頸椎病用揉肩膀的方法就可以治好,為什么呢?
那是因為肩頸部分是小腸經(jīng)經(jīng)過的地方。
經(jīng)絡(luò)治病,其中有一個重要的思路,就是任何經(jīng)絡(luò)除了治療本經(jīng)病以外——只要是在此經(jīng)絡(luò)循行經(jīng)過的地方,如果出現(xiàn)了酸麻脹痛等癥,都可以通過按揉、扎針該條經(jīng)絡(luò)進行治療。
因此頸椎病治療的關(guān)鍵,就在于小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)是否暢通,只要將小腸經(jīng)經(jīng)絡(luò)揉通,肩頸問題就不治而愈了。
頸椎怎么揉呢?
很簡單,從手指少澤穴開始向上揉到肩膀就可以了,有酸痛的地方多揉揉。
落枕也能這么揉
我們先來看看落枕的癥狀:一般表現(xiàn)為起床后感覺頸后部,上背部疼痛不適,以一側(cè)為多,或有兩側(cè)俱痛者,或一側(cè)重,一側(cè)輕。由于疼痛,使頸項活動不利,不能自由旋轉(zhuǎn),嚴重者俯仰也有困難,甚至頭部強直于異常位置,使頭偏向病側(cè)。
那我們再來看看經(jīng)過脖子兩側(cè)的經(jīng)絡(luò):手陽明大腸經(jīng)。
因此落枕的解決關(guān)鍵就在于大腸經(jīng)。大腸經(jīng)不是只管大便的好吧!
落枕怎么揉呢?
先簡單的揉捏一下僵硬的肩頸,做肌肉放松。然后從脖子上的扶突穴開始,一直順著大腸經(jīng)往手部按揉。一邊按揉,一邊轉(zhuǎn)脖子
一邊按揉一邊轉(zhuǎn)脖子,怎么疼怎么轉(zhuǎn),一定要忍住。如果我們在按揉的過程中,摸到皮膚下有條索狀物,一定要反復揉搓,把條索揉開。條索其實就是氣血的結(jié)節(jié),經(jīng)絡(luò)不通的產(chǎn)物,等條索沒有了,經(jīng)絡(luò)也就暢通了。
其實,凡是有頸椎病的人,或者經(jīng)常落枕的人,說到底都是手臂上三條陽經(jīng)不通的問題。而三條陽經(jīng)都會經(jīng)過大椎穴,所以肩頸不好的人,大椎穴都會鼓出一個大包,看上去就好像脖子后面肉很厚。
這就是我們常說的“槽頭肉”。那可不是因為胖引起的,而是瘀堵導致的。因此以后,如果你看到別人脖子后面有“槽頭肉”,那不用說,他的肩頸肯定不好。這時候如果想消除大椎穴上的硬塊,可以在大椎穴刮痧、拔罐、或者點刺放血。不會扎針的朋友,放血就算了,可以選用刮痧和拔罐比較安全。另外,除了要按揉膀子上三條陽經(jīng)以外,還要疏通背部的足太陽膀胱經(jīng)。如果膀胱經(jīng)不通,通常引起的頸項問題就是頭部不能俯仰,或項背僵直。怎么疏通背部的足太陽膀胱經(jīng)呢,用拍打或撞墻法就可以了。有關(guān)撞墻法的操作。
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健客價: ¥4.5補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項脹痛麻木、活動不利,頭暈耳鳴等。
健客價: ¥20活血,通絡(luò),止痛。用于風寒阻絡(luò)所致頸椎病,癥見肩頸疼痛,活動受限,上肢麻木等。
健客價: ¥22補骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥29