據(jù)美國《華盛頓郵報》網(wǎng)站報道,研究發(fā)現(xiàn),中重度缺乏維生素D的人與體內(nèi)維生素含量充足的人相比,患上阿爾茨海默病以及其他癡呆癥的風(fēng)險明顯提高。
英國??巳卮髮W(xué)醫(yī)學(xué)院的大衛(wèi)·盧埃林帶領(lǐng)的研究小組發(fā)現(xiàn),維生素D中度缺乏的成年人患上某種癡呆癥的風(fēng)險會提高53%,而重度缺乏維生素D的人風(fēng)險會猛增125%。中度缺乏維生素D的人患阿爾茨海默癥導(dǎo)致的癡呆癥的風(fēng)險會升高69%,而重度缺乏者的此類風(fēng)險則提高122%。
研究小組發(fā)現(xiàn),如要保證大腦健康,血液中維生素D的濃度需要達到一個標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)血液中維生素D的濃度低于25納摩爾/升時,患癡呆癥的風(fēng)險會上升;該濃度如能維持在50納摩爾/升以上,則對腦健康比較有益。
盧埃林寫道,盡管研究小組事先就知道缺乏維生素D和癡呆癥之間會有一定聯(lián)系,但最終發(fā)現(xiàn)兩者間的強烈關(guān)聯(lián)還是令他們“大吃一驚”。他表示,還需要進一步研究以確定攝入魚油或維生素D補充劑能否預(yù)防阿爾茨海默病。
阿爾茨海默病是癡呆癥的主要病因,僅美國就有500萬人深受這一疾病的折磨。隨著人口逐漸老齡化,預(yù)計到2050年這一數(shù)字將達到1600萬。
維生素D能幫助鈣的吸收,曬太陽就能獲取維生素D。牛奶一般富含維生素D,脂肪含量高的魚類等食物也含有維生素D。
研究人員稱,實驗顯示,維生素D或許有助于細胞擺脫β淀粉樣蛋白的困擾,而β淀粉樣蛋白是阿爾茨海默病的主要病理特征。
鑒于之前已有研究將維生素D缺乏癥與老年人認(rèn)知退化高風(fēng)險聯(lián)系起來,這個多國研究小組對1658名65歲以上、能獨立行走、無癡呆癥狀、無心血管病史和中風(fēng)病史的老年人進行了研究。醫(yī)療人員對研究對象進行了長達6年的追蹤,運用腦掃描、認(rèn)知測試、診療記錄等手段來統(tǒng)計他們中有多少人患上阿爾茨海默病或其他種類的癡呆癥。
用于預(yù)防和治療維生素D缺乏癥,如佝僂病等。
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