實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄓ心男?/h1>

2014-08-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：敲打下顴骨可以瘦臉嗎，如何才能瘦臉呢，敲打下顴骨對(duì)瘦臉有用嗎，以下是瘦臉的相關(guān)介紹，希望能給大家?guī)?lái)幫助。

　　什么樣的臉才上鏡呢？當(dāng)然是精致的小臉了？想要知道怎么樣才能瘦臉嗎？那就試試下面小編為您接介紹的實(shí)用的瘦臉?lè)椒?/a>吧！

　　實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄒ唬豪檬种年P(guān)節(jié)輕輕敲打下顴骨，敲15下就夠。

　　瘦臉目的：這樣敲擊可以使全部肌肉受到刺激，從而導(dǎo)致萎縮。重復(fù)以上動(dòng)作效果會(huì)更好。

　　實(shí)用的瘦臉?lè)椒ǘ何鼩?，使嘴巴鼓起?lái)之后再吐氣，再吸氣，重復(fù)幾次。

　　瘦臉目的：這是瘦臉操的前奏，為了使臉部肌肉內(nèi)的氣體排出，這樣可以使瘦臉操達(dá)到最好的效果，這個(gè)動(dòng)作是一定要完成的哦。

　　實(shí)用的瘦臉?lè)椒ㄈ弘p手大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內(nèi)推，推一次的時(shí)間為數(shù)秒，反復(fù)推幾次。也許會(huì)有略微的疼痛，這是因?yàn)殚_(kāi)始有效果了。

　　瘦臉目的：這個(gè)小動(dòng)作可以運(yùn)動(dòng)臉上的脂肪，可起到減掉臉部肉肉的作用。

　　(實(shí)習(xí)編輯：李泳儀)