近期，中共中央、國務(wù)院正式印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，《綱要》強(qiáng)調(diào)：沒有全民健康，就沒有全面小康。要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，加快推進(jìn)健康中國建設(shè)，努力全方位、全周期保障人民健康，為實(shí)現(xiàn)“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)打下堅(jiān)實(shí)健康基礎(chǔ)。

　　中國人健康現(xiàn)狀

　　在我國，70%的人處于亞健康狀態(tài)，15%的人處于疾病狀態(tài)。根據(jù)國家心血管病中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國每年死于心血管疾病的人數(shù)350萬，平均每10秒就有1人死于心血管病。過去30年中，中國心血管發(fā)病死亡持續(xù)攀升，所有的死亡一半以上是心血管疾病造成的，可以說，心血管病是我國第一大病。

　　如何落實(shí)“健康中國2030”？

　　作為未來15年我國推進(jìn)健康中國建設(shè)的行動(dòng)綱領(lǐng)，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》將健康產(chǎn)業(yè)提升到前所未有的戰(zhàn)略高度，健康優(yōu)先被列為四大原則的首位。當(dāng)前我國恰恰處在心血管疾病發(fā)病持續(xù)攀升的階段，而且目前還沒有看到任何的減緩或下降的跡象。全面防治心血管病是實(shí)現(xiàn)“健康中國2030”的重要部分。要落實(shí)“健康中國2030”規(guī)劃，心血管防治是重要一環(huán)。

　　哪些病屬于心血管疾病？

　　心血管疾病目前最多的是冠心病，也就是老百姓經(jīng)常說的癥狀：胸悶、胸痛，以及大家都知道心絞痛這個(gè)詞，從癥狀上心絞痛歸為冠心病、心梗疾病。還有一個(gè)更加常見的是高血壓，高血壓也算是心血管病的一種。還有心律失常，老百姓經(jīng)常說的是心跳不齊，比如早搏、房顫、心跳慢、心慌等等，歸結(jié)為心律失常。第四大類是心衰，即心力衰竭，它是中末期的表現(xiàn)，可能跟長期的高血壓、缺血性的冠心病有關(guān)，心衰只是一個(gè)癥狀。另外心血管病還有心肌病、心臟瓣膜病、風(fēng)濕性心臟病和先天性心臟病等。

　　心血管疾病的防治

　　心血管疾病的預(yù)防分為三級(jí)

　　一級(jí)預(yù)防，指的是控制其危險(xiǎn)因素，從根本上減少或防止疾病發(fā)生，包括控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、限制煙酒、低脂低鹽飲食、避免長時(shí)間的精神緊張等。

　　二級(jí)預(yù)防，指對(duì)可能患病者早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，減少或防止心腦血管疾病的發(fā)生，鼓勵(lì)大眾定期進(jìn)行常規(guī)心血管病風(fēng)險(xiǎn)篩查，了解自己的心血管病的患病風(fēng)險(xiǎn)，更有針對(duì)性地預(yù)防疾病。

　　三級(jí)預(yù)防，指對(duì)已患病者進(jìn)行康復(fù)治療，防止病情惡化，預(yù)防并發(fā)癥和傷殘，延長壽命。

　　上海遠(yuǎn)大心胸醫(yī)院為了鼓勵(lì)大眾早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，減少或防止心血管疾病的發(fā)生，在12月特推出35元心血管疾病健康篩查，包括：心臟彩超、十二導(dǎo)聯(lián)心電圖、血清總膽固醇測(cè)定、血清甘油三酯測(cè)定、高密度脂蛋白測(cè)定和低密度脂蛋白測(cè)定，讓更多人在冬季掌握自身的心血管狀況，排除險(xiǎn)情。