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心靈寂寞會(huì)情感泛濫

2017-03-07 來(lái)源:心理咨詢中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:婚外情的產(chǎn)生,男女雙方或多或少會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)昔日的閨中密友、異性同事和朋友,決定結(jié)束婚外情,就得重拾曾經(jīng)的這份友情,用友情替代不健康的愛(ài)情,經(jīng)常和閨中密友保持聯(lián)系,還要具備3-5個(gè)異性朋友,多交流交流,放松心情,

  僅就感情本身來(lái)說(shuō),感情并無(wú)高下之分。但婚外情這種邊緣情感,終究是遭人所不恥,因?yàn)樗吘菇o社會(huì)和當(dāng)事人造成了很大的傷害。雖然絕大部分人都深知其利弊,可還是有許多人飛蛾投火般前仆后繼婚外情所帶來(lái)的利弊分析很重要,沒(méi)有暴露出的婚外情,享受的是情感的釋放,獲得愉快的心情;但也帶來(lái)金錢、時(shí)間、精力的損耗。心靈煎熬,還有隱瞞私情的謊言與真實(shí)的碰撞。一旦暴露婚外情的事實(shí),只有弊了,家無(wú)寧日,信任危機(jī),工作影響,朋友目光,親人指責(zé)等等,如果有勇氣敢于追求有情人終成眷屬,可并不見(jiàn)得會(huì)有多幸福,再婚家庭的子女教育、對(duì)前段婚姻的愧疚、以及社會(huì)信任的重新建立,如果收入不高的還有帶來(lái)經(jīng)濟(jì)的壓力等等。從利弊分析的角度來(lái)說(shuō),盡快解除婚外情的糾葛是明智之舉。

  怎么來(lái)應(yīng)對(duì)這種罌粟般的情毒誘惑,深陷其中的人如果不想到最后被傷得魂飛魄散的話,最好從下面幾招來(lái)應(yīng)對(duì)。

  學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)寂寞

  大多婚外情都是因?yàn)榧拍堑牡?,情感寂寞、心靈寂寞,這時(shí)出現(xiàn)一個(gè)談得來(lái)、會(huì)關(guān)心人的異性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞時(shí)會(huì)情感泛濫,往事會(huì)像回放的電影一樣一幕幕在眼前,怎能割舍?怎舍得割舍?為了忘卻這份情,就必須避免寂寞,讓自己忙碌起來(lái),沒(méi)有時(shí)間寂寞,沒(méi)有時(shí)間想念,可以運(yùn)動(dòng)、看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè),但要注意不看言情小說(shuō),不聽(tīng)情歌,避免傷感,保持愉快的心情,知道沒(méi)有他(她)的生活照樣精彩!

  婚外情的產(chǎn)生,男女雙方或多或少會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)昔日的閨中密友、異性同事和朋友,決定結(jié)束婚外情,就得重拾曾經(jīng)的這份友情,用友情替代不健康的愛(ài)情,經(jīng)常和閨中密友保持聯(lián)系,還要具備3-5個(gè)異性朋友,多交流交流,放松心情,但仍要注意避免異性間一對(duì)一的交流,其實(shí)離開(kāi)了婚外情人之間狹小的空間,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)外面的世界是多么的廣闊。

 

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