2017-10-11
喝水的7個(gè)好處
感冒發(fā)燒的時(shí)候，會(huì)有出汗、呼吸急促等代謝加快的表現(xiàn)，這時(shí)需要補(bǔ)充大量水分。多喝水不僅可以促使汗液排出和排尿，還有利于體溫的調(diào)節(jié)，增加機(jī)體的抵抗力。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲，導(dǎo)致失明、癱瘓”，這條網(wǎng)絡(luò)瘋轉(zhuǎn)的微博，引發(fā)了不少市民好奇，“真的會(huì)感染寄生蟲嗎？是不是以后不能吃牛蛙了？
從廣東省微生物研究所獲得的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，從2000年以來(lái)，廣州及周邊的東莞、深圳等地區(qū)已發(fā)生近80起毒蘑菇事件，中毒人數(shù)達(dá)300人，其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
感冒發(fā)燒的時(shí)候，會(huì)有出汗、呼吸急促等代謝加快的表現(xiàn)，這時(shí)需要補(bǔ)充大量水分。多喝水不僅可以促使汗液排出和排尿，還有利于體溫的調(diào)節(jié)，增加機(jī)體的抵抗力。
無(wú)論是動(dòng)物還是人類，衰老都是無(wú)法避免的。從生物學(xué)講，衰老是生物隨著時(shí)間的推移，自發(fā)的必然過(guò)程，它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能衰退，適應(yīng)性和抵抗力減退。
膽固醇是人體必需的成分，吃雞蛋只是膽固醇攝入的一個(gè)途徑。腸道會(huì)根據(jù)身體的需要調(diào)節(jié)膽固醇的攝入（需要的總量是一定的），你吃再多雞蛋，多余的那部分膽固醇也會(huì)被身體當(dāng)成廢物排泄掉。
小嬰兒一般是在接近6個(gè)月的時(shí)候，就可以開始添加輔食了。滿5個(gè)月接近6個(gè)月的時(shí)候，可以開始嘗試添加，正式加一般是在6個(gè)月以后。
在不加熱處理或烹煮的食物制品中不使用生蛋或水煮嫩蛋。在處理完生肉之后，用肥皂和水徹底洗手。清洗和消毒所有接觸過(guò)生肉的表面和器具。
母乳是新生兒出生后的最初食品，也是母親給與寶寶的第一份禮物。一般而言，當(dāng)嬰兒出現(xiàn)流口水、吮舌、覓食反射、啃咬拳頭或手指等表現(xiàn)時(shí)，媽媽便可以開始對(duì)新生兒進(jìn)行初乳喂食。
良好的營(yíng)養(yǎng)意味著所有階段的生活更加健康，包括新生兒、兒童和孕產(chǎn)婦的健康改善；免疫系統(tǒng)更強(qiáng)??；妊娠和分娩更安全；罹患非傳染性疾?。ㄈ纾禾悄虿『托难芗膊。┑娘L(fēng)險(xiǎn)更低，且長(zhǎng)壽。
糖分會(huì)與皮膚中的膠原蛋白結(jié)合，削弱膠原蛋白對(duì)皮膚的修復(fù)和再生功能，導(dǎo)致皮膚過(guò)早出現(xiàn)皺紋和變得松弛。研究表明，50~70歲的人如果血糖水平增高，會(huì)讓他們看上去老了5~7個(gè)月。
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