糖尿病友常聽說南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的,但是是有一些注意事項糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯,少吃豆,因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類,它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
白茶具有很好的療效作用,對于那學(xué)血糖過高的人來說,飲用白茶是不錯的保健選擇,白茶作為一種飲品很受歡迎,但是很多人卻不知道,白茶還有藥用功效,白茶在防血糖過高,治糖尿病還是有些幫助的。
土豆、蘿卜、甜菜等極易受鏈霉菌感染,而誘發(fā)I型糖尿病的罪魁禍?zhǔn)资擎溍咕a(chǎn)生的一種毒素,所以這一類蔬菜也就常常帶有導(dǎo)致I型糖尿病的毒素。這種毒素可以通過遺傳,誘發(fā)兒童患I型糖尿病。
有些人,在選購白木耳時,以為白木耳的色澤越潔白品質(zhì)越好,殊不知這往往會受騙上當(dāng)。因為白木耳可經(jīng)硫磺熏制而去掉黃色,看起來色澤潔白。好的白木耳的本色應(yīng)為淡黃色,根部的顏色略深。
肝臟是維持血糖恒定的重要器官,蜂膠可保護肝細(xì)胞免受乙醇、藥物毒素的累積損傷,降低尿酸、尿素、肌酐水平,減慢腎臟肥大的進程,對糖尿病機體內(nèi)的腎臟組織具有保護作用。
在這里特別提醒糖尿病患者:糖尿病患者由于血糖代謝快,空腹時一定要避免做任何活動,否則很容易發(fā)生低血糖。平時,口袋里一定要準(zhǔn)備一些糖塊,以備不時之需。
吃水果的時間最好選在兩餐之間,饑餓時或者體力活動之后,作為能量和營養(yǎng)素補充。通??蛇x在上午9點半左右,下午3點半左右,或者晚飯后1小時或睡前1小時。