老年癡呆(阿爾茨海默?。┦侵咐夏耆说睦匣潭瘸^生理性老化或過早老化,致使腦功能障礙,引起獲得性、持續(xù)性智能障礙。某醫(yī)院老年病科的副主任護(hù)師張孟喜提醒,老年人退休以后,生活比較單調(diào),很少用腦,這樣易患老年癡呆。由于老年癡呆目前沒有有效的治療藥物和手段,只能通過一些生活方式的改變來預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
1.保持情緒健康
心理素質(zhì)好、情緒健康是老年人身體健康的首要因素,也是大腦健康的重要因素。對(duì)自己的經(jīng)歷滿意、熱愛生活,經(jīng)常參加各種活動(dòng),經(jīng)常與家人和朋友見面,喜愛琴棋書畫等,對(duì)情緒健康都有幫助。
2.培養(yǎng)興趣愛好
老年人退休后可參加各種培訓(xùn)班或上老年大學(xué),學(xué)唱歌、跳舞、繪畫、書法、樂器或其他手工藝術(shù)等,既培養(yǎng)了愛好又結(jié)交了朋友。有了精神寄托,可避免退休后的空虛?,F(xiàn)在,有許多退休老人的生活過得很充實(shí),這樣的老人患老年癡呆的可能性會(huì)小很多。
3.每天睡6小時(shí)以上
隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的睡眠時(shí)間也會(huì)隨之減少,睡眠質(zhì)量也會(huì)越來越差,即使這樣,每天也應(yīng)保持6小時(shí)以上的睡眠時(shí)間。
4.飲食平衡、低脂
老年人可吃一些芝麻、核桃等硬殼兒食物,養(yǎng)成平衡、低脂的飲食習(xí)慣。
5.適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)
大腦比其他器官需要的氧氣多,它消耗了肺部吸進(jìn)氧氣的四分之一,卻沒有儲(chǔ)存氧氣的能力,所以需要源源不斷的氧氣供應(yīng)。老年人經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng),有利于增進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)健康,從而保證大腦有足夠的氧氣供應(yīng)。有條件的還可以出去旅游,鍛煉身體、增長(zhǎng)見識(shí)、愉悅心情。
6.限制吸煙、飲酒
飲酒過度會(huì)迅速破壞大量腦細(xì)胞,從而導(dǎo)致頭暈、失去平衡、睡眠障礙和意志消沉。吸煙對(duì)循環(huán)系統(tǒng)危害很大。
7.有病早治
有些身體健康問題,會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙。比如,心臟病會(huì)導(dǎo)致其對(duì)大腦血液的供應(yīng)不足,頸椎病會(huì)壓迫神經(jīng),這就需要及時(shí)對(duì)癥治療,確保大腦的血液供應(yīng)。
8.少看電視多動(dòng)腦
有些老年人長(zhǎng)時(shí)間看電視,會(huì)使其意志消沉,老年人可以讀書、找朋友聊天兒,或做一些文字游戲、智力測(cè)驗(yàn)等需要?jiǎng)幽X的活動(dòng)。
9.適當(dāng)做家務(wù)勞動(dòng)
有些家庭的男性老年人很少做家務(wù)活兒,甚至從來不管家里的錢,也從不買菜做飯,以至于慢慢地連最簡(jiǎn)單的加減法都不會(huì)了。因此,老年人應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)一些家務(wù),甚至參與理財(cái),這些方法雖然簡(jiǎn)單,但能使老年人的大腦更加敏捷,從而預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對(duì)老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥134適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥68適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥50用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價(jià): ¥45本品可用于帕金森癥,頭痛和偏頭痛,高泌乳素血癥的基礎(chǔ)治療。并改善由于神經(jīng)功能退化、改變而造成的老年性癡呆和腦血管癡呆的各種綜合癥狀。
健客價(jià): ¥175(1)主要用于改善與老年化有關(guān)的精神退化的癥狀和體癥。 (2)急慢性腦血管病后遺的功能、智力減退的癥狀。 (3)輕中度血管性癡呆。 (4)血管性頭痛。
健客價(jià): ¥45用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥36主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥37用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià): ¥991、主要用于改善與老年化有關(guān)的精神退化的癥狀和體征。 2、急慢性腦血管病后遺的功能、智力減退的癥狀。 3、輕中度血管性癡呆 4、血管性頭痛。
健客價(jià): ¥38用于腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識(shí)障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、酒精中毒、新生兒缺氧癥、小兒智力發(fā)育障礙及兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥18適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動(dòng)脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價(jià): ¥59用于改善腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識(shí)障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、小兒智力發(fā)育遲鈍及小兒遺尿癥等。外傷性昏迷、酒精中毒、新生兒缺氧癥、兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥251.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥451、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥20本品用于: 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎
健客價(jià): ¥481.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價(jià): ¥490