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吃貨的嘴為什么停不下來(lái)?

2017-03-19 來(lái)源:神經(jīng)時(shí)間  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在生理情況下,當(dāng)人類高興的時(shí)候,有關(guān)犒賞通路的神經(jīng)細(xì)胞就發(fā)出較多的興奮性沖動(dòng),并釋放出一定量的DA,之后DA會(huì)被很快的再攝取。

  據(jù)說(shuō),每一個(gè)人吃貨的心里面都住著一個(gè)小天使和一個(gè)小惡魔,當(dāng)面對(duì)美食時(shí),小惡魔總是提議:「我們吃吧!吃吧!」,這時(shí)小天使總會(huì)說(shuō):「好呀!好呀!」

  那為什么有些吃貨的嘴怎么就是停不住呢?

  請(qǐng)看2014年9月6日在線發(fā)表于《Neuroscience&BiobehavioralReviews》雜志上的一篇文章。

  一般來(lái)說(shuō),對(duì)于進(jìn)行整天吃個(gè)不停的吃貨,對(duì)進(jìn)食有著一種不可抗拒的欲望,并且非常擔(dān)心自己會(huì)發(fā)胖,并進(jìn)行一系列的減重措施,但看到食物的時(shí)候還是管不了自己的嘴,這個(gè)時(shí)候可能考慮為神經(jīng)性貪食癥了。

  看到這兒,先在這兒挖一個(gè)坑—這種成癮行為與酒癮或毒癮是一致的嗎?

  不管是酒癮還是毒癮,都具有一個(gè)重要的生物學(xué)基礎(chǔ),即為生理依賴,那就是腦內(nèi)的犒賞系統(tǒng)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),一些大麻、酒精、煙草等都會(huì)增加腦邊緣系統(tǒng)細(xì)胞外液中的DA濃度,而DA為一種與愉快情緒相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)。

  在生理情況下,當(dāng)人類高興的時(shí)候,有關(guān)犒賞通路的神經(jīng)細(xì)胞就發(fā)出較多的興奮性沖動(dòng),并釋放出一定量的DA,之后DA會(huì)被很快的再攝取。

  但濫用某種物質(zhì),例如可卡因,就會(huì)抑制DA的再攝取,就會(huì)使突觸間隙的DA濃度升高,未被再攝取的DA連續(xù)的刺激下一個(gè)神經(jīng)元受體,便產(chǎn)生了一連串強(qiáng)烈而短暫的刺激高峰,于是大腦犒賞中樞便發(fā)出了愉悅的信號(hào),使個(gè)體產(chǎn)生某種陶醉感和欣快感

  除了生理依賴,還有心理依賴,即為個(gè)體經(jīng)過(guò)治療,軀體不再有生理依賴,但還是心理上的一種依賴還是會(huì)驅(qū)使個(gè)體濫用物質(zhì),這與患者的個(gè)體障礙、文化背景、社會(huì)背景、以及同伴影響等因素有關(guān)。

  來(lái)到之前提到的那個(gè)坑,吃貨停不了嘴與酒癮和毒癮是一致的嗎?針對(duì)這種情況,來(lái)自德國(guó)埃森市Universit?tsklinikumEssen(A?R)心身醫(yī)學(xué)和心理治療、兒童少年精神病學(xué)部門的JohannesHebebrand博士等人進(jìn)行了綜述,研究提示,吃貨并不是對(duì)食物成癮,而是對(duì)進(jìn)食這一行為成癮。

  這篇綜述文章認(rèn)為以往普遍認(rèn)為的「食物成癮」(foodaddiction)其實(shí)是一個(gè)不確切的說(shuō)法,經(jīng)過(guò)一些實(shí)驗(yàn)表明,一些特定的食物對(duì)于人類來(lái)說(shuō),并不會(huì)出現(xiàn)如毒品那樣的生理依賴,所以稱之為食物成癮是缺乏證據(jù)的。

  此外,作者認(rèn)為,對(duì)于食物成癮這一說(shuō)法,更確切的應(yīng)該稱之為進(jìn)食成癮也是說(shuō),使吃貨停不下來(lái)的并不是一些其喜愛(ài)的某些特定的食物,而是進(jìn)食這一行為,在文章中還提示,進(jìn)食成癮并不一定與肥胖相關(guān)。

  隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的崛起,中國(guó)的肥胖問(wèn)題也變成了公共衛(wèi)生的重中之重,這篇文章的意義當(dāng)然不是簡(jiǎn)單的討論吃貨為什么停不下來(lái)這一娛樂(lè)性質(zhì)的話題,而是強(qiáng)調(diào)了以后對(duì)于肥胖預(yù)防的策略,造成肥胖的主要因素不僅僅是食物的本身,其進(jìn)食行為也值得廣泛關(guān)注。

  此外,這篇文章還提議將「進(jìn)食成癮」納入至DSM-5中的非物質(zhì)使用成癮障礙(Non-Substance-RelatedDisorders)中。

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