經期是每個女人都要經歷的時期，也是每個月女人最虛弱的時候，所以在這段時期一定要照顧好自己。我們都知道經期有些注意事項，那么如何才能度過最虛弱的那幾天呢？下面我們一起來看看。

　　中醫(yī)認為女性月經期應慎重服用具有寒涼藥、補益藥、活血化瘀等功效的藥物。因為女性以血為本，經水為血所化，而血來源于臟腑之中，故臟腑安和，血海充盈，血脈流暢，則月事正常。如用藥阻滯氣血的正常運行，或耗氣動血，或敗胃傷津等都會造成月經不利。

　　寒涼藥。林珮琴《類證治裁》曰：“當經行，食禁生冷，藥忌寒涼，以血寒則凝澀不行，不慎禁忌，則腹痛瘕泄，亦致不調。”這一條當引起足夠的重視，現(xiàn)今女性，飲食多嗜生冷，經期不避空調、冷水而致月經不調或痛經的很多;醫(yī)生用藥治它病，有時也不注意它藥對經期的影響，而恣用寒涼藥，如黃連、黃芩、龍膽、苦參、防己等大苦大寒之品，敗胃傷津;南方地區(qū)多濕熱，涼茶是常用飲料，但涼茶也是寒涼的，容易傷脾胃。

　　補益藥。“人參殺人無過”，更容易讓人掉以輕心。若經期正常，則需要注意飲食起居的調攝即可，如若在經期濫用補益藥，如阿膠等滋膩礙胃之物，會引起月經過少、月經紊亂等癥，甚則化熱致瘀;如服當歸等活血補血之藥，可致月經過多等癥;如服鹿茸等助火動血之品，也易致血熱，而造成血熱妄行，致月經過多或經期延長等癥。

　　活血化瘀藥。女性患者在疾病狀態(tài)時，其疾病或多或少都會影響月經，所以中醫(yī)問診會問及婦女月經相關問題，醫(yī)者遣方用藥就可以注意標本緩急。而當有它病而且病情沒有或較少影響月經者，經期用藥當避免用活血化瘀藥、瀉下藥等，因活血化瘀藥易耗血動血，如乳香、沒藥、桃仁、紅花、牛膝、蘇木、三棱、莪術、土鱉蟲、水蛭、穿山甲、血竭等;攻下導滯藥與峻下逐水藥。用峻猛，或具有毒性，易傷正氣和脾胃，所以月經期忌用或慎用，如大黃，番瀉葉、甘遂等;但潤下藥如火麻仁等，藥力緩和，可以用于月經期便秘。

　　此外，一些藥物如有止血之功的白及、棕櫚炭、五倍子、海螵蛸等，歷代醫(yī)藥學家沒有明確指出在月經期忌用或慎用，但月經正常時而用了止血藥，可能會造成止血而留瘀，造成月經過少等癥，所以在月經期治其他病證，而用藥又需要使用止血藥時，當因證配伍相關活血藥，以奏活血止血之功。

　　再如解表藥桂枝，有溫經通脈之功效，月經過多者慎用;辛香走竄的藥如麝香等，有活血、開竅之功，也可致月經過多，經期亦當慎用;有毒之藥，如昆明山海棠、雷公藤等，易致月經紊亂、閉經等，也應慎用。

　　需要注意的是對于月經病需要進行治療者，用藥當遵中醫(yī)的理論，在月經期并無絕對的用藥禁忌，但當注意辨證以及服藥時間和用藥劑量，以取得較好療效。