2016-09-24
手腳冰涼，現(xiàn)在應(yīng)該開始艾灸了，不然又遲了！
涌泉穴是腎經(jīng)的源頭，把氣血引到腳上，實際就是引到涌泉穴去，這叫引血歸源。我前面的文章里說過，有的人在按揉涌泉穴、太溪穴時沒有感覺，甚至按個窩后，很長時間難得回位，就是腎氣虛了！你灸灸涌泉穴，引血歸源，腳自然暖和了。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
涌泉穴是腎經(jīng)的源頭，把氣血引到腳上，實際就是引到涌泉穴去，這叫引血歸源。我前面的文章里說過，有的人在按揉涌泉穴、太溪穴時沒有感覺，甚至按個窩后，很長時間難得回位，就是腎氣虛了！你灸灸涌泉穴，引血歸源，腳自然暖和了。
人是熱血動物。氣候缺少火氣，僅靠日常飲食運動難生火氣；火弱不能生土，脾胃屬土；而脾胃為氣血生化之源，后天之本，脾胃得不到火氣生養(yǎng)，五臟都會虧損，百病叢生。
足太陽、手太陽之會。八會穴之骨會。在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。布有第一、二胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支，深層為外側(cè)支，及第一肋間動、靜脈后支的內(nèi)側(cè)支和頸橫動脈降支。
腎俞二穴在十四推兩旁各開一寸五分。凡一切大病于此灸二三百壯。蓋腎為一身之根蒂，先天之真源，本牢則不死，又治中風失音，手足不遂，大風癩疾。
在中國的大部分地區(qū)，山野田林間生長著一種奇貌不揚的菊科植物，它們有質(zhì)樸的卵狀綠葉，葉子呈鋸齒狀，有細細的絨毛。這是一種具有特殊香味的一種植物。被中國人稱為“艾”。
侃爺?shù)姆蛉?，美國真人秀明星KimKardashian（金·卡戴珊）。人人都嘲諷她的不勞而獲，然而人人都想成為她，因為她傲人的身材比例，緊致年輕的肌膚。她在社交媒體上曬出自己面部針灸的樣子，雖然妝比較厚，依然能夠清晰地看到布針穴位。
中醫(yī)講“頭目風池主”，就是因為風池穴能治療大部分風病。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩處，與耳垂齊平，常與攢竹穴、太陽穴、睛明穴、四白穴等配合，治療眼部疾病，緩解眼部癥狀。
氣色不是特別好，出現(xiàn)黑眼圈、眼袋和面部皺紋等情況。怎么辦呢?其實可以通過中醫(yī)針灸來進行調(diào)節(jié)。簡單的說，常針灸這五個穴位?！ａ樉奈鍌€穴位整天自信好氣色
當有的人出汗一個階段后，會開始出紅疹、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸，紅疹會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會慢慢消失，這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
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