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睡覺翻身頭暈 要警惕耳石癥“作祟”

2014-12-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眩暈是最常見的臨床癥狀,很多疾病都可以誘發(fā)眩暈,因此眩暈伴隨的癥狀就不同?!岸Y”又叫位置性眩暈,聽起來十分陌生,其實(shí)它是常見的眩暈病,是由一定的頭位或體位所誘發(fā)的。下面我們一起看看吧。

  夜間翻身頻繁眩暈怎么回事?

  最近,年近八旬的張老伯得了一種怪病,每當(dāng)睡覺時(shí)只要一翻身,立刻會(huì)出現(xiàn)幾秒鐘的天旋地轉(zhuǎn),還伴有惡心、嘔吐,但神智清醒。而當(dāng)睡姿回到正中時(shí),頭暈的癥狀又會(huì)消失。到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行頭顱CT檢查卻沒發(fā)現(xiàn)問題,于是就沒有進(jìn)行治療。但此后張老伯經(jīng)常在翻身后眩暈,還曾經(jīng)在衛(wèi)生間摔倒。輾轉(zhuǎn)之下,他找到了看眩暈的??漆t(yī)生,檢查后被診斷患有“耳石癥”。

  “耳石癥”多發(fā)于老年人

  耳石并不是由耳朵長出的石頭或者耳垢堆積而成的。實(shí)際上,耳石是內(nèi)耳管理平衡的一個(gè)重要結(jié)構(gòu)。“耳石癥”又叫位置性眩暈,聽起來十分陌生,其實(shí)它是常見的眩暈病,是由一定的頭位或體位所誘發(fā)的,持續(xù)時(shí)間短于30秒的劇烈眩暈,多見于40歲到60歲的成人,是老年人眩暈最普遍的原因之一。

  該病的癥狀是患者在某種體位或者頭位時(shí)會(huì)發(fā)生眩暈、惡心、嘔吐等,如果變換體位到另一側(cè)后會(huì)迅速好轉(zhuǎn),重復(fù)某種體位后癥狀又會(huì)出現(xiàn)。

  如何預(yù)防“耳石癥”?

  耳石癥最大的問題是容易復(fù)發(fā),那么應(yīng)該如何預(yù)防?

  1.平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意正確的睡眠姿勢,避免長時(shí)間看電腦、玩手機(jī)或打牌等。

  2.飲食上忌飲濃茶、咖啡和酒類等刺激性飲料,還應(yīng)注意低鹽飲食。

  3.適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有助于保持平衡功能。

  4.老人防治骨質(zhì)疏松。近年來研究還發(fā)現(xiàn)耳石癥發(fā)生和頻繁復(fù)發(fā)與骨質(zhì)疏松關(guān)系密切,所以,老年人應(yīng)特別注意預(yù)防骨質(zhì)疏松。另外,耳石癥發(fā)作時(shí)容易摔倒而引起外傷等意外,開車、從事高空作業(yè)的人士及老年人尤其應(yīng)注意。

  位置性眩暈經(jīng)常被誤診或者延緩治療,這是因?yàn)槔夏耆顺2l(fā)高血壓、糖尿病、腦梗死、頸椎病、耳鳴、耳聾等與眩暈癥狀有關(guān)的疾病。很多老年人在外由于不注意的身體位置變化引起眩暈,很容易摔倒,造成嚴(yán)重后果。如果老年人有類似癥狀,需要及時(shí)就醫(yī),一般可通過手法復(fù)位治療,應(yīng)該請有經(jīng)驗(yàn)、治療眩暈的專科醫(yī)生診治。

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