大部分的爸爸媽媽會(huì)遇到這樣一個(gè)問題:寶寶晚上不睡覺差或總是啼哭。到晚上,孩子就會(huì)哭,哭是寶寶尋求愛護(hù)和安慰的方式。一些時(shí)候你會(huì)很容易就知道孩子的想法,但是有時(shí)候你卻很難猜透他的想法。剛剛做爸爸媽媽的人,雖然沒有什么經(jīng)驗(yàn),但是都知道寶寶的睡眠是非常重要的。
嬰兒不睡覺的生理性原因
喂養(yǎng)不當(dāng)。吃地過飽或吃地太少,都會(huì)令身體感到不適,從而不想睡覺。
睡眠環(huán)境不好。嬰兒不愛睡覺,可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境有些嘈雜,使他無法安靜入睡?;蛘哂捎诠饩€過于充足,無法安睡。室溫過高或過低,使嬰兒感到不適也會(huì)不睡。
感到不適。尿布尿濕了沒有及時(shí)更換,或衣服過緊、被子太厚,睡姿不書法等都回使嬰兒感到不舒服,他也會(huì)通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。
缺乏安全感。由于撫養(yǎng)者離開身旁使寶寶產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理,導(dǎo)致寶寶不睡覺。
寶寶晚上哭鬧的原因可能是因?yàn)槿扁},一般來說,單純依靠母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對(duì)維生素D的需求。寶寶身體里維生素D不足,無法促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能不表現(xiàn)為驚醒,只是出現(xiàn)半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻來覆去的。
寶寶晚上哭鬧的原因可能是因?yàn)槎亲用洑?,寶寶?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/yyzd/xaohuaxitong/' target='_blank'>消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟,再加上整天躺著,食物很容易聚積在寶寶小小的胃里,從而容易導(dǎo)致脹氣。
活動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)。嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全,抑制功能弱。所以,長(zhǎng)時(shí)間的活動(dòng),易使嬰兒的大腦長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài),無法入睡。
長(zhǎng)牙疼痛。寶寶從5個(gè)月開始長(zhǎng)牙,到兩歲半長(zhǎng)全,會(huì)有因長(zhǎng)牙帶來的不適。觀察孩子的臉頰、下巴,如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等,則可以考慮是由于長(zhǎng)牙疼痛困擾著孩子,引起睡眠不安。待孩子牙齒長(zhǎng)出后,睡眠會(huì)好轉(zhuǎn)。>>寶寶不睡覺,問題大多在父母。
寶寶晚上哭鬧的檢查
1)寶寶是否在白天受到驚嚇或較大刺激?
2)寶寶的被子是不是太厚,室內(nèi)溫度是否過高?
3)寶寶睡覺時(shí)穿得衣服是不是太多或太緊身?
4)寶寶睡前是否吃得太飽或沒有吃飽?
5)寶寶是否有生病的跡象?
6)寶寶的尿布是否濕了?
如何應(yīng)對(duì)寶寶晚上哭鬧不睡覺
家長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來,可嘗試讓嬰兒垂直坐好靠著你的肩膀上,然后輕拍他的背。但在嬰兒四星期大之前不要按摩他的肚子,也要避開脊骨。
可以給寶寶聽聽音樂
有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些,聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格。
給寶寶吮吸的東西
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是嬰兒自己的手指,吮吸總是能起到安撫作用,但媽媽在平時(shí)要對(duì)瓶子和奶嘴等做好消毒,同時(shí)保持寶寶手指的干凈,避免病從口入。
輕輕的搖動(dòng)?jì)雰?/strong>
在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰海虬阉旁趮雰很嚴(yán)锿苿?dòng),動(dòng)作要輕緩??捎脺厝岬膿ПШ洼p聲吟唱來安撫他。
給寶寶拍背
有些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺好點(diǎn),所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他
適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥12清熱鎮(zhèn)驚,散風(fēng)化痰。用于小兒食滯內(nèi)熱引起咳嗽身燒,嘔吐痰涎,煩躁起急,睡臥不安,驚風(fēng)抽搐,神志昏迷,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15清熱解毒,消腫止痛。用于急、慢性咽喉炎,扁桃體炎,咽喉腫痛,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥27.5本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科學(xué)配伍而成。針對(duì)因兒童濕疹、尿布疹、奶疹、蚊蟲叮咬及痱子引起皮膚不適的止癢與護(hù)理,以達(dá)到寶寶皮膚的清潔與修飾。
健客價(jià): ¥10用于輕度小面積燒傷、燙傷、外傷感染,也可用于濕疹、痤瘡、足癬等。
健客價(jià): ¥9兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿;消化不良見上述證候者。
健客價(jià): ¥9葡萄糖酸鈣鋅口服溶液:用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充,小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片:兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥89.9兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥86清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥26清熱解毒,透表豁痰。用于急性驚風(fēng),傷寒發(fā)熱,臨夜發(fā)燒,小便帶血,麻疹隱現(xiàn)不出引起的身熱咳嗽;赤痢、水瀉、食積、腹痛。
健客價(jià): ¥38補(bǔ)鈣。
健客價(jià): ¥15提高免疫力,補(bǔ)充鈣及嬰幼兒所需的營(yíng)養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長(zhǎng)表現(xiàn)。
健客價(jià): ¥276.63用于成人、兒童及一歲以上嬰幼兒癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥256有效迅速消除傷風(fēng)感冒或枯草熱癥狀:發(fā)熱、發(fā)冷、鼻水、鼻塞、噴嚏、頭痛、肌肉酸痛、鼻竇痛、喉嚨痛、喉嚨癢、淚眼
健客價(jià): ¥19.5補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥360提高免疫力,補(bǔ)充鈣及嬰幼兒所需的營(yíng)養(yǎng),親和均衡,助力寶寶成就五大黃金成長(zhǎng)表現(xiàn)。
健客價(jià): ¥265布洛芬混懸液:用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。 小兒感冒顆粒:疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。 丁桂兒臍貼:健脾溫中,散寒止瀉。適用于小兒泄瀉,腹痛的輔助治療。 兵兵退熱貼:小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急
健客價(jià): ¥159給寶寶均衡營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)腦部發(fā)育,對(duì)嬰幼兒大腦發(fā)育、神經(jīng)傳導(dǎo)、視覺機(jī)能的完善、鈣的吸收有良好作用,促進(jìn)腸道有益菌的滋生,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,尤其是鈣的吸收;促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防腹瀉,緩解便秘,保護(hù)寶寶的視網(wǎng)膜免受藍(lán)光侵害。
健客價(jià): ¥334.75清肺,解表,化痰,止嗽。用于小兒風(fēng)寒外束、肺經(jīng)痰熱所致的面赤身熱、咳嗽氣促、痰多黏稠、咽痛聲啞。
健客價(jià): ¥21適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥9用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價(jià): ¥52小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應(yīng)急物理降溫。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)。
健客價(jià): ¥268