2015-08-25
秋冬養(yǎng)生常按10大穴
合谷穴：咽喉腫痛。保健作用：能主治頭痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齒痛、臂痛、咽喉腫痛、中風(fēng)、口眼歪斜、無汗、多汗、便秘、經(jīng)閉等。
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秋冬養(yǎng)生 10大穴
秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因為人體的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個器官的神經(jīng)都會延至足部，當(dāng)人體的某個器官出現(xiàn)異常時，足部反射區(qū)就會有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
合谷穴：咽喉腫痛。保健作用：能主治頭痛、感冒、目赤痛、鼻炎、鼻衄、齒痛、臂痛、咽喉腫痛、中風(fēng)、口眼歪斜、無汗、多汗、便秘、經(jīng)閉等。
穴位按摩大家都不陌生，但很少有人能在生活中正確應(yīng)用。MSN中文網(wǎng)“名醫(yī)講堂”日前邀請了北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科的湯立新教授，來告訴大家身體上哪些穴位是要穴，救急的時候該如何按摩。
生活中，我們多數(shù)只知道用眼——通宵達(dá)旦地工作、毫無節(jié)制地“煲”電視劇、打游戲、刷微信……卻不知道養(yǎng)眼，殊不知這過度的“勞累”，讓這個“心靈之窗”很受傷。近視、干眼、視疲勞等問題找上門，更進(jìn)一步加速了眼球結(jié)構(gòu)和功能的衰老退化。而隨著眼球結(jié)構(gòu)和功能的衰老退化，并成為多種眼部疾病的“導(dǎo)火索”?？梢哉f，在現(xiàn)代豐富多彩的生活方式下，注意養(yǎng)眼護(hù)目，預(yù)防和減緩眼睛衰老是刻不容緩的事。
雖然立秋已過，但秋老虎還是發(fā)威了。北京仍在高溫藍(lán)色預(yù)警中，午后山區(qū)局地有雷陣雨，最高氣溫35到36℃，悶熱感明顯，需注意防暑降溫。
手是我們最親密的伙伴，做什么事都需要它的輔助。都說“十指連心”，你可知我們的手還連著身體的六大經(jīng)絡(luò)？每個手指的穴位都對應(yīng)著身體的不同器官
人到老年，視力會逐漸下降，看東西困難，出現(xiàn)老花眼，老花眼情況多見于40歲以上人群，眼睛的老化是因為晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調(diào)節(jié)力減弱，導(dǎo)致老花眼。因此老人想要預(yù)防老花眼不妨從下面幾個個方面做起。
秋天來了，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，你是否有手足發(fā)冷的感覺呢？秋天的燥氣也很嚴(yán)重，究竟按哪個穴位可以降燥呢？現(xiàn)在晚上睡覺的時候也不用開空調(diào)了，只要微微開著門窗就會有風(fēng)吹進(jìn)來，十分涼爽。但這樣睡覺也有可能被風(fēng)邪所侵?jǐn)_，我們又怎么防范風(fēng)邪呢？下面這四大穴教你解決這些問題！
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