【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
近日，一位自稱是安定醫(yī)院精神科的醫(yī)生，因其微博風趣幽默的風格躥紅網(wǎng)絡。昨日，北京安定醫(yī)院官方微薄澄清，醫(yī)院查無此人。
破傷風是由破傷風桿菌侵入體傷口，生長繁殖，產(chǎn)生毒素，所引起的一種急性特異性感染。破傷風桿菌主要存在于泥土、人和動物的糞便里，是一種厭氧菌，只有在缺氧的環(huán)境中才能繁殖。
中藥并非越陳久越好，即使“六陳”這些中藥也不是可以無限期存放，否則，藥就會失去藥效。中藥的治療作用，主要在氣和味，六陳藥之氣均很強烈，有刺激性，服用時容易產(chǎn)生副作用。
人參歷來被看作是滋補祛病、延年益壽的妙品。據(jù)說，乾隆、慈禧晚年均曾長期小劑量地服用過人參，這也被看成是他們能夠長壽的原因之一。在我國傳統(tǒng)的抗衰老方劑中，許多配方都用到了人參。
秋季以“燥”為主，故防秋燥為秋季養(yǎng)生重中之重。防秋燥，除了多飲開水，淡茶外，飲食上也要注意預防秋燥。一是適當多吃能夠滋陰潤燥的食物，如蜂蜜、梨、百合、銀耳、蘿卜、豆制品等。
夏季發(fā)生的面神經(jīng)炎、皮膚局部末梢神經(jīng)炎也是“空調病”的常見癥狀，嚴重者甚至可以出現(xiàn)面癱，其癥狀表現(xiàn)為口眼歪斜。有些女性朋友還會出現(xiàn)月經(jīng)不調、痛經(jīng)等癥狀。
近年來的研究顯示，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一種最能改善人心肺功能的耐力性鍛煉，更有益于身心愉悅。騎車時上體稍前傾，頭不要過多前探，腰部稍彎曲，兩肩放松，兩臂伸直，不駝背，不塌腰，蹬車時，腿要直。
天然食物本身含有鈉，日常烹調和制作食品時還會再加入食鹽，因此，稍不注意，人們吃進去的鈉很容易就會超過人體所需的量。在日常生活中還要注意，很多食物嘗起來不咸，但其中也含有一定量的鹽，這就是所謂的隱形鹽，容易被人們忽略。
肥胖：目前全球超重與肥胖問題突出，到2015年全球有23億人超重，7億人肥胖。添加糖除了增加能量外，幾乎不含其它營養(yǎng)素，是導致超重與肥胖的重要風險因素。
高強度的工作。我個人診治的患者中，醫(yī)生、司機、教師、律師、電腦從業(yè)人員等有很多，他們是長期低頭工作的人，又不太注意頸椎保健，是頸椎病尤其是嚴重頸椎病的高危人群。
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