心臟病一旦發(fā)生,就是急的、重的、危險(xiǎn)的!因此,那些看起來(lái)健康的中老年人,也不要大意了。心病有以下七個(gè)信號(hào),先不妨對(duì)照著自查一下吧~
心臟病的7個(gè)信號(hào)
1、鼻梁長(zhǎng)皺紋(鼻褶心征)
很多人在鼻梁根部,也就是兩眼的中間,會(huì)有一根橫紋,還有的會(huì)出現(xiàn)一條青筋,稱(chēng)為鼻褶心征。小孩子有這個(gè),可能是一些內(nèi)寒或者是腸胃淤滯,但如果成人出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象,一般多是心臟的問(wèn)題。
2、耳垂長(zhǎng)皺紋(冠心溝)
這道耳垂折痕在我們國(guó)家也稱(chēng)為冠心溝。研究報(bào)告指出,之所以這個(gè)冠心溝和心臟病、血管病有很好的相關(guān)性,是因?yàn)槎箤?duì)缺血相當(dāng)敏感。動(dòng)脈硬化導(dǎo)致的血流減少會(huì)引起耳垂血管斷裂,造成側(cè)向的皺紋。如果發(fā)現(xiàn)耳垂出現(xiàn)對(duì)角型折痕,建議及時(shí)到醫(yī)院查一下心臟和血管。
3、眼瞼長(zhǎng)黃瘤(瞼黃色瘤)
發(fā)生于雙上眼瞼內(nèi)側(cè)皮膚的淡黃色柔軟的扁平疣狀隆起,是由含脂質(zhì)的組織細(xì)胞在皮膚內(nèi)形成,它是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝障礙的外在皮膚表現(xiàn),經(jīng)常伴有心血管疾?。ü谛牟〉龋┗蚋咧Y等。
4、黑眼珠有環(huán)(角膜老年環(huán))
眼角膜周?chē)霈F(xiàn)一圈灰白色的環(huán),稱(chēng)為角膜老年環(huán)。它是由于血液中膽固醇、磷脂、甘油三脂等脂質(zhì)過(guò)多地沉積在角膜邊緣的結(jié)果。有一些冠心病患者也可出現(xiàn)角膜老年環(huán)。
5、舌頭呈暗紫色
健康的舌頭應(yīng)該呈現(xiàn)出淡粉色。對(duì)于有心腦血管疾病的人來(lái)說(shuō),舌頭呈現(xiàn)暗紫色或有淤斑,在中醫(yī)屬于血脈淤阻。如果舌頭上有淤斑,并且伴有心慌、氣短,甚至失眠多夢(mèng)、心前區(qū)刺痛等癥狀,提示可能有心血管疾病。
6、大魚(yú)際有血絲團(tuán)
心臟的手診部位在手掌大魚(yú)際處(如圖),如果這塊出現(xiàn)紅色斑點(diǎn),或有血絲但沒(méi)有抱團(tuán),就說(shuō)明最近心炎比較盛,容易心煩。如果在左手和右手的心區(qū)同時(shí)出現(xiàn)紅色血絲團(tuán),就說(shuō)明心臟有缺血癥狀,需要及時(shí)就診了。
7、腳趾甲增厚變形
腳趾甲出現(xiàn)異常,跟以前不一樣了,如逐漸增厚、變色、變形等,別大意,最好到醫(yī)院查一下心血管。一項(xiàng)美國(guó)的研究曾發(fā)現(xiàn)腳趾甲中的一些物質(zhì)含量與高血壓、糖尿病、心臟病的發(fā)病率都有一定聯(lián)系。比起手指甲,腳趾甲的生長(zhǎng)速度較慢,其中的一些物質(zhì)更穩(wěn)定,可作為一種測(cè)量方法。
當(dāng)然,這些都是幫你自己做個(gè)初判,一旦發(fā)現(xiàn)有這些情況,最好去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。
推薦十個(gè)“心臟增強(qiáng)劑”
1、睡覺(jué)把腿墊高
晚上睡覺(jué)把腿部墊高確實(shí)可以保護(hù)心臟,這便于腿腳部的血液回流到肺部、心臟,心臟又可將新鮮血液輸送到腿腳部,減輕心臟輸出的壓力,保護(hù)心臟。
2、每天一個(gè)蘋(píng)果
《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表最新研究顯示,如果英國(guó)50歲以上的中老年人都能堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋(píng)果,一年可減少8500例因心臟疾病引發(fā)的死亡,這個(gè)效果接近服用藥物的效果。
3、每天一杯綠茶
美國(guó)約翰霍普金斯醫(yī)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每日一杯茶,對(duì)人的心臟健康有好處。綠茶里的茶多酚具有抗氧化作用,而且綠茶中的綠茶素具有抑制血栓形成的作用,都可以保護(hù)心臟。
4、給血管做做“體操”
讓血管“做體操”,就是通過(guò)冷熱水交替沐浴方法,達(dá)到防治冠心病的目的。具體方法是,先用溫?zé)崴?,再用稍涼的水沖洗,特別是對(duì)著頸部?jī)蓚?cè)血管沖。注意冷水以人體感覺(jué)微涼為度,一般以25°C左右為宜。通過(guò)冷熱交替刺激,使血管舒縮運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)。這種“血管體操”,可以加速血液循環(huán),增強(qiáng)心腦血管功能。值得注意的是,這種方法對(duì)于體質(zhì)較弱的人不適合。
5、常吃4種護(hù)心菜
北京中醫(yī)藥大學(xué)教授杜金行介紹,臨床上經(jīng)常建議心臟不好的人多吃4種護(hù)心菜:一是海藻類(lèi):海帶、紫菜;二是香菇、木耳;三是芹菜、芫荽;四是蔥、生姜、大蒜。
6、三個(gè)時(shí)段喝對(duì)水
保護(hù)心臟在三個(gè)時(shí)段要喝對(duì)水:
第一杯,是早晨起床后,可以降低血液黏稠度;
第二杯,睡前半小時(shí),能稀釋血液,預(yù)防心梗和血栓;
第三是,深夜醒來(lái)時(shí),少喝一口水能增加身體水分,保護(hù)心臟。
7、按摩手腕上的護(hù)心穴
手腕上有個(gè)護(hù)心穴——按摩內(nèi)關(guān)穴對(duì)心臟有保健作用。伸開(kāi)上臂,在前臂前區(qū),從腕橫紋同上量3橫指,兩條索狀筋之間,即是內(nèi)關(guān)穴。用左手拇指指尖按壓右內(nèi)關(guān)穴,按揉10~15分鐘,每日2~3次;再用右手以相同的方法按壓左側(cè)的內(nèi)關(guān)穴,反復(fù)按揉即可。有寧心安神的療效。
8、每天笑一笑
一次開(kāi)環(huán)大笑能使血管擴(kuò)張?jiān)黾?2%,血管的擴(kuò)張使血流增加,血壓降低,降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),這也再次驗(yàn)證了“笑是良藥”的說(shuō)法。另一項(xiàng)針對(duì)大笑與心臟病復(fù)發(fā)的研究發(fā)現(xiàn),每天觀看30分鐘喜劇,可以減少心臟病復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)。
9、每天吃一把堅(jiān)果
美國(guó)范德堡大學(xué)全球健康部門(mén)的研究者通過(guò)對(duì)中美兩國(guó)20多萬(wàn)人的飲食進(jìn)行考察后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用堅(jiān)果與人們因?yàn)樾呐K病或其他原因而早亡的風(fēng)險(xiǎn)降低之間存在著關(guān)聯(lián),有助于人們保護(hù)心臟。
10、每天睡7小時(shí)
美國(guó)西弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在《睡眠》期刊上發(fā)表文章說(shuō),包括打盹在內(nèi),每天睡眠時(shí)間超過(guò)或不到7小時(shí)的人,患心血管疾病的幾率較高。如果有一段時(shí)間睡眠被剝奪,可利用早上補(bǔ)睡一兩小時(shí),這樣有助于恢復(fù)身體的警覺(jué)性。
所以呀,如果身體出現(xiàn)了這幾個(gè)信號(hào)一定要多加注意,有必要應(yīng)該要及早就醫(yī)。如果覺(jué)得本文的內(nèi)容對(duì)大家有用的話,記得,一定要告訴身邊的朋友哦~
益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。用于冠心病、高血壓病所致輕、中度充血性心力衰竭證屬陽(yáng)氣虛乏,絡(luò)瘀水停者,癥見(jiàn)心慌氣短,動(dòng)則加劇,夜間不能平臥,下肢浮腫,倦怠乏力,小便短少,口唇青紫,畏寒肢冷,咳吐稀白痰。
健客價(jià): ¥35預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿 ⒐谛牟』蚋哐獕?/p> 健客價(jià): ¥179
溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動(dòng)過(guò)緩、病竇綜合癥及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價(jià): ¥13高血壓、冠心病(心絞痛)。 伴有左心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%,根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥31高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有心室收縮功能減退的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心苷類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥18高血壓、冠心病(心絞痛)。伴有左心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%,根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥18益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。用于冠心病、高血壓病所致輕、中度充血性心力衰竭證屬陽(yáng)氣虛乏,絡(luò)瘀水停者,癥見(jiàn)心慌氣短,動(dòng)則加劇,夜間不能平臥,下肢浮腫,倦怠乏力,小便短少,口唇青紫,畏寒肢冷,咳吐稀白痰。
健客價(jià): ¥160用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價(jià): ¥14溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動(dòng)過(guò)緩、病竇綜合癥以及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價(jià): ¥13補(bǔ)心安神。用于風(fēng)濕性心臟病,心動(dòng)過(guò)速,心律不齊,心力衰竭等。
健客價(jià): ¥31益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥191.房性心律失常(心房撲動(dòng)、心房纖顫轉(zhuǎn)律和轉(zhuǎn)律后竇性心律的維持)。 2.結(jié)性心律失常。 3.室性心律失常(治療危及生命的室性期前收縮和室性心動(dòng)過(guò)速以及室性心律過(guò)速或心室纖顫的預(yù)防)。 4.伴W-P-W綜合征的心律失常。 依據(jù)其藥理學(xué)特點(diǎn),胺碘酮適用于上述心律失常,尤其合并器質(zhì)性心臟病的患者(冠狀動(dòng)脈供血不足及心力衰竭)。
健客價(jià): ¥32益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥191.本品可作為青霉素等β-內(nèi)酰胺類(lèi)過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)使用:溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎;溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎;白喉及白喉帶菌者;氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng);放線菌?。幻范荆豪钏固鼐〉?。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感染。 7.
健客價(jià): ¥14安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開(kāi)竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價(jià): ¥320補(bǔ)腎強(qiáng)心,壯陽(yáng)通痹。用于陽(yáng)痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風(fēng)濕痹痛等(也用于性機(jī)能減退的陽(yáng)痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風(fēng)濕癥)。
健客價(jià): ¥1201.高膽固醇血癥 (1)對(duì)于原發(fā)性高膽固醇血癥患者,當(dāng)飲食控制及其他非藥物治療不理想時(shí),可予辛伐他汀治療。辛伐他汀不但可降低總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白膽固醇,從而降低低密度脂蛋白膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇/高密度脂蛋白膽固醇的比率 (2)在高膽固醇血癥和高甘油三脂血癥并存而以高膽固醇癥為主的患者,辛伐他汀可降低膽固醇水平。 2.冠心
健客價(jià): ¥4.51.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥411.用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差; 2.用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥351、用于高血壓、瓣膜性心臟病、先天性心臟病等急性和慢性心功能不全。尤其適用于伴有快速心室率的心房顫動(dòng)的心功能不全;對(duì)于肺源性心臟病、心肌嚴(yán)重缺血、活動(dòng)性心肌炎及心外因素如嚴(yán)重貧血、甲狀腺功能低下及維生素B1缺乏癥的心功能不全療效差。 2、用于控制伴有快速心室率的心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)患者的心室率及室上性心動(dòng)過(guò)速。
健客價(jià): ¥831.本品主要用于兒童及成年人青霉素等β-內(nèi)酰胺類(lèi)過(guò)敏或耐藥患者治療下列感染時(shí)用:溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等所致的急性扁桃體炎、急性咽炎、鼻竇炎;溶血性鏈球菌所致猩紅熱、蜂窩織炎;白喉及白喉帶菌者;氣性壞疽、炭疽、破傷風(fēng);放線菌?。幻范?;李斯特菌病等。 2.肺炎支原體肺炎。 3.肺炎衣原體肺炎。 4.衣原體屬、支原體屬所致泌尿生殖系感染。 5.沙眼衣原體結(jié)膜炎。 6.厭氧菌所致的口腔感
健客價(jià): ¥8行氣活血,通脈止痛之功效。主治冠心病心絞痛氣滯血瘀證。
健客價(jià): ¥34.5溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動(dòng)過(guò)緩、病竇綜合癥及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
健客價(jià): ¥75高血壓.冠心?。ㄐ慕g痛)。伴有心室收縮功能減退(射血分?jǐn)?shù)≤35%,根據(jù)超聲心動(dòng)圖確定)的中度至重度慢性穩(wěn)定性心力衰竭。在使用本品前,需要遵醫(yī)囑接受ACE抑制劑、利尿劑和選擇性使用強(qiáng)心甙類(lèi)藥物治療。
健客價(jià): ¥28