一晚一大桶飲料“喝”出糖尿病

糖尿病類型就屬于Ⅰ型，這種類型的糖尿病多發(fā)生在30歲以下的青少年人群，病人必須每天注射胰島素。Ⅱ型糖尿病多發(fā)生在成年，特別是老年人。

糖友一概排斥水果不正確

每100克水果中含糖量高于20克的水果，如紅棗、紅果不宜食用。特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。

年末應(yīng)酬多 糖友切忌濫吃喝

在應(yīng)酬的同時(shí)首先必須意識(shí)到“我是糖尿病患者，我不是一個(gè)完全健康的人，我一定要注意生活方式的干預(yù)?！币诰谱郎献詧?bào)“糖友”家門(mén)，以求諒解。

糖友在外就餐的飲食攻略

動(dòng)物蛋白:如禽蛋、魚(yú)肉、雞肉、牛肉、羊肉、豬肉等，含優(yōu)質(zhì)蛋白，其中魚(yú)肉優(yōu)于禽肉，禽肉優(yōu)于畜肉，畜肉類中羊、牛肉優(yōu)于豬肉。

糖友過(guò)年勿貪杯 喝酒可傷眼傷腎

由于糖尿病患者飲酒造成的危害難以逆轉(zhuǎn)，所以戒酒和限酒越早越好。尤其是血糖控制欠佳，合并肝膽疾病者，或在接受胰島素治療的患者，應(yīng)嚴(yán)禁飲酒。

糖尿病患者“糖瓜”請(qǐng)少粘

糖尿病患者在春節(jié)期間經(jīng)常選擇擅自停藥。張醫(yī)生說(shuō)，這種糊涂思想往往會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，糖尿病人一經(jīng)停藥血糖就會(huì)升高，如血糖過(guò)高就會(huì)發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、血液高滲狀態(tài)等急性并發(fā)癥。

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