本經(jīng)腧穴

　　涌泉、然谷、太溪、大鐘、水泉、照海、復(fù)溜、交信、筑賓、陰谷、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、腹通谷、幽門、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府

　　陰谷

　　出《靈樞·本輸》。陰谷穴位于大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)5厘米左右上方的穴道。

　　穴名釋義

　　陰，陰性水濕也。谷，肉之大會(huì)也，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經(jīng)的水濕之氣在此匯合并形成大范圍的水濕云氣常本穴物質(zhì)為筑賓穴傳來的水濕之氣，行至本穴后聚集為水濕云氣，水濕云氣性寒冷，故名。

　　主治

　　功用：益腎調(diào)經(jīng)，理氣止痛。

　　主治病癥：

　　1.泌尿生殖系統(tǒng)疾?。好谀蛳蹈腥?，陽(yáng)痿，遺精，陰莖痛；

　　2.婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.coldnoir.com/nrfkpd/fukejibing/yindaojibing/' target='_blank'>陰道炎，外陰炎，功能性子宮出血；

　　3.消化系統(tǒng)疾病：胃炎，腸炎；

　　4.精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喊d癇，精神??；

　　5.其它：陰癢，膝關(guān)節(jié)炎。

　　取穴方法

　　標(biāo)準(zhǔn)定位：在腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半臘肌肌腱之間。

　　取法：正坐屈膝，當(dāng)腘窩內(nèi)側(cè)，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。

　　穴位配伍

　　1、配腎俞、關(guān)元，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，主治陽(yáng)痿，小便難。

　　2、配曲池、血海、曲骨，有祛風(fēng)除濕，理下焦的作用，主治陰痛，陰癢。

　　日常保健

　　按摩陰谷穴的手法：按摩陰谷穴時(shí)一面緩緩?fù)職猓笥彝瑫r(shí)用力按壓陰谷穴6秒鐘，至發(fā)痛的程度為止。每天耐心按壓陰谷穴30次。如此，多汗應(yīng)可治愈。