女兒初二時,有段時間突然陷入莫名的煩惱中.總是有許多的問題，許多的擔(dān)心，比如擔(dān)心自己殺人，害怕看到剪刀、害怕看到鋒利的東西。一開始我沒太在意，就是做了些開導(dǎo)，但后來我發(fā)現(xiàn)很難真正的勸服她，她還是總是擔(dān)心，總是有各種各樣的害怕。我意識到問題的嚴(yán)重性，也逐漸理解女兒的痛苦和迷茫。“強(qiáng)迫”，一個我從來不曾聽說過的詞兒，就這么不經(jīng)意的闖入了我們的生活。我不再逃避，也不再寄希望于簡單的溝通。

　　最初的探索是迷茫和痛苦的，看了很多資料，在網(wǎng)上查了些介紹，越看越擔(dān)心。無奈之中去醫(yī)院掛了專家號，那所謂的專家啊，不知是不是心理醫(yī)生都是那么的故作神秘和妖嬈，幾乎什么都沒有說出來，就給孩子開了兩種藥。而且還說，必須吃藥，不可能通過不吃藥而解決問題。我去醫(yī)院看了藥品的說明書，心里就非常的犯憷。我一直不認(rèn)為孩子的身體出現(xiàn)了什么問題，我覺得孩子更多的是心里由于年齡小、心智不成熟，結(jié)了個小疙瘩，然后越纏越多。解鈴還須系鈴人。只要能夠找到系扣的關(guān)鍵所在，再一點(diǎn)點(diǎn)解開就一定可以讓孩子走出陰霾，重見燦爛的陽光。但問題是如何找到這個最初的扣，卻不是一件容易的事情。

　　出于對藥物的抵觸，我又一次一頭扎入網(wǎng)中。在煙波浩淼的大海中尋找可能找到方向的指南針。一個偶然的機(jī)會，我通過關(guān)注公眾微信號（我至今都非常感謝我自己、慶幸我自己當(dāng)時想到了這個方法），了解到心之靈咨詢中心。我看了里面的一些介紹，有些認(rèn)同。當(dāng)時，雖然內(nèi)心特別的無助，特別的渴望找到那顆救命稻草，但出于對網(wǎng)絡(luò)的防備，依然是有很多的顧慮。盡管如此，我還是抱著試試看的態(tài)度撥通了文老師的電話。文老師非常耐心、非常清晰的給我講了強(qiáng)迫的由來，以及解決的方法。我自己又跌跌撞撞和孩子磨合了好一段時間，大概有一個月吧。感覺依然是得不到突破。在和文老師溝通幾次后，越來越升起信心。我下定決心要請文老師親自出面做溝通。

　　最初，先是有兩三天的預(yù)溝通，然后開始三天的行為練習(xí)。對于一個活潑好動的中學(xué)生來說，真的是比較難的事情。但孩子堅持的總體來說還不錯，期間有些煩躁，但大抵是堅持下來了，每天晚上文老師都會耐心的和孩子溝通練習(xí)的體會，幫助孩子做認(rèn)知的疏導(dǎo)。讓我始料不及的事，三天的練習(xí)下來，孩子就發(fā)生了明顯的變化。結(jié)束三天的練習(xí)，第二天上學(xué)是周二，整個一周的學(xué)習(xí)都相安無事。

　　我觀察著孩子的變化，內(nèi)心充滿了欣慰。之后的幾周，文老師繼續(xù)和孩子做溝通，孩子還有有一些擔(dān)心，有一些糾結(jié)，疏導(dǎo)過后就好多了。每次遇到新的情況，新的問題，文老師都說是解決問題的機(jī)遇。確實如此，不要害怕問題。問題的出現(xiàn)，正是讓我們逐漸變得越來越強(qiáng)大，越來越自覺的動力。

　　看著孩子幾個月來發(fā)生的變化，再想想最初痛苦迷茫的時候那些不堪回首的掙扎，心里真的對文老師充滿了感謝。是他陽光純凈的性格，清晰睿智的開解，科學(xué)有效的方法，讓孩子逐漸從思維、念頭的迷惘中找到自我的方向。而且，這種方法，不僅是解決了問題，更是強(qiáng)化了能力，我相信對孩子未來的人生都有很大益處。

　　回想起女兒的經(jīng)歷，有四個感受。一是發(fā)現(xiàn)問題及時。女兒應(yīng)該說剛剛有點(diǎn)強(qiáng)迫傾向，就很清楚的和我表達(dá)了問題，我也意識到了問題本身，及時去尋找辦法。二是找對了方向。我一直認(rèn)為，強(qiáng)迫本身不是身體的病，而是內(nèi)心的一種沖突。藥物不僅無益，反而只能增害。所以一開始就沒有接受藥物治療，而是尋找其他方法。三是找對了老師。文老師的開解不帶任何迷信色彩、宗教色彩，運(yùn)用的只是科學(xué)，純科學(xué)。文老師的方法是有效的，也是非?？茖W(xué)的。四是按照老師的要求去做。遇到問題及時溝通，及時匯報自己的心得，這個也很重要。

　　時間倉促，寫的有些粗糙。但內(nèi)心對文老師的感謝是發(fā)自內(nèi)心發(fā)自肺腑的，謝謝文老師！也希望有更多受強(qiáng)迫困擾的人能夠找對方向，早日走出迷惘，開始幸?？鞓返娜松?！

　　咨詢師點(diǎn)評：患者14歲，是我接待的最小患者之一，剛開始自己也有些疑慮：這么小的孩子能夠領(lǐng)悟這套方法嗎？能夠堅持下來嗎？事實證明：這套方法注重的是實際的練習(xí)，不過多依賴人的理解力，一般人都能理解，都能堅持下來，患者的悟性比較高，所以痊愈的時間比預(yù)計還要快。很欣喜看到患者能走出來，給了我更多的信心，后面遇到一個9歲的患者，用同樣的方法很快就走了出來。