哮喘患者游玩時(shí)記得提防過敏現(xiàn)象
專家提醒對花粉過敏的人群,一定要盡量不要接觸花粉,以免引起過敏性疾病。同時(shí)對于哮喘人群來說,如果哮喘一旦發(fā)作,無論什么類型的哮喘,一定要及時(shí)治療,以免延誤病情,錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺,過一段時(shí)間,黑色痰減少,胸悶咳嗽的癥狀也減輕,再持續(xù)連服半年至一年,癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼,放鍋里加水及少量食用堿,煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟,取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi),加水250毫升,武火燒沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。
專家提醒對花粉過敏的人群,一定要盡量不要接觸花粉,以免引起過敏性疾病。同時(shí)對于哮喘人群來說,如果哮喘一旦發(fā)作,無論什么類型的哮喘,一定要及時(shí)治療,以免延誤病情,錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)。
哮喘的發(fā)生與運(yùn)動的種類、強(qiáng)度有一定關(guān)系。哮喘患者比較適宜的運(yùn)動有散步、太極拳、高爾夫球、慢跑、騎車、游泳等有氧運(yùn)動。
目前對于學(xué)齡前喘息兒童很難做出哮喘的確定診斷,但由于80%以上的哮喘起始于3歲前,學(xué)齡前期即開始出現(xiàn)肺功能損害,因此,從學(xué)齡前喘息兒童中識別出可能發(fā)展為持續(xù)性哮喘的患兒是很必要的。
有醫(yī)生認(rèn)為該研究的意義性不大,他們認(rèn)為因?yàn)橄瓋和?jīng)常服用類固醇的藥物,而且運(yùn)動量也會減少;也有醫(yī)生認(rèn)為要有更多的研究來驗(yàn)證哮喘與肥胖的關(guān)系,來改善哮喘肥胖兒童的健康和生活。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,哮喘疾病的發(fā)生,與我沒吃過咸的食物有關(guān)。"食味酸鹽太過,滲透氣省,痰入結(jié)聚,一過風(fēng)寒,氣郁痰稚即發(fā)
激素吸入后可迅速直接到達(dá)炎癥部位局部,直接抑制與哮喘有關(guān)的炎癥細(xì)胞,降低炎癥細(xì)胞釋放炎癥介質(zhì),減輕黏膜水腫,抑制氣道黏膜腺體過度分泌,增加黏液的清除,并降低氣管高反應(yīng)性。
盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時(shí),盡可能不要讓冷空氣直接吸入,應(yīng)避免室外劇烈的體育活動;室內(nèi)外溫差大時(shí),注意不要讓哮喘兒童突然從溫暖的房間走到寒冷的室外,外出前要恰當(dāng)?shù)刈龊梅雷o(hù)措施注意保暖;可戴口罩,霧霾天更需注意。
貼秋膘這個(gè)傳統(tǒng)只適合成年人,對于腸胃功能還較弱的寶寶來說,大量吃高熱量、高蛋白的食物,尤其是海鮮和肉類等,不僅容易腹瀉,還很容易引起過敏現(xiàn)象,對健康不利。
哮喘發(fā)作時(shí),引起氣喘、胸悶、呼吸困難等癥狀,氣管和肺上就像是壓了一堆石頭,想要順暢地呼吸都變得奢侈,必須費(fèi)很大力氣才能吸上一口氣,簡直愿意用擁有的一切來換一個(gè)順暢的深呼吸。