我們知道年輕人的經(jīng)歷是很充沛的，也會(huì)承受很大的壓力，但是要是到了中老年就會(huì)有很多的思想包袱，很多的時(shí)候就是想不開，也不愿交流，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致癡呆的發(fā)生，那么，老年癡呆患者的飲食禁忌有哪些呢?我們看看專家的介紹。

　　1、忌過飽：老年人飲食應(yīng)七八分飽，如果長(zhǎng)期貪多求飽，既會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)，又會(huì)誘發(fā)或加重心腦血管疾病，甚至發(fā)生猝死。

　　2、忌進(jìn)食過晚：老年人的三餐進(jìn)食時(shí)間宜早不宜遲，這樣有利于食物的消化和飯后休息，可以避免積食或發(fā)生低血糖。

　　3、多吃些粗糧：精細(xì)米面中的維生素和膳食纖維的含量較少，營(yíng)養(yǎng)不及粗米粗面。因此，老年人應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧。這是老年癡呆的常見飲食之一。

　　4、少吃肉：老年人過多地食用肉類食物，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)平衡失調(diào)和新陳代謝紊亂，從而易患高膽固醇血癥和高脂血癥，不利于心腦血管病的防治。

　　5、不貪酒：老年人長(zhǎng)期貪杯飲酒會(huì)使心肌變性，失去正常的彈性，還會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，損害肝臟，引起血壓升高等。這是常見的老年癡呆的常見飲食。

　　6、不吃過硬食物：老年人的胃腸消化、吸收功能較弱，如果貪吃堅(jiān)硬或未熟爛的食物，時(shí)間久了易患消化不良或胃病。

　　7、限鹽：老年人攝入過多的鈉鹽，容易引發(fā)高血壓、中風(fēng)、心臟病及腎臟疾病等。因此，老年人的日常飲食應(yīng)清淡一些，且要少吃咸菜。

　　8、少吃甜食：老年人經(jīng)常食用過多的甜食，可造成機(jī)體的代謝功能紊亂，引起肥胖癥、糖尿病、瘙癢癥、脫發(fā)等，不利于身心的健康。

　　9、進(jìn)食不要太快：老年人往往牙齒脫落不全，飲食貪快易造成咀嚼不爛，從而增加胃的負(fù)擔(dān)，引起消化不良或胃部不適。同時(shí)，飲食太快還會(huì)增加發(fā)生魚刺或肉骨頭鯁喉等意外事故的危險(xiǎn)。

　　上述的解析現(xiàn)在大家了解了吧，生活中應(yīng)該注意認(rèn)識(shí)，也要注意自己身體的鍛煉，不要喝酒，這是很重要的，因?yàn)槔夏耆说南芰θ趿耍钪幸欢ㄒ⒁怙嬍硢栴}。在此，祝早日康復(fù)。