秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結構，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結晶沉積成為痛點，當刺激這些痛點時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院傳統(tǒng)療法與康復中心副主任周國平教授認為，現(xiàn)代醫(yī)學對中風的預防，主要是積極干預高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈硬化、戒煙限酒及控制體重等。但是采取這些措施之后，仍會有中風的情況發(fā)生。這是因為患者還存在經(jīng)絡不通的問題，應該采取疏通經(jīng)絡的方法，才能夠有效預防中風。
經(jīng)，貫穿上下，溝通內(nèi)外；絡，網(wǎng)絡全身，縱橫交錯。正所謂，“經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。通過經(jīng)脈保健，可以調(diào)虛實，處百病，還可以決生死。此外，經(jīng)絡保健可以活血，排毒養(yǎng)顏，對于白領一族來說，是個不錯的養(yǎng)生保健方法。
上班族長期伏案，容易出現(xiàn)頸椎問題，現(xiàn)在有不少人一感覺頸椎有問題就去做按摩，做完按摩之后就會感覺癥狀有所緩解，很舒服。
中醫(yī)講腎開竅于耳，經(jīng)常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)生延年的作用。此外，女性常揉腹部，還可以益肺固腎，安神寧心，防病健體，消除腹部脂肪，防止便秘，對肥胖癥有很好的輔助治療效果。
皺紋是歲月留下的痕跡。相信任何一個女性都不愿意在自己臉上看見這些歲月痕跡，皺紋對她們來說意味著衰老。因此，不少女性費盡心思“掩藏”自己的皺紋，使用高級化妝、護膚品等。其實中醫(yī)按摩也可以幫助減少魚尾紋，女性們不妨試試。
天氣干燥，容易上火，但是上火也分為很多類型，需要區(qū)分對待。中醫(yī)建議，針對不同上火類型，可以分別按摩內(nèi)庭穴、合谷穴、太沖穴這三個穴位I呃，可以潤燥降火。
中醫(yī)按摩可以通經(jīng)活絡，消腫止痛。抽筋是人們常出現(xiàn)的一種癥狀。中醫(yī)認為，按摩相應穴位可以幫助活血消腫，通絡止痛，防治抽筋。
不良的飲食和生活習慣導致許多人出現(xiàn)或輕或重的胃病，如消化不良、腹脹、便秘等。中醫(yī)認為，氣海穴有溫養(yǎng)、強健全身的養(yǎng)生功效，對先天不足、后天失養(yǎng)、體質(zhì)虛弱的人群來說，經(jīng)常按摩氣海穴就能起到良好療效。除此之外，按摩氣海穴護胃還可以緩解胃部不適，以養(yǎng)胃護胃，防胃病。
每位女性都希望自己容光煥發(fā)。然而由于血液黏稠，使整體身體感覺倦怠，無精打采。中醫(yī)專家指出，女性血液黏稠對身體健康不利，身體里有4大養(yǎng)生穴位常按摩，可凈化血液，防病養(yǎng)生。
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