第一、為了堅(jiān)持而堅(jiān)持。

　　長這么大，基本沒有一件事情能堅(jiān)持每天去完成，哪怕最喜歡的游戲也是。

　　這些年，貌似自己做了很多嘗試，風(fēng)風(fēng)火火的起來，又稀里糊涂的結(jié)束。

　　總結(jié)過很多，真正缺乏的是對一件事的持之以恒，碰到困難不是退縮了，根據(jù)就是不會。

　　不一步一個腳印的去堅(jiān)持，你永遠(yuǎn)不知道自己的問題在哪里。

　　所以，我就是為了堅(jiān)持而堅(jiān)持，為了將來遇見更好的自己而堅(jiān)持。

　　第二、關(guān)于我的內(nèi)容選擇。

　　有人提醒我這個是心理驛站的平臺，應(yīng)該更多的推送心理學(xué)的文章。

　　其實(shí)這個跟我個人理解及經(jīng)歷有一些關(guān)系。

　　本人覺得單獨(dú)的心理學(xué)技巧，其實(shí)不能很好的解決生活中的難題。

　　我比較偏向認(rèn)識心理學(xué)和后現(xiàn)代的流派，其中認(rèn)知升級是非常重要的。

　　回顧了文章，大部分的文章都是偏向思維認(rèn)識升級的，貌似大家對這些觀點(diǎn)還比較認(rèn)可。

　　當(dāng)然以后我更多涉及一些社會心理學(xué)的文章，希望你們會喜歡。

　　第三、關(guān)于材料的來源。

　　線下我也參加了演講俱樂部、讀書會和心理學(xué)個案成長小組等。

　　跟愛學(xué)習(xí)的人碰撞，總是會事半功倍。

　　去年開始訂閱得到app里比較認(rèn)可的一些專家，也在喜馬拉雅收集一些資訊，看到比較不錯的咨詢，就會購買，想錢包鼓起來，先得武裝自己的大腦。

　　當(dāng)然最重要的是復(fù)習(xí)筆記，其實(shí)寫文章也是對筆記的溫故知新。

　　2、對實(shí)事的關(guān)注，現(xiàn)在一個頭條、一個微薄、一個朋友圈基本上可以了解最新的社會動態(tài)。心理學(xué)最大的好處，特別是社會心理學(xué)可以很好的幫助我們?nèi)兝O抽絲，了解社會的奧妙。在這之前，要有一定世界觀提升。強(qiáng)烈推薦大家去讀讀全球通史。你只有了解了歷史，才能更好的去理解當(dāng)今的世界。

　　3、門診的積累。我在精神科領(lǐng)域已經(jīng)有10年左右了。見過大概幾萬個病人，見過各種奇葩，對病態(tài)心理學(xué)有了一定理解，也方便我對其他心理學(xué)的學(xué)習(xí)。

　　4、思維導(dǎo)圖，雖然我目前還不是特別擅長，但是思維導(dǎo)圖對知識點(diǎn)的銜接是非常重要的。今天斗膽量一下自己的思維導(dǎo)圖。懂得共享，才能收獲更多。