大家有沒有讀過“幸福經(jīng)濟(jì)學(xué)”？里面提到，“不管是在發(fā)達(dá)國家還是落后國家，人們普遍會在40多歲或50出頭時(shí)對生活的滿意程度明顯下降，然后隨著年齡的增長，這種滿意程度又會逐漸增加，通常會在生命的最后幾年達(dá)到巔峰。”

　　也許你并沒有看到過這些話，那你應(yīng)該聽說過，“人一生中幸福感高低變化是呈Ｕ型曲線的，44歲左右達(dá)到最低點(diǎn)”。再不然，那你也該知道“中年危機(jī)”這句話。

　　研究稱中年危機(jī)確實(shí)存在：人到40最不快樂

　　澳大利亞墨爾本大學(xué)的研究者經(jīng)過研究，描繪出人生幸福感的U形曲線，得出的結(jié)論是，人在40歲左右時(shí)幸福感會降到整個(gè)人生的最低谷，這就是所謂的中年危機(jī)。而到了70歲左右，人的幸福感又會爬升起來。

　　該項(xiàng)研究的對象有數(shù)萬人，研究者還收集了澳洲、德國和英國數(shù)十年來相關(guān)研究的數(shù)據(jù)。

　　本次研究報(bào)告的作者、社會學(xué)家特倫斯·程(TerenceCheng)稱，該項(xiàng)研究中最讓人感興趣的就是證明了人的一生中，幸福感U形曲線是確實(shí)存在的。

　　特倫斯博士20日稱，“研究結(jié)果的一致性令人震驚，來自全世界不同國家的大量受訪者的幸福感變化形態(tài)是一樣的。人們的幸福感在40到42歲左右達(dá)到最低點(diǎn)。”

　　人為什么會有中年危機(jī)--因?yàn)椴煌A段人的目標(biāo)不同

　　為什么人的幸福指數(shù)曲線是U型的。人為什么會在中年對生活感到不滿，然后到了老年滿意度又逐漸增加？

　　其中一個(gè)原因可能不那么令人愉快-不快樂的人往往死得早，能夠活到老年的大多是那種心胸比較開闊，對生活滿意度比較高的人。另外，中年往往是人生最緊張、背負(fù)壓力最大的階段，工作、孩子、年邁的父母，都是人們沉重的負(fù)擔(dān)。但這些并不是存在的全部原因，不同階段所設(shè)定的不同人生目標(biāo)對幸福指數(shù)的高低有顯著的影響。

　　2011年的一份研究報(bào)告指出，隨著人生剩余時(shí)間的縮短，人會把自己的目標(biāo)放在更重要、更實(shí)際的事情上，并且通過實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)獲得越來越大的滿足。

　　普林斯頓大學(xué)健康和福利中心年輕的經(jīng)濟(jì)學(xué)家漢納斯·施瓦特于1991年-2004年間對德國民眾進(jìn)行過調(diào)查，所有接受調(diào)查者被要求對自己5年后的幸福指數(shù)進(jìn)行預(yù)測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，年輕人普遍高估了自己5年后的幸福指數(shù)，而老年人普遍低估了自己5年后的幸福指數(shù)。這也印證了一句俗語：青春就是永恒的失望，晚年則是令人愉快的驚喜。更重要的是，在青春和晚年之間的中年，人們會經(jīng)歷雙重的打擊：對生活的滿意度不斷下降，同時(shí)對未來的預(yù)期也在不斷下降。好在這個(gè)雙重打擊會在某個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)停止反轉(zhuǎn)，人們對生活的滿意度會開始上升，根據(jù)施瓦特的調(diào)查研究，這個(gè)節(jié)點(diǎn)在50多歲的時(shí)候。

　　老年人的生活滿意度增加，還因?yàn)樗麄兡挲g越大越有智慧，目標(biāo)也更切實(shí)際。

　　許許多多的研究和事實(shí)告訴我們，中年危機(jī)是存在的，應(yīng)對它，有自知之明并保持積極的心態(tài)很重要。

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