1
合谷穴——暈厥
當病人因中暑、中風、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時,可用拇指掐捏患者的合谷穴。
合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處。
持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后,暈厥等癥狀可消失。
2
至陽穴——心絞痛
心絞痛發(fā)作時,患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。
此時,病人可手持一枚5分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴。至陽穴位于第7胸椎棘突下凹陷處,即取臥位、垂臂時,兩側肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點處。
按壓3分鐘至6分鐘,心絞痛即可緩解,若每日定時按壓3次~4次至陽穴,即可預防心絞痛的發(fā)生。
3
陽陵泉穴——膽絞痛
患者膽囊炎、膽結石癥發(fā)作時可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法止痛。
方法為:在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點,即陽陵泉穴。
用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續(xù)按摩兩分鐘,即可獲得良好的治療效果。
4
三陰交穴——腎絞痛
腎絞痛是泌尿系結石引起的腎區(qū)急性劇痛。疼痛突然發(fā)作時,患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。三陰交穴位于足內(nèi)踝上方3寸處。
反復按壓揉3分鐘至5分鐘,腎絞痛即可緩解。
5
勞宮穴——血壓驟升癥
高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時,可按壓勞宮穴。
握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。
用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。
關鍵時刻,這些救命穴位能救人于為危難之中,所以,大家還是抽10分鐘學習實踐一下,看每個穴位對應的功效哦。
頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風濕類風濕關節(jié)炎及各種老年行骨關節(jié)病的輔助治療。
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