春節(jié)一到,人們平時生活習(xí)慣及飲食結(jié)構(gòu)會或多或少地受到影響。飲食控制放松了,生活規(guī)律也變化了,這對正常人倒不會有多大影響,但糖尿病患者可就難說了,輕則血糖小波動,重則血糖、血壓升高、血脂紊亂,直接影響病情,后果嚴重。
節(jié)日期間,血糖容易受4個方面的因素影響,建議從7個方面入手,加以控制,過好春節(jié)。
4個惡習(xí)是糖尿病人血糖升高的“元兇”
1、暴飲暴食。國人重視春節(jié),不少人節(jié)前就聚會不斷,朋友多則出外大餐,至交到則家中小灶,觥籌交錯之間,血糖和著情緒高漲,血壓和血脂一個勁的上竄。此外,暴飲暴食還會誘發(fā)心肌梗死、急性胰腺炎等疾病。
2、勞逸失衡。7天大假,說起來是在休息。但迎來送往,聚會不斷,頻頻外出游玩。許多人看電視到夜深,搓麻到天明,結(jié)果過節(jié)比上班更累更忙。
3、生活無序。平時上下班定時,作息有序。節(jié)日少了束縛,于是睡覺晚,起床更晚;定時定量進食、服藥、打胰島素的習(xí)慣,也一下子亂了。經(jīng)常忘了服藥,或者不能按時服藥。
4、忘了監(jiān)測,忘了帶藥。許多病友平時尚能堅持檢查監(jiān)測血糖、血壓,及時與醫(yī)生溝通,調(diào)整治療。到了春節(jié),卻要么忘記監(jiān)測血糖,要么忘記帶藥,再不就拖延病情不看醫(yī)生,讓病情復(fù)雜或者嚴重起來。
7條建議幫糖尿病人春節(jié)耍安逸
春節(jié)期間,糖尿病人要比平時更注意自己的病情管理,糖尿病治療專家建議大家從7個方面入手。
1、飲食。原則上,大部分食物都可以吃,關(guān)鍵在于控制總熱量,不可放開進食,老年人有七八分飽就可以了。不能控制好飲食,血糖就無法控制。
2、生活要有規(guī)律。最好保持平日的生活習(xí)慣,不要睡懶覺,更不要通宵娛樂,平時堅持的運動不能丟。
3、堅持血糖監(jiān)測。尤其是生活規(guī)律發(fā)生變化時,能夠據(jù)此及時調(diào)整降糖治療。
4、別忘記帶藥。無論在哪里都是如此,出遠門時,還要攜帶常用的冠心病、高血壓急救藥品和包括胰島素在內(nèi)的降糖藥品,以防萬一。
5、與醫(yī)生保持聯(lián)系。吃不準的病情,多和醫(yī)生溝通,第一時間正確處理。
6、隨身攜帶病情卡。做一張反映自己病情和現(xiàn)在用藥的卡片,含姓名、年齡、家人或醫(yī)生聯(lián)系方式等,一旦在外發(fā)生低血糖等情況,便于別人幫助。
7、節(jié)前準備好平時所服用藥品。
春節(jié)很容易讓糖尿病人的病情變得嚴重,但只要能規(guī)避引發(fā)血糖波動因素,堅持一些健康原則,完全可以過一個祥和、愉快、輕松的節(jié)日。
(實習(xí)編輯:謝運勝)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56捷諾達配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥23養(yǎng)陰益氣,清熱活血。用于糖尿病。
健客價: ¥18.5