懷孕干眼癥如何有效的緩解干眼癥

2019-11-30 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：懷孕期間的孕婦呢，一定要注意休息，尤其眼睛也要多休息，不能像平常一樣用手機(jī)，用電腦頻繁，還有看電視、看書都應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少，不然眼睛容易酸痛。還會加快眼睛老化的速度。

懷孕干眼癥怎么辦？干眼癥在我們生活中其實(shí)是很常見的，懷孕以后的女性朋友本來身體的免疫系統(tǒng)就比較低下，如果懷孕期間經(jīng)常玩手機(jī)，用眼過度的話，是很容易就導(dǎo)致干眼癥疾病的出現(xiàn)。而且懷孕期間的干眼癥會出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的復(fù)發(fā)，給孕婦帶來很大的困擾。那么，懷孕干眼癥，應(yīng)該用什么方法才可以緩解呢？

孕婦眼睛干澀是怎么回事？

1、懷孕期間的孕婦呢，一定要注意休息，尤其眼睛也要多休息，不能像平常一樣用手機(jī)，用電腦頻繁，還有看電視、看書都應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少，不然眼睛容易酸痛。還會加快眼睛老化的速度。

2、不要隨便使用任何的眼藥膏或眼藥水，其實(shí)他們對于一般的眼睛干澀是沒有多大的效果的，我們自己可以用熱敷的方式，讓眼睛的到放松，另外就是看電視20分鐘就應(yīng)該休息一下。

3、還有懷孕期間的朋友，還有生產(chǎn)過后坐月子的朋友，一定不要流淚，不然的惡化，等到以后很容易眼睛酸痛，干眼、青光眼這些疾病就可能會找上你，所以為了自己的身體健康，這些禁忌我們還是要做到的。

懷孕干眼癥的緩解方法

改善用眼環(huán)境：避免長時間使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，每用眼40-50分鐘即休息10-15分鐘。同時長期待在空氣不流通、粉塵多的場所，長時間吹空調(diào)等也容易引發(fā)干眼。

有意識的多眨眨眼睛：正常情況下，我們每分鐘眨眼15~20次，然而在高強(qiáng)度用眼，注意力高度集中時，特別是使用電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品時，我們常常會無意識的忘記眨眼。眨眼頻率的下降會導(dǎo)致淚液的質(zhì)和量都受到影響，造成干眼。

增加空氣濕度；可以在辦公室或者家里使用加濕器，增加空氣的濕度，同時避開空調(diào)和風(fēng)扇的風(fēng)口，不要對著眼睛吹。

少帶美瞳:美瞳雖然美觀，但會加重干眼癥狀，還有可能引發(fā)其他眼部疾病，因此建議最好減少使用或者不用。

以上就是關(guān)于懷孕干眼癥的相關(guān)介紹。懷孕期間的女性朋友，身體會缺乏很多的營養(yǎng)。所以更要愛護(hù)自己的眼睛，要多吃一些對視力和眼睛有幫助的食物，比如說，動物的肝臟啊，核桃仁還有豆制品等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

用于干眼癥，緩解干眼癥狀。

健客價：￥55

干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。

健客價：￥27

干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)

健客價：￥4.5

用于治療維生素A缺乏癥，如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。

健客價：￥5.5

滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適，主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。

健客價：￥26

各種原因引起的角膜上皮缺損，包括角膜機(jī)械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點(diǎn)狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。

健客價：￥37.2

伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷： 1.干燥綜合征（Sjogren's syndrome）、斯·約二氏綜合征（Stevens-Johnson syndrome）、干眼綜合征（dry eye syndrome）等內(nèi)因性疾患： 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。

健客價：￥24

作為淚液的替代物治療干眼癥，例如干燥性角膜結(jié)膜炎的對癥治療。

健客價：￥57

伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷： 1.干燥綜合征（Sjogren's syndrome）、斯·約二氏綜合征（Stevens-Johnson syndrome）、干眼綜合征（dry eye syndrome）等內(nèi)因性疾患； 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。

健客價：￥36