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干眼癥原因 日常做好護(hù)理可以預(yù)防

2019-11-30 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:不要過度用眼,操作電腦30分鐘后,休息3-5分鐘,使用電腦時(shí)要調(diào)整好顯示器與眼睛的距離和位置,讓視線變成俯視,同時(shí)顯示器的亮度也不要太亮。

我們的眼睛是身體重要的一個(gè)感知器官,對(duì)于我們?nèi)粘I顏碚f,眼睛的重要性是不言而喻的。要是生活中,眼睛出現(xiàn)了問題以后,生活受到的影響是最大的,所以眼睛的健康問題我們千萬不能忽視它。在影響眼睛健康疾病中,干眼癥是屬于高發(fā)性的一種疾病,而且干眼癥對(duì)于眼睛的危害也是比較嚴(yán)重的。那么干眼癥原因有哪些呢?

引起干眼癥的原因有:

1、油脂層分泌不足:由于眼瞼疾病造成眼瞼皮脂腺功能不良。

2、淚液過度蒸發(fā)淚膜分布不均勻:眼瞼疾病造成眼瞼閉合不良眨眼次數(shù)減少(如長(zhǎng)時(shí)間專心開車,一直盯著看電視、計(jì)算機(jī)而減少眨眼次數(shù)),長(zhǎng)時(shí)間只是在冷氣房工作或戶外強(qiáng)風(fēng)燥熱的工作環(huán)境都會(huì)導(dǎo)致干眼癥。

3、粘液素層分泌不足:缺乏維他命A1者慢性結(jié)膜炎類天皰瘡化學(xué)性灼傷等等。

4、水液層淚腺淚液分泌不足:是最常見之干眼角度原因;先天性無淚腺年紀(jì)老化淚腺功能降低或是一些自體免疫疾病造成淚腺發(fā)炎外傷感染自律神經(jīng)失調(diào)長(zhǎng)期點(diǎn)某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼之藥物停診)或是服用某些藥物(如某些高血壓用藥鎮(zhèn)定劑等)都會(huì)造成淚液分泌不足;輕易至于長(zhǎng)期戴隱形眼鏡由于減少角膜之敏感度有時(shí)也會(huì)影響每次淚液的分泌,而引發(fā)干眼癥。

5、生活習(xí)慣導(dǎo)致干眼癥:由于長(zhǎng)時(shí)間從事計(jì)算機(jī)操作,汽車駕駛,讀書及其他精細(xì)作業(yè),瞬目次數(shù)減少,引起淚液減少;由于隱形眼鏡,過敏性結(jié)膜炎,大氣污染,紫外線等其他原因,而引起的淚液減少,質(zhì)量下降;由于自身眼裂大,或所處房間干燥等,引起淚液的蒸發(fā);服用部分降壓藥及部分精神安定劑對(duì)淚液的產(chǎn)生有影響;由于高齡,睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質(zhì)量下降。

預(yù)防干眼癥,做好日常護(hù)理

養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:不要過度用眼,操作電腦30分鐘后,休息3-5分鐘,使用電腦時(shí)要調(diào)整好顯示器與眼睛的距離和位置,讓視線變成俯視,同時(shí)顯示器的亮度也不要太亮。

保持睡眠充足:不要太過勞累,要注意睡眠充足,不熬夜,勞逸結(jié)合。

注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉可促進(jìn)全身血液循環(huán),增加眼部的血供,改善淚腺代謝,對(duì)緩解干眼癥狀有一定的幫助。

以上就是關(guān)于干眼癥原因的相關(guān)介紹。對(duì)于干眼癥疾病,如果一旦患上以后,患者一定要及時(shí)去醫(yī)院接受檢查或者治療,患者千萬不要耽誤了治療干眼癥疾病的最好時(shí)機(jī),這樣子才可以減少干眼癥對(duì)于眼睛的危害。

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