1.摩耳。雙手握空拳，以拇指、食指二指沿耳輪上下往返推摩，直至耳輪充血發(fā)熱為宜。這種按摩方法有健腦強腎、聰耳明目的功效。
2.擦腰。搓手至熱，以兩手掌面緊貼腰部脊椎兩旁，直線往返摩擦腰部兩側，一上一下為一遍，連續(xù)摩擦100遍。此法具有行氣活血、壯腰益腎的作用。
3.揉小腹。晚上睡覺前，仰臥，雙手掌心搓熱后，捂在肚臍正下方三寸處的位置，按順時針方向揉按5分鐘。此法可以補腎助陽，改善夜尿頻多等癥狀。
4.按腹股。每晚臨睡前，將雙手放于大腿根部的腹股溝處（大腿與腹部連接處），以手掌沿斜方向來回按摩30~50次。此法具有健腎固精之效。
5.撮谷道。谷道即肛門，撮谷道就是做提肛運動。將肛門連同會陰一起上提，同時吸氣，然后呼氣時放松，反復進行，坐、站、行均可，每次50下左右。此法有助于督脈的通暢，進而起到補腎的作用。
6.摩足心。足心的涌泉穴直通腎經，經常按摩，可益精補腎，強身健體，防止早衰。臨睡前先用溫水泡腳，再將雙手相互摩擦至熱，用左手的手心按摩右腳心，用右手的手心按摩左腳心，每次每側50下左右。
補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價： ￥285補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價： ￥390祛腎寒，利尿。用于腎寒腎虛，腰腿痛，尿閉，腎結石等癥。
健客價： ￥23祛腎寒，利尿。用于腎寒腎虛，腰腿痛，尿閉，腎結石等癥。
健客價： ￥31強身補腦，固腎補氣，增進食欲。用于腎虧陽弱，記憶減退，夜夢精溢，腰酸腿軟，氣虛咳嗽，五更溏瀉，食欲不振。
健客價： ￥1499壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經衰弱。
健客價： ￥14壯腰健腎、祛風活絡。用于腎虧腰痛，風濕骨痛，膝軟無力，小便頻數(shù)。
健客價： ￥23壯腰健腎，祛風活絡。用于腎虧腰痛，風濕骨痛，膝軟無力，小便頻數(shù)。
健客價： ￥28壯腰健腎，祛風活絡。用于腎虧腰痛，風濕骨痛，膝軟無力，小便頻數(shù)。
健客價： ￥14壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，神經衰弱，小便頻數(shù)，風濕骨痛。
健客價： ￥6.5龜齡集：強身補腦，固腎補氣，增進食欲。用于腎虧陽弱，記憶減退，夜夢精溢，腰酸腿軟，氣虛咳嗽，五更溏瀉，食欲不振。 萬菲樂：治療勃起功能障礙。
健客價： ￥860壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經衰弱。
健客價： ￥6壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經衰弱。
健客價： ￥12壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經衰弱。
健客價： ￥12壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛,神經衰弱。
健客價： ￥6壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛,神經衰弱。
健客價： ￥10壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛、神經衰弱。
健客價： ￥7壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛,神經衰弱。
健客價： ￥14壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風濕骨痛，神經衰弱。
健客價： ￥8健腦補腎，益氣健脾，安神定志。用于健忘失眠，頭暈目眩，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經衰弱。
健客價： ￥51健腦補腎，益氣健脾，安神定志。用于脾腎兩虛所致的健忘、失眠、頭暈目眩、耳鳴、心悸、腰膝酸軟、遺精；神經衰弱見上述證候者。
健客價： ￥107壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，神經衰弱，小便頻數(shù)，風濕骨痛。
健客價： ￥6.8補腎壯陽，填精益髓。用于腎陽不足，精血虧損而致的肢倦神疲，眩暈健忘，陽萎早泄，不育不孕，腰膝冷痛等癥。
健客價： ￥28補腎壯陽，填精益髓。用于腎陽不足，精血虧損而致的肢倦神疲，眩暈健忘，陽萎早泄，不育不孕，腰膝冷痛等癥。
健客價： ￥36
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