這些年眼科門診中前來診治干眼癥疾病的患者是越來越多,各種年齡段的患者都有。干眼癥是由于淚膜不穩(wěn)定、高滲透的惡性循環(huán)所導(dǎo)致的一種疾病,也可以說是眼表炎癥疾病。得這種疾病以后,患者的眼睛會受到一定的損傷,而且眼睛會出現(xiàn)嚴重的異物感。有些患者雙眼得干眼癥的甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛現(xiàn)象。那么,雙眼干眼癥應(yīng)該怎么進行治療?
三個趕走干眼癥的小妙招
1.睡好覺:用眼過度之人應(yīng)注意養(yǎng)肝血,睡好覺尤為重要,良好的睡眠有助于養(yǎng)肝藏血,因此,第一個妙招就是睡覺,睡好子午覺,晚上要在23點之前睡覺,午睡可以在12點左右。
2.眼保健操:其原理都是基于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的,所選用穴位均在眼周和頭部,經(jīng)常按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、通行氣血、放松眼肌,可以改善眼周的供血、緩解眼睛的疲勞。作完操后遠眺幾分鐘,效果更好。
3.護眼石斛菊杞茶:冬瓜燜鯇魚。
用料:石斛6-12克、菊花10克,枸杞子30克
制法:因石斛中的有效成分只有久煎才能發(fā)揮作用,因此應(yīng)將石斛先煎30分鐘,再放入枸杞子加3~5杯水煮沸5-10分鐘,然后放入菊花再煮2~3分鐘,過濾取汁,每天飲茶兩次。
功效:清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。
干眼癥應(yīng)做好預(yù)防
平時可以多用用熱毛巾(水溫40-50℃),閉眼敷于眼睛上,每次10分鐘左右,早上最好能做一次,因為夜間瞼板腺分泌最旺盛,潴留的分泌物最多,熱敷可以幫助潴留的分泌物排出,如果有時間,一天可以多做幾次,效果很好。
操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼時,不要太過于專注,花些時間眨眼睛。一般大多數(shù)人五秒鐘眨一次眼,每分鐘眨眼約20次。
長期從事電腦操作者,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。
對于雙眼干眼癥的患者一定要引起重視,要及時到專業(yè)眼科醫(yī)生處進行診斷,治療。要知道干眼癥是一種進行性疾病,早些發(fā)現(xiàn)的時候沒有及時治療控制,病情可是會越發(fā)嚴重的,生活中就有不少人群是因為干眼癥而導(dǎo)致視力下降的。
生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥18用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價: ¥55舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥47清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥20補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥18透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價: ¥17辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥35降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥25.2溫中補虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5清肺,化痰,止咳。用于痰熱咳嗽,痰多,色黃黏稠,胸悶口干。
健客價: ¥19收斂止瀉,解毒消食。用于濕熱泄瀉,傷食泄瀉。
健客價: ¥27.1散瘀止血,消腫定痛。用于跌撲腫痛。
健客價: ¥228.8滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧的眩暈、耳鳴、目澀畏光、視物昏花。
健客價: ¥36清熱瀉火,解毒消腫。用于肺胃熱盛所致的痤瘡,粉刺,口舌生瘡,胃火牙痛,咽喉腫痛,目赤,便秘,尿黃赤。
健客價: ¥61.5干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價: ¥27滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥26干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥4.5用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價: ¥9.5各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價: ¥37.2傣醫(yī):別菲解逼,通喃補塔檔細,兵沙把暈。 中醫(yī):清熱解毒,祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸,急、慢性乙型肝炎見上述證候者。
健客價: ¥46.5用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價: ¥5.5伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內(nèi)因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價: ¥23.8