疑心身體有問題？

　　咱們中的絕大多數(shù)人，都存在對自身健康情況的擔心，在醫(yī)學(xué)上，這被稱作“健康焦慮”。

　　有這種擔心不是件壞事，因為，假如發(fā)現(xiàn)異常，及時尋求診治，真正的疾病往往能得到及時救治，有利于健康。

　　但是，這種擔心假如“過剩”，變得總是對自己的健康狀況疑神疑鬼，就是問題了。

　　有的人自小體弱，久而久之，身體稍有個小恙就提心吊膽，總是擔心自己患了什么重病。但是去醫(yī)院檢查，卻又沒什么異常。

　　還有的人本來好好的，但是親近的人生了重病之后，突然就對自己的身體狀況過度敏感，杯弓蛇影。

　　他們會有一個共同的特征：讓心理上不愉快的事，到了他們，不良的情緒可能感覺不到、表達不出來，但是相應(yīng)地身體會出現(xiàn)明顯的不適反應(yīng)。

　　也就是說，他們可能通過身體癥狀來“表達”情緒。

　　這樣的人去看醫(yī)生之后，醫(yī)生假如說沒病，他們也不信，到處去找“別的醫(yī)生”檢查，試圖確認自己有病；終于有醫(yī)生指出“真相”，建議他們?nèi)ゾ窨瓶纯吹臅r候呢，他又會被激怒，覺得“你才腦子有病”。

　　實際上，并不是腦子有病才要看精神科，很多找不到原因的身體癥狀，可能真的是精神疾病，比如抑郁癥。當其它科室的醫(yī)生建議您前往精神科就診時，請感謝他們，這并不是侮辱，這是幫助我們對癥治療。

　　疑心門窗沒鎖好？

　　有些人很奇怪的，假如第二天有重要的事情，頭天晚上不但睡不著，還總懷疑門關(guān)了沒、窗子關(guān)了沒、煤氣關(guān)了沒，不得不起來確認，甚至反復(fù)確認。

　　也有些人曾經(jīng)因為門窗沒關(guān)好遭遇過盜賊，或者煤氣泄漏差點釀成大禍，這讓他們在此后比較長的時間里對檢查門窗或煤氣這件事情格外介意，恨不得一有空就去確認一下。

　　他們這種表現(xiàn)很像強迫癥狀，但是讓人緊張的事情過去之后，或者隨著時間推移當時帶來的心理刺激在他們心里緩緩?fù)噬?，就不會再有這種奇怪表現(xiàn)了。

　　而一些真正的強迫癥患者，就像是養(yǎng)成了習(xí)慣一樣，每天到了特定的時間或者在特定事情發(fā)生后，就需要像履行儀式一樣檢查一遍門窗、煤氣，或者要仔仔細細、巨細無遺地把家里打掃一遍。

　　這讓他們非常痛苦，要是被打斷了，或者哪里沒做好，他們甚至不得不重來。

　　每個強迫癥患者都有獨特的癥狀組合，有些也不一定會表現(xiàn)在行為上，比較核心的一點就是：好像有兩個自己在互相對抗，明明意識到?jīng)]必要或者不對的事，就是有“另一個自己”忍不住想去做。

　　假如你懷疑自己也有強迫癥，也可以去精神科醫(yī)生那里看看。這種精神障礙不好治，但是，有專業(yè)幫助，總比自己一個人空耗要好些。

　　疑心病怎么治？

　　我們在這里僅僅列舉了最常被問到到幾種“疑心”。

　　還有的人問到，家里老人總疑心東西或者錢被人偷了，這可能是性格使然，也有可能是阿爾茨海默?。ㄟ^去叫老年癡呆癥）的線索。

　　總地來說，“疑心”可能是“病”的反映，也有可能只是正常的懷疑。

　　正常的懷疑可以通過“現(xiàn)實檢驗”得到證實或者證偽，從而讓人接下來的行為看上去“合情合理”；而到達“病”的程度的患者，卻無法讓這種能力發(fā)揮作用，他們無法理智地采取進一步行動。

　　假如你懷疑自己或家人的疑心可能達到了“病”的程度，可以考慮（帶他們）去綜合醫(yī)院的精神科門診接受檢查、問診，判明具體情況。

　　就像開頭說的，疑心病并不是一種醫(yī)學(xué)疾病診斷，它只是一類癥狀的集合。

　　對于不同的病，醫(yī)生會有不同的診療方案，我們能做的是：

　　1、聽從醫(yī)生的醫(yī)囑按時服藥，不因為治療過程中的疑問擅自停藥；

　　2、盡量按照預(yù)約的復(fù)診時間去看固定的某一位醫(yī)生；

　　3、首次就診時，問清TA的出診時間和工作電話，這樣的話假如遇到問題，可以提前去看；

　　4、如果它對你來說真的是個困擾，記住主動和醫(yī)生討論藥物帶來的副作用，這樣方便醫(yī)生及時調(diào)藥；

　　5、你完全有權(quán)拒絕醫(yī)生開給的中成藥，假如你對中醫(yī)沒好感；

　　6、記住這一點：治療是個漫長大過程，但是只要堅持下去，康復(fù)的希望很大；

　　7、服藥治療能夠緩解癥狀，但真正的康復(fù)需要我們自己努力，作出一些改變。