經絡暢通,百病不生已經是人盡皆知的常識。如果經絡不通順,先從那條經絡開始疏通呢?
第一步要從疏通膀胱經入手:
為什么要從膀胱經入手呢?先觀察一下膀胱經巡行的路線和穴位的名稱,膀胱經從頭走足,貫穿人體,在人體背部有連著各個五臟六腑的俞穴,這些俞穴是五臟六腑映射到膀胱經上的排毒通道,也就是說疏通膀胱經可以顧及到五臟六腑,無論你身體什么問題什么毛病,特別是慢性病,只要疏通膀胱經,就會得到一定的緩解。
第二步就是腎經、肝經、脾經、心經。
第二步是重中之重。如果能疏通第二步,人馬上就要得到了健康,為什么把這四條經絡放在一起,中醫(yī)講肝腎同治,有肝病的基本都是因為腎不足以養(yǎng)肝木,腎水不足,又會導致不能壓制心火,而且腎與心同屬少陰經。另外腎乃先天之本,也就是說腎就是人體冉冉的小太陽,如果這先天之本的小太陽隕滅了,那么人生也就走到了盡頭。所以這萬病都可以從腎上找到根源,所以第二步一定是以腎為主。因為腎經、肝經、脾經都在腿內側,一般情況都是這三條經絡可以一起疏通。
第三步,心包經。
這條經絡放在這里是因為心臟病一般發(fā)病較晚,很多人可能到晚年才會有癥狀顯示出來,所以可以暫且放在第三步進行調理。但如果有的人心臟病很明顯,就要提前按摩心包經了。
其他的經絡日常可以作為輔助作用。如果時間富裕,可以再疏通其他經絡,比如您想美容或者有胃病,那就多疏通胃經。這里拿膽經為例,有人按摩了肝經以后可能會起痘痘。這是就要按摩膽經以疏肝郁了。還有人按摩膽經后頭痛,那就是肝郁趕到了三焦經,再推拿一下三焦經就會好了。所以,發(fā)現渾身經絡都有痛點的時候,不妨試試全身經絡推拿是非常好的。
養(yǎng)血柔肝,理氣調經。用于肝郁血虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價: ¥18適用于神經衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風濕關節(jié)炎、坐骨神經痛、痛經、高血壓等輔助治療和保健。
健客價: ¥388理氣和血,調經止痛。用于氣郁血滯,月經不調,經來腹痛。
健客價: ¥24活血調經。用于月經不調,經期腹痛,月經過多,久不受孕。
健客價: ¥115補腎健脾,養(yǎng)血調經。用于脾腎陽虛、淤血阻滯所致的經血不調、閉經、痛經、不孕,癥見經期后錯,經水量少,有血塊,行經小腹冷痛,經水日久不行,久不受孕,腰膝冷痛。
健客價: ¥18活血調經,逐瘀生新。用于氣滯血瘀所致經血不調,行經腹痛。
健客價: ¥19.8養(yǎng)血柔肝、理氣調經。用于肝郁血虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價: ¥9.8養(yǎng)血柔肝,理氣調經。用于肝郁血虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價: ¥9.9溫腎健脾,活血調經。用于脾腎陽虛,淤血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕,癥見月經后錯,經水量少,有血塊,行經小腹冷痛。經水日久不行,就不受孕,腰膝冷痛。
健客價: ¥25養(yǎng)血調經,祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經過多,黃褐斑。
健客價: ¥98養(yǎng)血柔肝,理氣調經。用于肝郁氣虛所致的月經不調、經期前后不定、行經腹痛。
健客價: ¥6.5溫腎健脾,活血調經。用于脾腎陽虛、瘀血阻滯所致的月經不調、閉經、痛經、不孕,癥見月經后錯、經水量少、有血塊、行經小腹冷痛、經水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
健客價: ¥17.5補血理氣,調經。用于婦女貧血,面色痿黃,經少后錯,白帶量多,經痛。
健客價: ¥7.5補氣活血,通經活絡;具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥15活血化瘀,益氣通絡。用于中風病(輕中度腦梗塞)恢復期氣虛血瘀證,癥見半身不遂,口舌歪斜,語言蹇澀或不語,偏身麻木,手足腫脹,舌暗或有瘀斑,苔薄白。
健客價: ¥78.4生津提神。
健客價: ¥240補氣活血,通經活絡。具有擴張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥9.9補氣活血,通經活絡。具有擴張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥8補氣活血,通經活絡。具有擴張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥16活血通絡,熄風化痰。用于中風中經絡,風痰淤血痹阻脈絡證,癥見半身不遂、偏身麻木、口眼歪斜、語言蹇塞;腦梗死急性期、恢復早期見上述證候者。
健客價: ¥36活血通絡,散寒除濕、消腫止痛。用于腰部、膝部骨性關節(jié)炎屬瘀血停滯,寒濕阻絡證,癥見:關節(jié)刺痛或鈍痛,關節(jié)僵硬,屈伸不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥29補氣活血,通經活絡。具有擴張血管,增加腦血流量作用。用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥15.8補氣活血,通經活絡;具有擴張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動脈硬化、中風后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價: ¥18腰痛寧膠囊消腫止痛,疏散寒邪,溫經通絡;壯骨藥酒祛風散寒,舒筋活絡;骨通貼膏祛風散寒,活血通絡,消腫止痛。 三者聯合服用,內外結合,祛濕寒溫經絡,補骨養(yǎng)腎,補虛助陽,有效緩解寒濕瘀阻經絡所致的腰腿、關節(jié)疼痛。
健客價: ¥499