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孕媽該如何應(yīng)對(duì)妊娠期糖尿病?

2018-01-07 來(lái)源:合理用藥百科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胰島素屬于大分子類物質(zhì),無(wú)法通過(guò)胎盤,是孕期血糖控制的首選藥物。但孕婦不同于普通糖尿病患者,不是所有的胰島素都能用于孕婦。

  妊娠期糖尿病(gestationaldiabetesmellitus,GDM)是孕期最常見(jiàn)的合并癥之一,可導(dǎo)致嚴(yán)重的產(chǎn)科不良結(jié)局據(jù)報(bào)道,我國(guó)GDM的患病率已高達(dá)18.9%,并呈現(xiàn)逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。

  GDM診斷標(biāo)準(zhǔn)

  由于妊娠所致糖代謝異常主要發(fā)生在妊娠中、晚期以后,所以篩查時(shí)間一般在孕24~28周,此階段篩查出異常有助于及時(shí)做出GDM的診斷。但對(duì)于高度懷疑有糖尿病的孕婦,應(yīng)在首診時(shí)接受糖篩查,以便能及早診斷出孕前患糖尿病的孕婦。

  診斷標(biāo)準(zhǔn):

  1.測(cè)空腹血糖(FPG)

  2.當(dāng)4.4mmol/L<FPG<5.1mmol/L時(shí),進(jìn)行75g葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)篩查

  GDM干預(yù)不及時(shí)可導(dǎo)致多種妊娠不良結(jié)局,對(duì)于孕婦包括剖宮產(chǎn)、肩難產(chǎn)、產(chǎn)傷、妊娠高血壓(包括子癇)以及產(chǎn)后發(fā)生2型糖尿病;對(duì)于胎兒包括巨大兒、產(chǎn)傷、低血糖、紅細(xì)胞增多癥、高膽紅素血癥等。宮內(nèi)高血糖暴露還會(huì)給后代帶來(lái)遠(yuǎn)期影響,如肥胖和糖尿病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。

  所以GDM一經(jīng)確診應(yīng)及時(shí)給予干預(yù),飲食控制是首要措施,約有80%-85%的孕婦通過(guò)合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)干預(yù)可以使血糖控制在理想范圍內(nèi)。

  1.非藥物治療

  1.1合理飲食

  合理飲食可以供給妊娠期間母兒充足的熱量和各種營(yíng)養(yǎng),降低胎兒畸形和圍生兒死亡率水平,防止餐后高血糖或饑餓性酮癥。

  孕早期糖尿病孕婦熱量需要與孕前相同

  孕中期后每周熱量增加3%-8%。其中糖類、蛋白質(zhì)和脂類分別占40%-50%,20%-30%和30%-40%,控制餐后1h血糖在8mmol/L以下。

  超重或肥胖者應(yīng)降低攝入脂肪,適當(dāng)多攝入糖類;

  消瘦者提高脂肪供給量達(dá)上限水平。為防止饑餓性酮癥和胎兒生長(zhǎng)受限,不能過(guò)度限制飲食。

  1.2適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACOG)指出,每天超過(guò)30min的中等強(qiáng)度的鍛煉將大大降低患妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。孕期前20周進(jìn)行運(yùn)動(dòng),特別是爬樓梯的婦女與不運(yùn)動(dòng)的婦女比較,GDM發(fā)生率顯著降低.。積極的體育鍛煉能增加機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性,促進(jìn)葡萄糖的利用,改善妊娠期糖尿病患者的血糖水平。研究發(fā)現(xiàn),散步和爬樓梯是孕婦最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)。

  運(yùn)動(dòng)應(yīng)在飯后1h進(jìn)行,一般持續(xù)20-30min,運(yùn)動(dòng)時(shí)心率保持120次/min以內(nèi),每周3-5次、有氧運(yùn)動(dòng)能改善血糖水平,阻力運(yùn)動(dòng)有類似作用。應(yīng)選擇散步等比較舒緩、不劇烈的運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),先兆早產(chǎn)或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者不適于運(yùn)動(dòng)。

  二、藥物治療

  經(jīng)1-2周的生活方式干預(yù)血糖仍不達(dá)標(biāo),持續(xù)出現(xiàn)尿酮或聯(lián)合運(yùn)動(dòng)療法不能控制時(shí),即應(yīng)開(kāi)始藥物治療,我國(guó)目前僅批準(zhǔn)胰島素可用于孕期。另外,美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)最新版指南指出妊娠期糖尿病婦女應(yīng)該從孕早期至寶寶出生時(shí)使用低劑量阿司匹林60~150mg/d(常規(guī)劑量為81mg/d),以降低先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。

  2.1胰島素治療

  胰島素屬于大分子類物質(zhì),無(wú)法通過(guò)胎盤,是孕期血糖控制的首選藥物。但孕婦不同于普通糖尿病患者,不是所有的胰島素都能用于孕婦。

  目前可用于孕婦的胰島素主要包括短效人胰島素、中效人胰島素、預(yù)混胰島素(短效、中效按一定比例混合而成)、以及部分人胰島素類似物。其中門冬胰島素和地特胰島素因療效與人胰島素類似,但低血糖風(fēng)險(xiǎn)少,被我國(guó)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局(ChinaFoodandDrugAdministration,CFDA)批準(zhǔn)用于妊娠期的糖尿病治療。

  胰島素治療是控制GDM的最佳藥物,不僅能很好地控制血糖水平,還能顯著降低巨大兒的發(fā)生率,減少剖宮產(chǎn)和產(chǎn)傷的發(fā)生。

  懷孕使糖尿病更不易控制,用量個(gè)體差異較大,應(yīng)講求個(gè)體化,必須向醫(yī)生咨詢。

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