秋葵的功效與作用
中醫(yī)指出，因?yàn)槿梭w的特殊結(jié)構(gòu)，人身體各個(gè)器官的神經(jīng)都會(huì)延至足部，當(dāng)人體的某個(gè)器官出現(xiàn)異常時(shí)，足部反射區(qū)就會(huì)有結(jié)晶沉積成為痛點(diǎn)，當(dāng)刺激這些痛點(diǎn)時(shí)就可以快速排出沉積在組織周圍的毒素和廢物。下面小編就詳細(xì)介紹下腳底按摩減肥法
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。
慢性腰痛：秋季晝夜溫差大，中老年人犯腰痛病的漸漸增多，經(jīng)常點(diǎn)揉額頭正中可緩解腰痛。據(jù)調(diào)查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中醫(yī)認(rèn)為腰痛多由肝腎虧虛、氣血瘀滯不通所致，額頭正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，經(jīng)常按揉該穴，對(duì)腰部軟組織損傷、椎間盤脫出、急性腰扭傷、腰肌勞損等引起的腰痛有明顯療效。
平時(shí)跑步、爬山導(dǎo)致膝蓋受損、疼痛，或有膝關(guān)節(jié)積水，風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)病，以及長(zhǎng)時(shí)間久坐膝蓋疼等，都可以通過(guò)按揉犢鼻穴解決。犢鼻穴具有通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)散寒、理氣消腫止痛的作用，這個(gè)穴是一個(gè)能強(qiáng)身健體的穴位，最善于治療膝蓋上的病。
有的患者肩部出現(xiàn)痙攣或者萎縮的現(xiàn)象，滑液分泌減少，引起軟組織廣泛性粘連，限制了肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。穴位按摩配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉治療肩關(guān)節(jié)周圍炎效果顯著。按摩可改善患部的血液循環(huán)，加速滲出物的吸收，起到通絡(luò)止痛的作用。
合谷穴的位置，在右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋對(duì)應(yīng)左手虎口處，然后下壓，就可找到了?；蛘呤幽粗覆n后，虎口出現(xiàn)隆起肌肉旁邊的凹陷處就是合谷穴。
由附子、烏頭、防風(fēng)、凌霄花、躑躅花、露蜂房組成。將上述藥物研為細(xì)末，放入1500g豬油內(nèi)煎煉，使藥至焦黃，絞去藥渣，待其涼后，盛入瓷器中備用。本品具有涼血祛風(fēng)、散毒消腫的作用。主治白癜風(fēng)等。
右手放松，用左手的食指和中指夾住右手大拇指，稍用力拔出（如圖）。再輪流拔出其余四指，重復(fù)做12次。然后換手，同樣重復(fù)做12次。
雙臂于體側(cè)抬起與肩同高，右膝和右腳往外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)約90°，左膝與左腳朝右腳方向轉(zhuǎn)動(dòng)約15°;向右下方彎腰，右膝彎至90°，右手放至腿后地板上支撐身體;
辨證論治是中醫(yī)的精髓。辨證是在四診合參的基礎(chǔ)上，辨明疾病某一階段的病位、病勢(shì)、病性和病機(jī)；論治即根據(jù)辨證結(jié)果，確定相應(yīng)治法。其程序是辨證在前，論治在后；診斷是前提，治療是結(jié)果。只有正確診斷，才能正確治療。
又名肩尖、肩骨、中肩井、偏骨、髁骨、扁肩。在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處，為手陽(yáng)明大腸經(jīng)腧穴，又是手陽(yáng)明與蹺脈之交會(huì)穴。
推拿作為一種治療手段，具有與中醫(yī)內(nèi)科學(xué)同一的治法，如溫、通、補(bǔ)、瀉、汗、和、散、清等。在眾多功效中直接激蕩氣血與理筋整復(fù)為推拿的顯著臨床特點(diǎn)。所謂直接激蕩氣血，指推拿可以直接作用于體表并深透到經(jīng)脈和臟腑，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行與分布。
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