什么是禪?問到這個話題的時候,心理有些悲哀。很多人對“禪”都有著各種各樣的誤解,而有時這種誤解甚至比對催眠的誤解還要深。很多人一聽到“禪”這個字,就會想到那些神神道道的東西,也有很多人認“禪”就是象老和尚打坐一樣盤腿坐在那里就是參禪。
具體“禪”是什么,我會在以后的文章里慢慢地講(當然我講得也可能不對,歡迎大家批評)。今天我更想寫的是,禪宗與西方心理學的故事。
如今,一到歐美,提到“禪”,幾乎是無人不知。“禪”在英文里是“ZEN”,并不是按照中文拼音“CHAN”來寫的。這中間有一段發(fā)人深醒的故事。
據(jù)說,當年日本在二戰(zhàn)失敗后很是不服氣。日本這個民族是很有意思的一個民族,既然在武力上無法戰(zhàn)勝美國,就想在文化侵略美國。于是日本在二戰(zhàn)以后最困難的時期向美國輸出了兩種東西。一樣是櫻花,另一樣是一個人。
很多人都以為櫻花是日本的國花。錯了!日本的國花是菊花。櫻花是代表日本武士道精神的花朵。日本武士道精神是什么,大家可能不知道。不過,大家應(yīng)該知道日本武士在戰(zhàn)敗以后,是不能投降的。要用一把專門自殺的小刀在肚子上畫一個十字。而日本人把櫻花種在美國首都華盛頓,自然是別有一番深意的。
鈴木大拙,是一個居士,娶了一個美國太太。大家都知道,日本在二戰(zhàn)以后,經(jīng)濟非常痛苦,老百姓都在挨餓。電視劇《阿信》就是描寫的那一段歷史。但是,日本政府卻在如此困難的情況下,以每年五十萬美金的代價,支持鈴木大拙在美國傳播日本的文化。事實上,日本哪里有什么自己的文化?只有禪宗的一支曹洞宗(將來有機會,給大家介紹禪宗的幾個分支)。于是,鈴木大拙先生在歐美地區(qū)傳播起禪宗來,并在國際上掀起了一陣不小的禪宗熱。而由于“禪”在日文里發(fā)音“ZEN”,于是“禪”在西方的發(fā)音便是“ZEN”。不過,有意思的是,畢竟日本語言里尚無法離開中國漢字,于是很多老外竟然也認識“禪”這個中國字。但是,很多歐美人都認為“禪”是日本的文化。以至于有人曾經(jīng)有這么一個說法:“禪在印度生根,中國開花,日本結(jié)果。”
這個鈴木大拙著實了不得。他在美國對“禪”的傳播,竟然開創(chuàng)了心理學史上的一個奇跡。自二戰(zhàn)以后,由于撫慰戰(zhàn)爭所造成的心理創(chuàng)作的需要,心理學的開始飛速發(fā)展起來。在當時,比較有效的精神治療手段乃是佛洛伊德先生創(chuàng)造的“精神分析”療法。但是,精神分析療法有著很大的局限性,即治療效果慢、治療周期長、收費昂貴,以至于,很多人都講“精神分析療法是富人和貴族的才能得到的享受。”
當時的精神分析大師、佛洛伊德的傳人弗洛姆先生開始考慮如何才能提高治療的效率,正好遇到了鈴木大拙。雙方一拍即合。于是東西方文化在此時進行了一次偉大的融合。歐美的精神分析師們自此以后,把坐禪、參禪視為入門的必修課。西方從上世紀便開始把“禪”作為一門科學進行研究。以至于“禪”迅速在西方傳播起來,并產(chǎn)生了許多基出“禪”宗的精神治療方法,比如著名的“森田療法”。
許多精神分析大師,都會宣稱自己學過“禪”。比如,美國《紐約時報》暢銷書排行榜上連續(xù)上榜近20年的《少有人走的路》,作者斯科特·派克,便在書中講自己修“禪”,并從“禪”中獲取智慧與力量。
給大伙講兩個英國精神分析師比昂的故事。
比昂先生作為英國精神分析學會的主席,經(jīng)常飛赴各地講課。有一次,比昂先在途中,在飛機場等飛機的時候,一位患有嚴重強迫癥,遭受數(shù)十年病痛折磨的患者聽說大師就在身邊,忙不顧任何紳士風度與禮節(jié),苦苦哀求比昂幫他治療。他告訴比昂,自己幾乎看遍了當時全國所有最好的醫(yī)生,都沒有效果。比昂聽說后,讓這位患者坐在候機樓里的椅子上,自己一言不發(fā),把手放在對方腦袋頂上。三分鐘過后,比昂告訴他可以了。從此,這個人的強迫癥消失了!
比昂的另一則治療故事,與禪宗的公案頗為類似:
阿卡漢(Acahan),印度精神分析者,生年不詳。
出生后性器官特征不明顯,不辨男女。父母棄之于野。后被村中沙門收養(yǎng),從沙門處學醫(yī),成為當?shù)卮遽t(yī)。
1950年代后期英國贊助印度各地村醫(yī)到不列顛進修醫(yī)學,阿卡漢選修了精神病學。到倫敦塔維斯托克診所,找到比昂(Bion)為其做個人分析。
阿卡漢和比昂一共進行了77次個人分析,從第7次開始,每次分析兩人皆相對無語。
一直到第77次最后一刻,比昂問:“故就此結(jié)束?(Sothisistheend?)”
阿卡漢說,“所有精神分析之秘密盡在此中。(Allthesecretsofpsycho-analysisareinit.)”
阿卡漢回國后,居住于瓦拉納西東岸一殘垣內(nèi)。在當?shù)貓蠹埳峡窍?,自稱自己在英國完成系統(tǒng)、科學的精神病學培訓,是全亞洲屈指可數(shù)的幾位精神分析師之一。
每次有人找阿卡漢作分析,均須彎腰進入其破洞內(nèi),在一側(cè)盤腿坐下,而阿卡漢則在土屋中央盤腿而坐,在1-7次初始訪談后,阿卡漢便一言不發(fā),直到結(jié)案。而來訪者可以任意,想在這個土屋內(nèi)坐多久就多久,后來者只有在外等候。
分析付費則為隨心公德制,可以在屋外土罐內(nèi)放幾個盧比,也可以送一只菠蘿,或者什么都不給。
有關(guān)阿卡漢的分析效果傳說不一,有人說他是猶如甘地一般的圣人,也有人說他是個騙子、流浪漢、精神病人。
1980年代末印度衛(wèi)生部在印度醫(yī)學界“海歸派”的鼓動下,全國開展醫(yī)師培訓注冊正規(guī)化運動。
瓦拉納西當?shù)鼐癫W協(xié)會強烈譴責巫師、沙門以及民間行醫(yī)者。列出一份“游醫(yī)”名單廣為宣傳。阿卡漢名列其中。
本來找阿卡漢的人就很少,現(xiàn)在更加是完全絕跡了。此后阿卡漢便靠沿街乞討為生。
1986年9月13日,黃昏。
一苦行頭陀來到瓦拉納西的恒河岸邊結(jié)迦趺坐,口中持咒,喃喃有詞。
阿卡漢昂首闊步走來,目中無人,入恒河沐浴。
完畢,突然躍起,離地50米。
飛至河面正中空中,大喝一聲:“盡在此中!”
后化為一火球,一半藍色火焰,一半紅色火焰,燃燒十數(shù)秒后,上升入空中消失不見。
人們發(fā)現(xiàn),那個盤腿的頭陀不知道何時也已經(jīng)不見蹤影。
后有人想起,此頭陀曾于1979年找阿卡漢做分析。
兩人端坐于土墻之中七天七夜,未發(fā)一言。
用于2型糖尿病。
健客價: ¥13用于治療滴蟲性陰道炎。亦可用于防治婦科小手術(shù)后厭氧菌感染。
健客價: ¥6.6高血糖的病機主要在于陰津虧損,燥熱偏盛,而以陰虛為本,燥熱為標,兩者互為因果,陰愈虛則燥熱愈盛,燥熱越盛則陰愈虛。高血糖進一步發(fā)展易引起下肢動脈硬化,此時尚是糖尿病足早期,在服用降血糖藥物的同時,配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹參活血通經(jīng),忍冬藤清熱解毒,黃芪利尿托毒,乳香、沒藥活血止痛?,F(xiàn)代藥理學研究表明:桂枝、丹參、乳香、沒藥等均具有改善周圍血液循環(huán)、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客價: ¥215抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥216抑郁發(fā)作,強迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補充,用于減少貪食和導瀉行為。
健客價: ¥24本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥65養(yǎng)心滋腎,健腦安神。用于心腎不足.用腦過度引起的失眠健忘,虛煩多夢,心悸不安.目暗耳鳴.精神疲倦。思維反應(yīng)緩慢,記憶力減退.注意力不集中,精神不振、心理緊張、情緒波動大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等癥狀。
健客價: ¥651.房性心律失常(心房撲動、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動過速以及室性心律過速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學特點,胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動脈供血不足及心力衰竭)。
健客價: ¥34清熱、利咽。用于聲啞失音。
健客價: ¥9.9抗肝炎,具有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶的作用。用于急性、遷延性、慢性肝炎。
健客價: ¥25本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價: ¥66鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對一問診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導一次。
健客價: ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76用于低鉀血癥,亦可用于心肌炎、心肌梗死、心力衰竭等心肌代謝障礙病癥的輔助治療。
健客價: ¥16潤燥通便。適用于老年津虧腸燥所致的便秘。
健客價: ¥33有促進創(chuàng)傷愈合作用。積雪苷片用于治療外傷手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷疤痕疙瘩及硬皮病。
健客價: ¥31有促進創(chuàng)傷愈合作用,用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒佃、疤痕疙瘩及硬皮病。
健客價: ¥20