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什么是人格障礙

2017-09-11 來源:華大應(yīng)用心理研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對任何事情,個體都要遵循自己的特定的習(xí)慣或方式,循規(guī)蹈矩,按部就班,不僅要求自己這樣做,還要求別人也這樣做,否則個體就會感到焦躁不安,影響正常的工作和學(xué)習(xí)。缺乏了隨機(jī)應(yīng)變的能力,難以適應(yīng)新的情況。

   人格障礙是指人格特征明顯偏離正常、適應(yīng)不良的異常行為模式。

  這種行為模式通常明顯或極端地偏離某一特定文化背景和一般認(rèn)知方式(尤其是接人待物方面),通常表現(xiàn)為人格各成分之間的失衡或人格性質(zhì)上的失常,患者對社會壞境適應(yīng)不良,已影響到其社會功能,常使自己和社會蒙受損失,并影響正常的人際關(guān)系。

  個人雖然無認(rèn)知功能障礙,但適應(yīng)不良的行為模式難以矯正,僅少數(shù)人在成年后程度上可有改善。此癥狀通常開始于童年或青少年時期,并長期持續(xù)發(fā)展至成年或終身。

  因此,人格障礙中的人格特征偏離正常的是廣泛的、穩(wěn)定的、長期的,且已18歲,病程至少持續(xù)2年。

  人格障礙往往由遺傳等生物學(xué)因素、嬰幼兒期缺乏母愛等心理發(fā)育因素和不良社會風(fēng)氣等環(huán)境因素綜合形成,其中幼年期家庭心理因素起主要作用。

  強(qiáng)迫性人格障礙

  強(qiáng)迫性人格障礙是以過分的謹(jǐn)小慎微、嚴(yán)格要求與完美主義,以及內(nèi)心的不安全感為特征的人格障礙。

  具體表現(xiàn)

  1)墨守成規(guī)。對任何事情,個體都要遵循自己的特定的習(xí)慣或方式,循規(guī)蹈矩,按部就班,不僅要求自己這樣做,還要求別人也這樣做,否則個體就會感到焦躁不安,影響正常的工作和學(xué)習(xí)。缺乏了隨機(jī)應(yīng)變的能力,難以適應(yīng)新的情況。

  2)過分疑慮。個體常常感覺到不安全感,總是擔(dān)心生活發(fā)生什么意外和變故,疑慮重重又難以擺脫;對于自己的工作計劃也好,生活計劃也好,總之對于即將要實施的計劃反復(fù)檢查、核對,唯恐出現(xiàn)差錯;遇到需要解決的問題的時候,猶豫不決,總是找借口拖延或者避免做出決斷。

  3)苛求完美。個體過分注重細(xì)節(jié),整日沉浸在細(xì)節(jié)瑣事之中,事事小心,唯恐不夠完美,因而顯得拘謹(jǐn)、刻板、缺乏滿足的內(nèi)心體驗,反而常常處于自責(zé)、內(nèi)疚和悔恨之中,難以適應(yīng)新的環(huán)境和情況。

  注意要點

  1)個體凡事都要遵循嚴(yán)格的習(xí)慣或規(guī)矩,否則就難以忍受。

  2)常常有不安全感和不完善感,常處于緊張焦慮和自責(zé)之中。

  3)不允許生活習(xí)慣和規(guī)律的變更,難以適應(yīng)新的情況和環(huán)境。

  治療:

  1)所有的心理咨詢,根本上就是讓來訪者看到自己的種種行為,情緒,思維等。然后和來訪者一起去探討,形成這種固有模式的可能性。

  看見,即療愈。

  2)強(qiáng)迫性人格的治療,“夸張療法”是一個不錯的選擇。模擬來訪者的行為,情緒,思維等,通過戲劇性的表演,夸張的表現(xiàn)出來,讓來訪者自己看到都覺得好笑,荒誕,無聊。這樣的方式,來訪者比較容易接受,因為具有趣味性,同時來訪者也不會收到攻擊。

  最最最后,這是寫給咨詢師的話:每一個來訪者都是天使,所以咨詢師自己的接納度要廣一些,每個人都值得包容。當(dāng)然,咨詢師如果感到疲憊,或者這個來訪者讓你感到強(qiáng)烈的不適感,攻擊感,也請咨詢師轉(zhuǎn)介。畢竟匹配度很重要。

  新手咨詢師經(jīng)常遇到的一個問題,就是討好來訪者的問題,因為沒有個案,所以新手咨詢師很容易想要留住來訪者。事實上根本不需要,激發(fā)來訪者的動機(jī),讓來訪者自己改變是最重要的,而不是強(qiáng)力改變。

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