風者善行而數(shù)變……百病之長也
——《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》
很久以前,有個人總是頭疼,非常痛苦。于是,他慕名找到養(yǎng)生大師彭祖來治病。但一時之間,彭祖竟也束手無策,用了很多方法都治不好他頭痛的病。
一次偶然的機會,彭祖發(fā)現(xiàn)這個人房間的墻上有一個洞,洞中不時吹來陣陣涼風,此人睡覺時,涼風正好吹著他的腦后。彭祖讓他拿東西把洞堵上,那人照辦,從此就不再頭痛了。“神仙難擋腦后風”的說法,從此流傳開來。
為什么說后腦勺是連神仙都怕的“軟肋”呢?因為在我們的腦后,分布眾多敏感的穴位,尤其是風府穴和風池穴。
在《唐宋衛(wèi)生歌》中,有這樣一首詩:“坐臥防風來腦后,腦內(nèi)入風人不壽。更兼醉飽臥風中,風才著體成災咎。”這首詩大體的意思是說,無論什么情況下,都不要讓風侵入到你的后腦,否則,人就會生病,難以長壽。
黃帝內(nèi)經(jīng)早有記載:風為百病之長。這說明,在眾多引起疾病的外感因素中,風邪是主要致病因素。而后腦之所以要防風,是由于風府穴在腦后,它是頭部最薄弱的受邪之處,如果受風,易傷及人體的陽氣,導致頭痛、頸部僵硬,甚至偏癱等癥狀。在風府兩側(cè)分布著風池穴,受風邪侵襲后容易出現(xiàn)感冒、眩暈、頭痛等癥狀。
以下穴位要注意防風邪
1、風府穴
風府穴,你可以理解成“風的府第”,就是說此處是風邪安家落戶之地。它位于后腦正中直上1寸,屬于督脈上的穴位,是腦部最薄弱的地方之一,風邪最容易從此穴進入。督脈總管著人體的陽氣,風邪從風府侵入后,就會傷害人體內(nèi)的陽氣。陽氣受傷,就會使人發(fā)熱、怕冷、頭部疼痛。
2、風池穴
風池穴和風府穴平行,位于風府穴的兩側(cè)。當你觸摸到兩個凹陷像水池的地方,此處就是風池穴。風池穴也是風邪的入口,當風邪入侵,會出現(xiàn)口苦、目眩的癥狀。
3、風門穴
順著后腦勺向下,在肩背部還有一個重要穴位叫“風門穴”。顧名思義,此穴就是風邪出入人體的門戶。風門穴是督脈、膀胱經(jīng)的交會穴。此穴不僅是風邪侵入人體的門戶,還是寒邪、濕邪、熱邪侵犯人體的入口。
自古以來,中國人就有戴圍巾的習慣。在戴圍巾的時候,不僅保護了你后腦上的風府穴和風池穴,而且當你把圍巾搭在后背上時,剛好也保護了后背上的風門穴。風府、風池、風門三個穴位正是風邪的入口,如果能夠保護好這三個穴位,寒氣就無法侵入體內(nèi),身體自然就不容易生病了。
4、風市穴
和風邪有關的穴位,還有一個叫風市穴。風市穴位于人體大腿外側(cè)的中線上。當你站立,雙手自然下垂,中指指尖觸摸的地方就是風市穴。
風市,你可以理解成“風的市場”。就是說此處是風邪聚集之地。刺激風市穴,可以使膽經(jīng)的陽氣充足,進而調(diào)動整個身體的陽氣。當你感覺勞累,或者身體不舒服,就可以敲風市穴。敲打風市穴可以提高人體免疫力,增強人體和風邪作斗爭的力量,自然就把對人體有害的邪氣拒之“體”外。
要想不受風邪侵襲,就要保護好我們身體上的這四個穴位,這樣健康長壽才會隨風而至?,F(xiàn)在夏季晚上天熱,難免開著窗戶睡覺,千萬要記得“虛邪賊風,避之有時”,尤其要注意不能讓風對著腦后吹!
清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
健客價: ¥478補氣活血,祛風化痰。用于氣虛血瘀,風痰阻絡引起的中風癱瘓,半身不遂,口眼歪斜,痰盛氣虧,言語不清,足膝浮腫,行步艱難,筋骨疼痛,手足拘攣。
健客價: ¥30補氣活血,祛風化痰。用于氣虛血瘀,風痰阻絡引起的中風癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價: ¥21補氣活血,祛風化痰。用于氣虛血瘀,風痰阻絡引起的中風癱瘓、半身不遂、口眼歪斜、痰盛氣虧、言語不清、足膝浮腫、行步艱難、筋骨疼痛、手足拘攣。
健客價: ¥19.9熄風滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡證,證見:痛勢甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復發(fā)作。
健客價: ¥35平肝熄風,散瘀通絡,解痙止痛。用于肝陽上亢,瘀血阻絡所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價: ¥40活血化瘀,舒筋通絡。用于痰瘀阻絡所致的中風,癥見半身不遂、肢體麻木、口舌歪斜。
健客價: ¥24.2活血化瘀,舒筋通絡。用于痰瘀阻絡所致的中風,癥見半身不遂、肢體麻木、言語謇澀、口舌歪斜。
健客價: ¥46.5養(yǎng)血祛風,散寒止痛。用于外感風寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價: ¥6.3珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。 七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡,調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風,癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥2175用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥13消腫、止痛。用于寒性痹癥,風濕性關節(jié)炎等。
健客價: ¥49活血調(diào)經(jīng),化癥止痛,軟堅散結(jié)。用于癥瘕積聚、痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價: ¥32活血調(diào)經(jīng),化百止痛,軟堅散結(jié)。用于百瘕積聚,痛經(jīng)閉經(jīng),赤白帶下及慢性盆腔炎等。
健客價: ¥10理氣,活血,止痛。用于氣滯血瘀所致的胃痛,脅痛,頭痛及痛經(jīng)。
健客價: ¥10理氣、活血、止痛。用于氣滯血瘀所致的胃痛、肋痛、頭痛及痛經(jīng)。
健客價: ¥8理氣,活血,止痛。用于氣滯血瘀所致的胃痛,脅痛,頭痛及痛經(jīng)。
健客價: ¥5.8舒筋活血,消腫止痛。用于跌打損傷(軟組織扭傷、挫傷等)和各種關節(jié)痛。
健客價: ¥17清熱利膽,理氣止痛。用于肝膽濕熱所致的脅痛、黃疸(如急、慢性肝炎、膽囊炎)。
健客價: ¥35.5祛風止痛,舒筋活血,強壯筋骨。用于四肢麻木,腰膝疼痛,風寒濕痹等癥。
健客價: ¥37.5清肝和胃,降逆止嘔,理氣止痛,用于改善、緩解肝胃不和型胃病。胃脘疼痛、吸氣吞酸等癥狀。
健客價: ¥31和胃制酸,理氣止痛。用于胃氣不和引起的胃烷脹悶、疼痛、反酸、吞酸等癥,胃及十二指腸潰瘍見上述病癥者。
健客價: ¥10活血止痛,舒筋通絡。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,關節(jié)酸痛。
健客價: ¥46活血調(diào)經(jīng)、殺菌消炎、止痛化癥、軟堅散結(jié)。用于治療慢性盆腔炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)閉 經(jīng)、白帶量多、子宮糜爛、色斑、腫塊、具有殺菌、消炎、止痛、化癥的療效。
健客價: ¥25