中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)外科 > 夏日納涼,腦后風(fēng)吹不得,輕則頭痛,重則偏癱!

夏日納涼,腦后風(fēng)吹不得,輕則頭痛,重則偏癱!

2017-02-13 來源:正氣堂中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:和風(fēng)邪有關(guān)的穴位,還有一個叫風(fēng)市穴。風(fēng)市穴位于人體大腿外側(cè)的中線上。當(dāng)你站立,雙手自然下垂,中指指尖觸摸的地方就是風(fēng)市穴。

  風(fēng)者善行而數(shù)變……百病之長也

  ——《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》

  很久以前,有個人總是頭疼,非常痛苦。于是,他慕名找到養(yǎng)生大師彭祖來治病。但一時(shí)之間,彭祖竟也束手無策,用了很多方法都治不好他頭痛的病。

  一次偶然的機(jī)會,彭祖發(fā)現(xiàn)這個人房間的墻上有一個洞,洞中不時(shí)吹來陣陣涼風(fēng),此人睡覺時(shí),涼風(fēng)正好吹著他的腦后。彭祖讓他拿東西把洞堵上,那人照辦,從此就不再頭痛了。“神仙難擋腦后風(fēng)”的說法,從此流傳開來。

  為什么說后腦勺是連神仙都怕的“軟肋”呢?因?yàn)樵谖覀兊哪X后,分布眾多敏感的穴位,尤其是風(fēng)府穴和風(fēng)池穴。

  在《唐宋衛(wèi)生歌》中,有這樣一首詩:“坐臥防風(fēng)來腦后,腦內(nèi)入風(fēng)人不壽。更兼醉飽臥風(fēng)中,風(fēng)才著體成災(zāi)咎。”這首詩大體的意思是說,無論什么情況下,都不要讓風(fēng)侵入到你的后腦,否則,人就會生病,難以長壽。

  黃帝內(nèi)經(jīng)早有記載:風(fēng)為百病之長。這說明,在眾多引起疾病的外感因素中,風(fēng)邪是主要致病因素。而后腦之所以要防風(fēng),是由于風(fēng)府穴在腦后,它是頭部最薄弱的受邪之處,如果受風(fēng),易傷及人體的陽氣,導(dǎo)致頭痛、頸部僵硬,甚至偏癱等癥狀。在風(fēng)府兩側(cè)分布著風(fēng)池穴,受風(fēng)邪侵襲后容易出現(xiàn)感冒、眩暈、頭痛等癥狀。

  以下穴位要注意防風(fēng)邪

  1、風(fēng)府穴

  風(fēng)府穴,你可以理解成“風(fēng)的府第”,就是說此處是風(fēng)邪安家落戶之地。它位于后腦正中直上1寸,屬于督脈上的穴位,是腦部最薄弱的地方之一,風(fēng)邪最容易從此穴進(jìn)入。督脈總管著人體的陽氣,風(fēng)邪從風(fēng)府侵入后,就會傷害人體內(nèi)的陽氣。陽氣受傷,就會使人發(fā)熱、怕冷、頭部疼痛。

  2、風(fēng)池穴

  風(fēng)池穴和風(fēng)府穴平行,位于風(fēng)府穴的兩側(cè)。當(dāng)你觸摸到兩個凹陷像水池的地方,此處就是風(fēng)池穴。風(fēng)池穴也是風(fēng)邪的入口,當(dāng)風(fēng)邪入侵,會出現(xiàn)口苦、目眩的癥狀。

  3、風(fēng)門穴

  順著后腦勺向下,在肩背部還有一個重要穴位叫“風(fēng)門穴”。顧名思義,此穴就是風(fēng)邪出入人體的門戶。風(fēng)門穴是督脈、膀胱經(jīng)的交會穴。此穴不僅是風(fēng)邪侵入人體的門戶,還是寒邪、濕邪、熱邪侵犯人體的入口。

  自古以來,中國人就有戴圍巾的習(xí)慣。在戴圍巾的時(shí)候,不僅保護(hù)了你后腦上的風(fēng)府穴和風(fēng)池穴,而且當(dāng)你把圍巾搭在后背上時(shí),剛好也保護(hù)了后背上的風(fēng)門穴。風(fēng)府、風(fēng)池、風(fēng)門三個穴位正是風(fēng)邪的入口,如果能夠保護(hù)好這三個穴位,寒氣就無法侵入體內(nèi),身體自然就不容易生病了。

  4、風(fēng)市穴

  和風(fēng)邪有關(guān)的穴位,還有一個叫風(fēng)市穴。風(fēng)市穴位于人體大腿外側(cè)的中線上。當(dāng)你站立,雙手自然下垂,中指指尖觸摸的地方就是風(fēng)市穴。

  風(fēng)市,你可以理解成“風(fēng)的市場”。就是說此處是風(fēng)邪聚集之地。刺激風(fēng)市穴,可以使膽經(jīng)的陽氣充足,進(jìn)而調(diào)動整個身體的陽氣。當(dāng)你感覺勞累,或者身體不舒服,就可以敲風(fēng)市穴。敲打風(fēng)市穴可以提高人體免疫力,增強(qiáng)人體和風(fēng)邪作斗爭的力量,自然就把對人體有害的邪氣拒之“體”外。

  要想不受風(fēng)邪侵襲,就要保護(hù)好我們身體上的這四個穴位,這樣健康長壽才會隨風(fēng)而至?,F(xiàn)在夏季晚上天熱,難免開著窗戶睡覺,千萬要記得“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”,尤其要注意不能讓風(fēng)對著腦后吹!

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房