關(guān)于肚臍，99%的人都不知道這些！

　　肚臍，中醫(yī)又稱之為“神闕穴”，它與人體十二經(jīng)脈相連，與五臟六腑相通，是心臟與腎臟的交通“門戶”，具有總領(lǐng)人體氣血的作用。古人向來很看重肚臍，素有“臍為五臟六腑之本，元?dú)鈿w臟之根”的說法?？梢哉f，保養(yǎng)好肚臍，就是護(hù)好了身體健康的第一關(guān)。

　　肚臍、臍，俗稱肚臍眼，中醫(yī)稱之為“神闕”，從本質(zhì)上來說是胎兒出生后，臍帶脫落后留下的疤痕。

　　可別看這小小的疤痕，盡管它已經(jīng)完成了人生命中的重要作用——母體給胎兒輸送營養(yǎng)物質(zhì)的傳送帶，但它仍然是我們身體的重要部位。

　　1向上形肚臍：肚臍眼向上延長，幾乎形成一個(gè)上尖下寬的三角形，不論男女，多半他們的胃、膽囊和胰臟的情況不佳。

　　2向下形肚臍：形狀與向上形相反，表明患有胃下垂、便秘等疾病。亦要注意慢性腸胃病及婦科疾病。

　　3偏右形肚臍：易患肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

　　4偏左形肚臍：腸胃不佳，宜注意便秘、大腸粘膜等疾病。

　　5淺小形肚臍：肚臍眼又淺又小，具有這樣肚臍者，身體都較為虛弱，他們的體內(nèi)激素分泌不正常，經(jīng)常會(huì)感到渾身乏力。

　　6海蛇形肚臍：因靜脈擴(kuò)張使肚臍的周圍如海蛇纏繞一般，這種肚臍是肝硬化等肝臟疾病常見的征兆。

　　7凸出形肚臍：當(dāng)腹內(nèi)有大量積液或卵巢囊腫時(shí)，肚臍向外突出。

　　8凹陷形肚臍：當(dāng)腹內(nèi)有炎癥時(shí)，如粘連性結(jié)核性腹膜炎，肚臍向內(nèi)凹陷。

　　另外，腹壁皮膚因緊致而發(fā)亮，臍周圍靜脈突起、曲張。此種癥狀主要見于肝硬化患者。

　　肚臍眼里的泥能摳掉嗎？

　　肚臍是比腹部其他地方皮膚與腹腔內(nèi)聯(lián)系要更緊密的，所以洗的方法不當(dāng)，會(huì)對內(nèi)臟（主要是小腸）造成刺激，引起消化系統(tǒng)不適，也就是肚子疼。

　　所以，肚臍眼里的泥不是不能洗，而是應(yīng)該保持清潔，但洗肚臍的方法比較講究：

　　不能像挖耳屎、鼻屎那樣用力，而是應(yīng)該用棉簽一類較軟的東西沾上浴液，“點(diǎn)到為止”地清洗。

　　如何關(guān)愛臍部，注意臍部衛(wèi)生

　　要注意防風(fēng)防寒

　　早、晚天氣較涼爽時(shí)或者陰雨天，最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎車時(shí)，車速不宜太快，睡眠時(shí)應(yīng)在腹部蓋上薄物或使用護(hù)臍帶。

　　防止臍部意外受損傷

　　臍周部位裸露，因缺少衣著的保護(hù)，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。

　　盡量不要進(jìn)行紋飾

　　女孩們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至文身、掛環(huán)，但是如此會(huì)造成一定的健康隱患：

　　因?yàn)橘N飾會(huì)妨礙皮膚的排泄功能，可能引起濕疹、汗疹等皮膚??；文飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學(xué)成分，如在營業(yè)場所文飾，共用文針還有可能傳染疾病，所以請慎重。

　　如何保養(yǎng)肚臍

　　1按揉肚臍

　　早上起床前，晚上睡覺前，排空大小便，全身放松，仰臥在床上，露出腹部，兩手掌重疊放在肚臍上，先沿逆時(shí)針的方向揉108圈，再沿順時(shí)針的方向揉108圈。

　　此法可健腦補(bǔ)腎，幫助消化，安神降氣，利大小便，加強(qiáng)肝臟新陳代謝，并使氣血兩旺，對五臟六腑的功能有促進(jìn)和調(diào)整作用，能提高身體抵抗力。

　　2艾灸肚臍

　　將艾條的一端點(diǎn)燃，放在高于肚臍3厘米處進(jìn)行熏烤，當(dāng)感到施灸部位有溫?zé)崾孢m的感覺時(shí)，保持艾條位置固定不動(dòng)，連續(xù)灸20分鐘，以局部出現(xiàn)溫?zé)岢奔t為度。此法可起到助元?dú)?、抗病、?qiáng)身的保健作用。

　　3藥敷肚臍

　　治療風(fēng)寒感冒可用藥物敷臍法。將白芥子3克研磨成細(xì)末，把藥粉放入肚臍內(nèi)，將暖水袋隔布放置在肚臍部位熨燙，感到出汗后取下。

　　治療脾胃虛寒型胃痛可選用胡椒、干姜、香附，研磨成粉末后，用黃酒調(diào)成糊狀，再用紗布將其覆蓋在肚臍上，以透氣膠布固定，連用2~7天。

　　4肚臍拔罐

　　選大號火罐一個(gè)，用閃火法，將火罐拔在肚臍上，15~20分鐘取罐。肚臍拔罐可治療哮喘、痢疾、久瀉、蕁麻疹、過敏性鼻炎等。再配以足三里穴(膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處)、膻中穴(在兩乳頭連線的中心處)拔罐，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)食欲。

　　夏季露肚臍易惹婦科病

　　為了清涼一夏，許多美女們喜歡穿小吊帶、露臍裝，她們認(rèn)為這樣穿著不僅可愛、有范還涼爽；殊不知，這種裝扮是女性健康一大殺手。

　　腹部共有9條經(jīng)脈通過，它們分別是胃經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)、膽經(jīng)和中央的任脈。肚臍歸屬任脈，對女性而言，私密重要的器官都?xì)w這里管，風(fēng)寒入侵則會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)等婦科疾病。

　　肚臍是最怕著涼的地方，尤其對于年輕女性而言，特別是經(jīng)期女性。女性經(jīng)期血管處于充血狀態(tài)，穿露臍裝最易受涼而使盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢，時(shí)間長了會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。

　　肚臍在人體的位置居中，屬土，主養(yǎng)藏，本來就應(yīng)該藏起來的。但今天的美女們只要年齡允許，大都喜歡露著肚臍，肚子從此就冰冷了，這本來是該－直溫暖的地方徹底凉下來，下一代出生和孕育的地方提早被北極化了。因此，愛美的女孩千萬要注意，肚臍絕對不能隨意裸露。

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