2018-10-25
神奇的短眠基因僅1%的人有
根據(jù)學(xué)者預(yù)估，美國(guó)具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經(jīng)想睡覺了卻還是勉強(qiáng)自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風(fēng)趣幽默的風(fēng)格躥紅網(wǎng)絡(luò)。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風(fēng)是由破傷風(fēng)桿菌侵入體傷口，生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風(fēng)桿菌主要存在于泥土、人和動(dòng)物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
根據(jù)學(xué)者預(yù)估，美國(guó)具有這類的短眠基因的人約占1%，不過那些硬撐著熬夜、通霄的人，已經(jīng)想睡覺了卻還是勉強(qiáng)自己稱到半夜不睡，這種情形就不是短眠基因，而是「睡眠剝奪」。
腰背部穴位豐富，分布有督脈、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的諸多穴位，用一手或雙手呈空拳狀上下連續(xù)叩擊腰脊十幾次，可刺激穴位，通暢氣血，預(yù)防腰痛。此動(dòng)作不論坐著或站立均可動(dòng)動(dòng)手。
流感一般表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉不適、咳嗽等初步癥狀；感冒嚴(yán)重者除了有上述癥狀之外，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、四肢酸痛、頭疼乏力等癥狀。
人們常常以訛傳訛，以為身體虛需要大補(bǔ)特補(bǔ)。其實(shí)瞎吃補(bǔ)品會(huì)吃出問題來的，不僅僅是胰腺癌不能亂吃，也包括其他癌癥，特別是消化道腫瘤，幾乎每年都會(huì)有不下幾十例因此而出了大問題。所以，只要正常飲食，生活中沒必要瞎補(bǔ)！
人體衰老最直觀的表現(xiàn)在我們的外表，如白發(fā)增多、皮膚褶皺、眼花、行動(dòng)遲緩等，在體質(zhì)上變現(xiàn)為疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高，整體的生活技能下降，而抗疾病抵抗力減弱、腫瘤的罹患率增高事與人體免疫系統(tǒng)功能下降有直接相關(guān)的。
對(duì)于骨質(zhì)疏松的老人來說，爬山是一項(xiàng)很不錯(cuò)的有氧運(yùn)動(dòng)，一方面室外有氧運(yùn)動(dòng)能鍛煉心肺，另一方面登山過程中陽(yáng)光的照射有利于骨質(zhì)疏松老人體內(nèi)鈣的吸收和沉積，對(duì)補(bǔ)鈣有一定幫助。
骨質(zhì)疏松性骨折為中老年最常見骨骼疾病，一般具有疼痛、壓痛、腫脹和功能障礙、畸形、骨擦感(音)、反?；顒?dòng)等典型表現(xiàn)。骨質(zhì)疏松性骨折應(yīng)結(jié)合患者的年齡、性別、絕經(jīng)史、脆性骨折史、臨床表現(xiàn)及影像學(xué)和（或）骨密度檢查結(jié)果進(jìn)行綜合分析，作出診斷。
一般來說，關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分。大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等，總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。
很多人都覺得骨質(zhì)疏松是自然衰老造成的，年齡還未到的就無需擔(dān)憂。這是錯(cuò)誤的認(rèn)知。其實(shí)，一些老年病是可以預(yù)防和治療的，反而一些生活不注意的年輕人也會(huì)被骨質(zhì)疏松“纏身”。
手足口病多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，多數(shù)寶寶突然起病，臨床表現(xiàn)主要是發(fā)燒，隨后會(huì)出現(xiàn)皰疹，集中在手、腳和口腔周圍，因而得名。10月份和11月份需要關(guān)注幼托機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位中手足口病聚集性疫情，一旦發(fā)病應(yīng)立即居家隔離。
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