上次我們介紹了在日常生活中,毀滅我們親密關(guān)系的10種人格障礙。這些人格障礙者,往往是人際關(guān)系中的麻煩制造者,不斷吞噬我們的情感。今天就來講一講人格障礙背后究竟有怎樣的心理成因。
先來看看人格障礙的幾種成分
美國人格心理學(xué)家蘭迪·拉森和戴維·巴斯,在其合著的《人格障礙與調(diào)適》中,以特質(zhì)、動機(jī)、情緒、認(rèn)知、自我概念等幾個變量,來解讀人格障礙的成分。
特質(zhì)
信任、敵意、孤僻、焦慮……這些詞匯描述的是一個人的人格特質(zhì)。人格障礙可以被視作正常人格特質(zhì)適應(yīng)不良的變量或者組合。比如,一個信任水平極低、敵意極高的人,可能具有偏執(zhí)型人格障礙。一個極端孤僻又極端焦慮的人,很可能具有回避型人格障礙;相反,一個善于交際、低焦慮水平的人,則可能顯示出表演型人格障礙。
動機(jī)
動機(jī)是人格的主要成分,幾種人格障礙的一個共同主題與常見的動機(jī)適應(yīng)不良有關(guān),尤其是親密動機(jī)和權(quán)力動機(jī)。如果親密動機(jī)極度缺失,一個人可能具有分裂樣人格障礙。而自戀型人格障礙,則具有強(qiáng)烈的權(quán)力動機(jī)。
情緒
情緒是理解人格障礙的一個重要領(lǐng)域。許多人格障礙中存在極端化的情緒體驗(yàn),在關(guān)系中他們常常掀起情緒的狂風(fēng)暴雨。大多數(shù)人格障礙都包含著某種核心情緒,比如回避型人格障礙核心情緒是焦慮,自戀型人格障礙核心情緒是憤怒,偏執(zhí)型人格障礙核心情緒是恐懼。邊緣型人格障礙者更是表現(xiàn)為情緒的極端釋放,他們可能有持續(xù)數(shù)小時的憤怒或焦慮發(fā)作。他們不可能只有一點(diǎn)點(diǎn)悲傷,一點(diǎn)點(diǎn)憤怒,或一點(diǎn)點(diǎn)擔(dān)心,每種反應(yīng)都是極端的。
認(rèn)知
人格障礙中經(jīng)常存在認(rèn)知扭曲。一個偏執(zhí)型人格障礙者會認(rèn)為他人都與自己作對;表演型人格障礙者認(rèn)為自己會得到所有人的喜愛;自戀型人格障礙者則認(rèn)為每個人都應(yīng)該贊美自己;依賴型人格障礙者認(rèn)定自己無法一個人生活。
自我概念
大多數(shù)人格障礙都涉及自我概念的扭曲。邊緣型人格障礙者自我概念極不穩(wěn)定,經(jīng)常在高度自信與非常糟糕之間轉(zhuǎn)變。自戀型人格障礙者有著過高的自尊,而依賴型人格障礙者則自尊極低。
人格障礙中經(jīng)常包含對社會關(guān)系的困擾和適應(yīng)不良。一個擁有正常人格的人,在親密關(guān)系中知道何時發(fā)生性行為是合理的、被接受的,何時是不合理的、不受歡迎的。而人格障礙者卻缺乏這種認(rèn)知,他們的親密關(guān)系要么過于疏遠(yuǎn),要么過于親近。大多數(shù)人格障礙都涉及同理心的缺失,他們要么曲解他人,如偏執(zhí)型;要求完全不在意他人的感受,如自戀型。很多人格障礙者社交技巧很差,如分裂型人格障礙者常常盯著對方看卻不開口說話;表演型人格障礙者則舉止輕浮,充滿性誘惑。
人格障礙者是麻煩制造者
“我在網(wǎng)上認(rèn)識了一個男人,特別會體貼、關(guān)心我。見面后,了解到他網(wǎng)上的體貼,全是為了騙我的信任和喜歡?,F(xiàn)實(shí)中他脾氣暴躁、多疑、還有自殘、暴力行為,逼我離婚和他在一起。不答應(yīng)他,他就威脅我,一會說自殺,一會說要?dú)⑽胰覉髲?fù)我。我特別恐慌、害怕。”
這是一個咨詢者發(fā)出的求助信息。判斷她遇到的就是一個人格障礙者,那人可能是偏執(zhí)型人格,可能還具有反社會人格特質(zhì)。盡管大多數(shù)人格障礙者都會給周邊的人制造麻煩,但偏執(zhí)型與反社會型人格障礙者是最具威脅性、最可怕的人。我們從上面網(wǎng)友的信息中,看到暴力、自殺、殺人這樣沖擊性很強(qiáng)的字眼,不要把這僅僅看成是他們的威脅,很多兇殺案都是他們干的。
如果你感覺自己被一個人拖著走向地獄,TA可能是一個人格障礙者。有一位咨詢者就經(jīng)歷了這種地獄般的感受:
我被一位追求者糾纏近兩年,我很討厭他,不跟他講話,不給他好臉色看,對他發(fā)火都沒有用,他簡直不要自尊。感覺他把我身邊的人都隔離開了,沒人理解我的處境與感受,大家都覺得他很好、很癡情,還有人責(zé)備我不接受他的好意。我覺得自己快被他逼瘋了,變得易怒,渾身充滿戾氣,同時也感覺很孤獨(dú),因?yàn)闆]人理解我的煎熬與痛苦,整個人既壓抑又精疲力竭。直到后來他對我的生活無孔不入,并且用自殺來威脅我,我才意識到他有多可怕。將近六年了,我一直活在他帶給我的陰影里。我害怕他,連他認(rèn)識的人我也害怕,我一直把自己封閉起來,盡量不讓他們得知我的任何消息,也盡量避免出現(xiàn)在他們的面前。為了擺脫他,我犧牲了該有的社交,遭受了精神傷害,真的很痛苦。
死磨硬纏、固執(zhí)多疑,這是典型的偏執(zhí)型人格特質(zhì)。偏執(zhí)者有著堅不可摧的頑強(qiáng)意志,他們那種瘋狂固執(zhí)的行為很容易把人逼瘋。曾經(jīng)有一位咨詢者在談到與偏執(zhí)者在一起的經(jīng)歷時說:“我那時內(nèi)心涌動著一種瘋狂,變得極其嗜血,如果手里有一把刀子,我一定會殺他或者自殺。”
人格障礙者給周邊的人制造了這么多的痛苦和麻煩,但他們很少意識到自己有問題。盡管嚴(yán)重與周圍世界不協(xié)調(diào),但他們的內(nèi)在卻是自我協(xié)調(diào)的,所以他們極少自己走進(jìn)醫(yī)院,替他們咨詢的往往是被他們傷害或逼瘋的人。
用于治療抑郁癥。
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