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經(jīng)常按這個“長壽穴”,補(bǔ)腎、健腦又治??!

2017-09-06 來源:御醫(yī)說養(yǎng)身  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們常說,涌泉穴是人體的長壽大穴,在養(yǎng)生、防病、治病、保健各方面有很重要的作用。經(jīng)常刺激涌泉穴,可以治療很多的疾病哦!

  經(jīng)常按這個“長壽穴”,補(bǔ)腎、健腦又治??!

  我們在生活中經(jīng)常會聽到“涌泉穴”這個醫(yī)學(xué)名詞,但對它的功效其實(shí)知曉的并不多。

  涌,也就是“溢出”的意思;泉,即“泉水”。水是生物體進(jìn)行活動的重要物質(zhì),對身體有滋潤、澆灌的作用。

  人們常說,涌泉穴是人體的長壽大穴,在養(yǎng)生、防病、治病、保健各方面有很重要的作用。經(jīng)常刺激涌泉穴,可以治療很多的疾病哦!

  ◇確定穴位◇

  涌泉穴位于足底,在足掌的前三分之一處,屈趾時凹陷處便是涌泉穴,是腎經(jīng)的首穴。

  ◇保健功效◇

  涌泉穴對應(yīng)的是腎,中醫(yī)認(rèn)為,腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要器官,腎精充沛則耳聰目明,思維敏捷、頭發(fā)烏黑、性功能強(qiáng)盛,反之,記憶減退,腰膝酸軟,行走艱難,性能力低下,未老先衰等。因此,經(jīng)常按摩這個穴位,對很多疾病都有很好的療效:

  神經(jīng)系統(tǒng)疾?。盒菘恕?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/ebhpd/1587501.html' target='_blank'>暈車、腦出血、失眠、癲癇、神經(jīng)性頭痛。

  五官科疾?。貉屎硌?、急性扁桃體炎。

  消化系統(tǒng)疾?。何腐d攣、黃疸。

  泌尿性生殖系統(tǒng)疾?。哼z尿。

  運(yùn)動系統(tǒng)疾?。鹤愕淄础⑾轮’d攣。

  其他:子宮下垂、支氣管炎、心肌炎、風(fēng)疹等。

  ◇常用治療方法◇

  在中醫(yī)養(yǎng)生中,靠刺激涌泉穴來養(yǎng)生的方法有很多,歸結(jié)起來,分為三類:

  一是醫(yī)師藥物烘烤、熏洗;二是用灸療、貼膏藥;三是用各種按摩手法或其他物理治療。這三種方法,主子們可以依照個人喜好進(jìn)行選擇哦!

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