2017-10-18
冰敷要在受傷第一時間進(jìn)行
冰敷要在受傷的第一時間進(jìn)行，越早冰敷止痛消腫效果越好，在受傷后的2~3天內(nèi)也可以冰敷，直到腫脹消退，如果傷后的前幾天沒有冰敷，受傷的部位仍然疼痛腫脹，也可以通過冰敷來緩解，只是療效會打折扣。
因?yàn)楸馓殷w結(jié)石導(dǎo)致的口臭，很多人并不知道，大部分人認(rèn)為是胃火過剩導(dǎo)致的，其實(shí)不然。近日，就有一名10歲的男孩因持續(xù)的口臭導(dǎo)致家人煩惱不堪，終于尋到病因，就是因?yàn)楸馓殷w結(jié)石。
冬季，頭皮干燥引起頭屑過多是許多人的煩惱，即使換了幾種洗發(fā)露也是“滿頭白雪”，那究竟是使什么造成的呢？
冰敷要在受傷的第一時間進(jìn)行，越早冰敷止痛消腫效果越好，在受傷后的2~3天內(nèi)也可以冰敷，直到腫脹消退，如果傷后的前幾天沒有冰敷，受傷的部位仍然疼痛腫脹，也可以通過冰敷來緩解，只是療效會打折扣。
醋的種類不同，作用也不一樣。在烹飪時要分類選擇，吃餃子、包子之類的食物最好是用陳醋和香醋，拌涼菜用陳醋比用米醋好吃，吃冷面時放白醋，吃螃蟹、蝦時最好用香醋。
首先，高鹽飲食、肥胖、工作壓力大等因素，會導(dǎo)致交感神經(jīng)激活，影響靜息心率。因此，伴心率增快的高血壓患者，應(yīng)糾正不健康的生活方式，如久坐、吸煙、高鹽飲食、攝入過多的酒精和咖啡因等。
老年人免疫功能下降、防御功能減退，使呼吸道防御微生物、內(nèi)毒素和其他抗原性物質(zhì)侵人黏膜層的能力下降，60歲以上的老年人患感染性肺炎的病死率仍高達(dá)53%，80歲以上老人的死亡病因第一位為肺炎。
首先，關(guān)節(jié)不好的老人，不建議進(jìn)行爬樓梯健身。其次，要注意方法，以及把握好鍛煉的量。爬樓梯時，最好用手扶住欄桿，以減輕身體對關(guān)節(jié)的壓力。剛開始鍛煉時，應(yīng)采取慢速度、逐步加長時間的方式。
內(nèi)服湯劑根據(jù)體溫高低和嚴(yán)重程度，每24小時服藥可以3~6次不等。服藥后要蓋上被子約1小時，全身微微汗出，及時用干毛巾擦干后換上干爽的內(nèi)衣。
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