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心理學可以為中國男足做什么?

2017-02-14 來源:心理學空間網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:主場優(yōu)勢是不言而喻的,其數(shù)據(jù)統(tǒng)計尤以籃球主場82%的勝率為首。心理學家認為這得益于主場觀眾友好的社會支持。同時,主場隊隊員在場上的功能性攻擊行為多于客場隊員的無謂的攻擊行為,主場隊員的運動更有成效。

  觀眾

  運動心理學中有個詞叫“觀眾效應”。在每場比賽中,哪怕是單獨參加的比賽中,都有著隱形的觀眾根植于運動員頭腦之中。運動員們知道,觀眾會在當時或之后會尖刻地批評或友好地贊揚自己。諾曼.特里普利特對研究了不同情境中自行車運動員的表現(xiàn),他發(fā)現(xiàn):他人在場會有效促進運動表現(xiàn)。

  這就是我們說的“人來瘋”。心理學稱其為“社會促進”。當觀眾的在場時,可以促進心理喚醒,進而,這種喚醒會便進個體在社會情境中做出其最出色的反應。

  主場

  主場優(yōu)勢是不言而喻的,其數(shù)據(jù)統(tǒng)計尤以籃球主場82%的勝率為首。心理學家認為這得益于主場觀眾友好的社會支持。同時,主場隊隊員在場上的功能性攻擊行為多于客場隊員的無謂的攻擊行為,主場隊員的運動更有成效。然而,在決賽中,主場球隊會出現(xiàn)在壓力下表現(xiàn)失常的Chocking現(xiàn)象。

  球迷

  球迷們?yōu)榱司S護個人或組織的自尊,會喜歡和成功者相聯(lián)系,心理學家稱及其為(BIRG)現(xiàn)象,同時,他們?yōu)榱吮Wo他們的美好感覺,選擇在心理上使自己遠離失敗者被稱為(CORF)現(xiàn)象。所有級別之間的運動員中存在著差別,入門級別的運動員之間存在很多的差異,而在精英級別的運動員之間,則有相當大的同質(zhì)性。也就是說,精英運動員的經(jīng)歷,慢慢的改變了精英運動員自身的行為以及人格,這種"改造與磨損"塑造了精英運動員的人格相似性。

  教練

  成功的教練員是一個激勵者。那些萎靡不振的體育項目一旦被這些成功的教練員接管就會復蘇,而激勵方法是取得成功必不可缺的方法。優(yōu)秀教練員能否意識到運動員的個體差異。他們是一個好的聽眾,要仔細留意觀察運動員和運動隊,以解他們的一些細微之處以及一些潛在的傾向。

  團隊凝聚力的瑞格曼效應

  瑞格曼發(fā)現(xiàn)隨著團體規(guī)模的擴大,個人平均努力程度在下降這一現(xiàn)象。瑞格曼觀察了個人組、2人團體、3人團體和8人團體拖繩任務的完成情況。8人團體中個人平均只做了個人組平均量的49%,3人團體完成了85%,而2人組完成了93%。

  溝通與教練員行為

  有成效的教練員應該是運用言語來激勵和教育運動員,但是也應有意識地、策略性地使用身體語言學(身體語言)、人際空間關系學(社會距離或領土)、輔助語言學(音調(diào))這三種元素。

 

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