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最新發(fā)布
2018-01-09

頸椎病與心臟病的關(guān)系!

隨年齡的增長,因外傷、勞損等積累性損傷,使頸椎及椎旁軟組織損傷或頸椎骨質(zhì)增生、頸間盤突出或頸椎失穩(wěn)等退行性變導(dǎo)致無菌性炎癥,壓迫、刺激或牽拉神經(jīng)根或交感神經(jīng)鏈,而引起錯綜復(fù)雜、撲朔迷離、似乎與頸椎病不同的癥狀。

標簽: 胸悶 心慌 心悸 
2018-01-09

蹺二郎腿的可怕后果!

正常人的脊椎應(yīng)該是一個“S”形,但如果長期蹺二郎腿,就會導(dǎo)致駝背出現(xiàn),時間一長,脊椎就會變成可怕的“C”字形。而導(dǎo)致腰肌勞損,出現(xiàn)腰酸背痛。

2018-01-09

為何產(chǎn)后媽媽會骨盆前傾!

有些老人膝關(guān)節(jié)疼痛久治不愈,有時連走路也感到有些困難,有可能就是肺癌的一種肺外表現(xiàn),因患者無胸痛、咳嗽、咳血等肺部表現(xiàn),容易造成誤診、漏診。

標簽: 胸痛 咳嗽 咳血 
2018-01-09

骨頭“嘎、嘎”作響是怎么回事兒?

但有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時候,還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺,這時可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見。

2018-01-09

骨關(guān)節(jié)炎患者飲食6部曲,讓你體重減輕、軟骨強化!

ω-3脂肪酸可以減少關(guān)節(jié)疼痛和減輕晨僵。增加食物中ω-3脂肪酸的含量的最好的方法就是每周增加200克左右多脂魚的攝入,這些魚包括鱒魚、鮭魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、沙丁魚等。

2018-01-09

漲知識了:吃的不對,會傷害骨頭!

在日常生活中很多人的口味往往比較重,只要鹽放少了,便會嫌棄食物過淡,長期的吃咸味食物會讓口味越來越重,甚至到無鹽不歡的地步。

2018-01-09

老人警惕的五種骨骼疾病,附日常保健方法!

這主要是因為上肢手臂懸掛在肩關(guān)節(jié)處,依靠肩關(guān)節(jié)周圍組織聯(lián)系,比如肌腱韌帶或關(guān)節(jié)囊等軟體組織,上肢做任何動作或運動,全靠這些組織運作,經(jīng)年累月操勞,久而久之,組織開始有退化性病變。

標簽: 骨骼 疾病 保健 
2018-01-09

不曾留意:"偷"走你骨骼健康的7個“小偷”

適當?shù)闹?,能通過生化作用轉(zhuǎn)化成雌激素等,增加鈣的吸收,促進骨的形成,防止骨質(zhì)疏松。有些女性過度追求苗條,在減去脂肪的同時也減掉了骨量,年紀輕輕就被發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的癥狀。

2018-01-09

運動損傷專家:調(diào)整姿態(tài),遠離“二十肩”!

身邊很多年輕人(尤其是女性)感到肩部酸痛而去美容院做放松按摩時,被按摩師按到肩部有“結(jié)塊”或按出“咯吱”響聲,都以為自己患上了肩周炎。

標簽: 肩周炎 運動 損傷 
2018-01-09

膝關(guān)節(jié):保護膝蓋的8個小動作

軟骨一旦老化或損傷,膝關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、腫脹甚至關(guān)節(jié)畸形等一系列問題就會隨之而來,且骨骼的邊緣為了適應(yīng)軟骨磨損出現(xiàn)的應(yīng)力變化,就會出現(xiàn)自然增生,即俗稱的“骨刺”。