糖尿病居然會(huì)“傳染”？

2017-10-24 來(lái)源：醫(yī)界期刊標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：研究人員建議,糖尿病患者的配偶應(yīng)該被視為糖尿病發(fā)病的高危人群,應(yīng)該接受篩查，進(jìn)行早期預(yù)防，甚至是干預(yù)治療。因此得出：糖尿病雖然不會(huì)傳染，但受共同的環(huán)境和生活因素影響，卻大大增加了患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，從某種意義上可以形象地定義為“傳染”。

　　糖尿病會(huì)“傳染”！

　　倫敦皇家醫(yī)院的研究人員選擇了245名與糖尿病患者結(jié)婚的個(gè)體和234名與非糖尿病患者結(jié)婚的個(gè)體，比較他們患2型糖尿病的比例以及其糖耐量水平。研究發(fā)現(xiàn),與那些配偶是非糖尿病患者的人相比,與2型糖尿病患者結(jié)婚的人將來(lái)患糖尿病的危險(xiǎn)會(huì)增加一倍！在考慮了BMI（體重指數(shù)）和其他可能對(duì)結(jié)果產(chǎn)生影響的因素之后發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者的配偶患糖尿病的危險(xiǎn)仍然有所增加。因此，研究人員認(rèn)為,結(jié)婚后某些共同的環(huán)境因素和相互接觸使得配偶患糖尿病的危險(xiǎn)增加。這些因素包括肥胖、飲食因素和鍛煉等生活飲食習(xí)慣。

　　糖尿病患者的配偶是高危人群

　　研究人員建議,糖尿病患者的配偶應(yīng)該被視為糖尿病發(fā)病的高危人群,應(yīng)該接受篩查，進(jìn)行早期預(yù)防，甚至是干預(yù)治療。因此得出：糖尿病雖然不會(huì)傳染，但受共同的環(huán)境和生活因素影響，卻大大增加了患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，從某種意義上可以形象地定義為“傳染”。

　　“傳染”原因之一：生活方式是糖尿病的主要病因

　　最近，英國(guó)劍橋大學(xué)研究人員給出了答案。他們發(fā)表在《公共科學(xué)圖書(shū)館·醫(yī)學(xué)》期刊上的一項(xiàng)最新研究稱，不良生活方式是導(dǎo)致糖尿病的最主要因素。90%的糖尿病患者都有以下不良的生活飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)飽、肥胖、長(zhǎng)期喝飲料、生活作息不規(guī)律、熬夜、不運(yùn)動(dòng)量少、精神緊張壓力大、微量元素蓄積過(guò)多（特別是鐵）等。

　　“傳染”原因之二：基因遺傳也會(huì)導(dǎo)致糖尿病

　　糖尿病是由于諸多因素導(dǎo)致的一種替內(nèi)胰島素供應(yīng)不能滿足身體需要的內(nèi)分泌紊亂和代謝障礙疾病，不屬于傳染性疾病，也不存在傳播途徑，但具有遺傳性：如果雙親均是糖尿病者，其子一代則很有可能患糖尿病，若雙親中只有一個(gè)有糖尿病，則子一代患此病的幾率將會(huì)降低一些，但隔代遺傳的可能性卻非常高。

　　目前，全球有大約有

　　3億8000萬(wàn)人

　　受到糖尿病的影響

　　不良生活方式和遺傳因素

　　是這些人患病的主要原因！

　　如何預(yù)防糖尿病

　　1.健康飲食

　　多多選擇新鮮的全谷物、水果、蔬菜，盡量避免高能量、高糖、高脂、低膳食纖維的飲食以及各種包裝、加工食品；

　　2.適量運(yùn)動(dòng)

　　每周至少150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)

　　可以選擇快走、打太極拳、游泳等運(yùn)動(dòng)。至于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，個(gè)人的感覺(jué)大概是：運(yùn)動(dòng)時(shí)有點(diǎn)用力，心跳和呼吸加快但不急促。

　　3.控制體重和腰圍

　　胖，真的會(huì)讓我們更容易得病。

　　努力保持BMI在18.5～23.9kg/m2之間。

　　避免腹型肥胖。女性把腰圍控制在85厘米以下，男性控制在90厘米以下。

　　4.定期體檢

　　每半年到一年進(jìn)行一次體檢，主要檢查空腹靜脈血糖水平，以及其他醫(yī)生建議的檢查。越早發(fā)現(xiàn)、越早醫(yī)治，就越可能改善之后的生活質(zhì)量。

　　5.情緒穩(wěn)定，不要有壓力

　　別給自己太多壓力，該吃的時(shí)候就吃，該睡的時(shí)候就睡，沒(méi)有什么比自己開(kāi)心更重要。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

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