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心理咨詢所專家告訴您:學(xué)會看心理醫(yī)生很重要

2015-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:心理醫(yī)生已經(jīng)不再只是在電視劇中出現(xiàn)的詞語了,是很多有心理問題的朋友尋求幫助的地方。人們由于生活工作的壓力都是非常大的,因此受到一些心理方面的問題的困擾,對他們來說也是很正常的。在這里,心理咨詢所專家提醒大家:學(xué)會看心理醫(yī)生很重要。

  個人同去醫(yī)院檢查身體,一個查出患胃癌,一個查出患胃潰瘍。被查出患胃癌者覺得死期將至,因此心如死灰,病情迅速加重,很快一命嗚呼。而被查出患胃潰瘍者因?yàn)橛X得身體無大礙,心情頓覺輕松,病情也得到了緩解。一次他去復(fù)查,醫(yī)生驚呼他創(chuàng)造了癌癥治療的醫(yī)學(xué)奇跡,他這才知道自己原來得的也是胃癌,上次醫(yī)生將他的檢查結(jié)果弄錯了。驚愕之后他恍然大悟,依然保持樂觀態(tài)度,積極治療和生活,繼續(xù)創(chuàng)造新的醫(yī)學(xué)奇跡。

  這個故事很有啟發(fā)性。臨床上常見一些患者,總覺得身體到處都是病痛,做了無數(shù)次檢查卻查不出問題,最后轉(zhuǎn)到精神科,診斷為軀體化障礙。軀體化障礙通俗地講,就是心理毛病轉(zhuǎn)化為軀體不適。高血壓、冠心病、牛皮癬等許多軀體疾病,其起病和發(fā)展都與心理因素密切相關(guān),醫(yī)學(xué)上稱為心身疾病,即心理因素引起的軀體疾病。

  精神保健的首要問題是觀念轉(zhuǎn)變。中國的傳統(tǒng)文化本來十分重視心理健康,卻不知從何時開始(大概始于秦始皇尋求長生不老藥),人們意識里對身體健康的片面追求占了主導(dǎo)地位。許多人對身體的不適十分敏感,一有風(fēng)吹草動就花錢打針吃藥買補(bǔ)品,對心理的問題卻不認(rèn)為是病,甚至認(rèn)為是個人的丑事而百般掩飾,諱疾忌醫(yī)??纯次覀兊闹車卸嗌偃艘?yàn)楦鞣N壓力而心情憂郁苦悶?長期的精神痛苦對工作和生活的影響難道不比感冒發(fā)燒大?然而又有多少人主動求助于心理醫(yī)生?

  有幅漫畫說明了我們的保健觀念:中國父親腰系神功元?dú)獯?,嘴嚼人參鹿茸,一手拿三株口服液,一手牽小孩;而小孩手拿巨人腦黃金,嘴含巨能鈣,父子倆坐在板凳上看老外。老外身著短褲背心精神抖擻地在跑步,身后跟著同樣著短褲背心精神抖擻的小孩。漫畫入木三分,對中國人的身體保健觀念進(jìn)行了深入的反思。我們不但在身體保健方面走了偏,而且在精神保健方面也進(jìn)入了一個誤區(qū)??梢哉f我們的精神保健觀念甚至還沒有建立,我們向世界承諾的到2010年基本實(shí)現(xiàn)人人享有精神保健的目標(biāo),真是任重而道遠(yuǎn)。

  關(guān)于心理咨詢所專家提醒大家的:學(xué)會看心理醫(yī)生很重要的問題,我們已經(jīng)詳細(xì)了解了。當(dāng)人們存在心理問題的時候,可能一般不會想到去尋找心理醫(yī)生的幫助,對這個職業(yè)也存在一定的陌生度。實(shí)際上,心理醫(yī)生可以在一定程度上幫助患者緩解不良的情緒,給大家?guī)韼椭?/p>

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:黃嘉振)

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