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糖尿病人可以每天喝綠豆湯嗎?

糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉

椰子的含糖量

在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>

最新發(fā)布
2015-04-08

苦瓜釀肉等３篇

炒鍋上火，加20克色拉油，待油溫七成熱時(shí)，倒入毛豆翻炒，倒入雪里蕻咸菜末，繼續(xù)翻炒，待毛豆基本上熟時(shí)，加些水，放少許鹽、雞精，再燒一會(huì)兒，就可以起鍋了。

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2015-04-08

做個(gè)快樂食神

有的病友認(rèn)為燒菜不能放糖．為此也不敢到飯店用餐，我看大可不必，我在做菜時(shí)有時(shí)就用糖來調(diào)味，使菜的口味更好。只要心中裝著“總量控制”這幾個(gè)字，吃喝就不會(huì)有問題。

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2015-04-08

油炸食物莫貪吃

食用油經(jīng)高溫加熱后分子結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，如不飽和脂肪酸下降，部分脂肪酸變?yōu)榉词浇Y(jié)構(gòu)；如果使用的是氫化油，則在煎炸前就已經(jīng)改變了油的分子結(jié)構(gòu)。

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2015-04-08

藥茶與藥飲

應(yīng)用：此方有較明顯的降壓、調(diào)節(jié)血脂，消腫作用。對(duì)伴有高血壓、血脂紊亂的糖尿病患者有一定療效，可以經(jīng)常飲用，并有消暑止渴作用。

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2015-04-08

雪菜鱸魚等３篇

香菇不但清香味鮮，而且含有大量對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有高蛋白、低脂肪、多維生素的特點(diǎn)，素有”植物皇后”之譽(yù)。豆腐切成薄片可以更好地吸收香菇的鮮味。

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2015-04-08

選用醬油的學(xué)問

鐵強(qiáng)化醬油指的是在醬油中強(qiáng)化了乙二胺四乙酸鐵鈉。這種醬油比同類鐵強(qiáng)化產(chǎn)品具有更大的優(yōu)勢(shì)：吸收率高、不改變醬油自身的食用方法和口感、改善貧血效果顯著，且安全經(jīng)濟(jì)。

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2015-04-08

飲食有節(jié)安度盛夏

季人們愛喝啤酒，在此提醒病友不能大量飲用啤酒。一般認(rèn)為只有在血糖控制滿意、醫(yī)生允許的情況下，才可以限量飲用。所謂“限量”，是指一周內(nèi)不超過兩個(gè)”酒精單位”

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2015-04-08

藥膳是特殊食品

藥膳的組方要根據(jù)陰陽偏盛偏衰，病性寒熱溫涼的變化，病人體質(zhì)的強(qiáng)弱、年齡以及氣候、季節(jié)、飲食習(xí)慣等．靈活地加減運(yùn)用。

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2015-04-08

減少單糖和雙糖的小訣竅

飲用鮮牛奶不加蔗糖。飲用咖啡時(shí)不加蔗糖。選用無蔗糖麥片。不喝富含蔗糖的飲料。用人工甜味劑制品代替糖制品。不宜大量食用蜂蜜。

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2015-04-08

合理選用代糖食品

主要成分是阿斯巴甜、蛋白糖制品。其有效成分為門冬酰苯丙氨酸甲酯，在胃腸道中可被酶代謝成門冬氨酸、苯丙氨酸及甲醇，對(duì)人體無害，甜度較高，熱能較低。

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