中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 減肥頻道 > 瘦身經(jīng)驗(yàn) > 男性減肥 > 為健康拼了!230斤大漢狂甩72斤

為健康拼了!230斤大漢狂甩72斤

2017-08-26 來源:康寶萊亮點(diǎn)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:和很多上班族一樣,何俊杰每天都面臨著繁忙的工作,再加上本身從事運(yùn)輸行業(yè),工作性質(zhì)使得他經(jīng)常無法按照正常作息飲食、休息,長久如此,打破了身體的荷爾蒙平衡,體重不斷增加。最重的時(shí)候,一度達(dá)到230斤。

     照片上這個(gè)成熟穩(wěn)重的男人叫何俊杰,38歲的他擁有美麗的妻子可愛的孩子,家庭美滿幸福,無論在事業(yè)上還是生活上他都處理安排得很好。但是,始終有一件事情讓他頭疼,讓他的家人擔(dān)心……

  生活不規(guī)律,體重一度達(dá)230斤

  和很多上班族一樣,何俊杰每天都面臨著繁忙的工作,再加上本身從事運(yùn)輸行業(yè),工作性質(zhì)使得他經(jīng)常無法按照正常作息飲食、休息,長久如此,打破了身體的荷爾蒙平衡,體重不斷增加。最重的時(shí)候,一度達(dá)到230斤。

  一次體檢,讓他下定決心減重

  雖然體重為生活帶了一些不便,但嘗試過多種減肥方式都不見效的何俊杰并未把“減重”這件事看得很急迫,直到一次公司組織的體檢,讓他改變了想法。體檢報(bào)告上顯示,由于肥胖,他的各項(xiàng)健康指標(biāo)均超標(biāo),醫(yī)生明確地告訴他再不減重,隨著年齡的增長,肥胖將對(duì)身體健康造成嚴(yán)重的損害。醫(yī)生的話為何俊杰敲響了的警鐘。

  為了健康拼了!一個(gè)月減掉13斤

  下定決心減重后,何俊杰暗自激勵(lì)自己這次一定要堅(jiān)持到底,讓家人看到一個(gè)全新的自己。

  一次偶然的機(jī)會(huì)何俊杰來到了營養(yǎng)俱樂部,剛開始也只是抱著試一試的態(tài)度在營養(yǎng)顧問的指導(dǎo)下減重,沒想到短短一個(gè)月的時(shí)間,他明顯感覺到腰圍變小了,肚子也下去了。在沒有刻意節(jié)食的情況下,一個(gè)月之后再稱體重,驚喜來了!不知不覺就掉了13斤!這對(duì)于何俊杰來說可是不小的進(jìn)步啊。

  重要的是,在初次嘗試的這一個(gè)月的減重過程中,他既沒有節(jié)食,也沒有過度運(yùn)動(dòng)。在營養(yǎng)顧問的幫助下,何俊杰采用了“均衡的營養(yǎng)加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)”的方式,輕輕松松就減掉了13斤,這讓何俊杰信心倍增!

  狂甩72斤,換來健康!

  奇跡就這樣在一天天的堅(jiān)持中發(fā)生了!8個(gè)月后,何俊杰成功減重72斤,體重從230斤減到158斤!這是一個(gè)巨大的蛻變。減重成功后的何俊杰無論是走路還是爬樓梯,明顯感覺到身體比以前輕松多了。

  無論是家人還是同事朋友,都對(duì)何俊杰的成功減重表示不可思議和贊許,有的同事還向何俊杰詢問他是怎么瘦下來的。在得只要均衡營養(yǎng)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以輕松享“瘦”之后,同事們也都紛紛的來到了營養(yǎng)俱樂部。

  在減重成功之后,何俊杰又去醫(yī)院體檢了一次。他欣喜地發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)指標(biāo)都回到了正常的數(shù)值,健康又回到了他的身邊!

  健康的味道,康寶萊制造!

  好營養(yǎng)好朋友,每日相聚共享美好時(shí)光。

  營養(yǎng)俱樂部就是這么一個(gè)神奇的地方!

  如果你也想健康享“瘦”,快來營養(yǎng)俱樂部吧~

 

有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房