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核桃有控制血糖的作用，糖尿病人可以多吃

核桃是一種常見的堅(jiān)果類食物，剝開它的硬殼，會(huì)發(fā)現(xiàn)核桃肉形如大腦，根據(jù)以形補(bǔ)形的道理，核桃作為一種很古老的補(bǔ)腦食物，深得大家的喜愛。但小核桃里還藏著對(duì)糖尿病人有益的營養(yǎng)，它能夠控制血糖，糖尿病人找到了既輕松有營養(yǎng)的方式來控制血糖。

糖尿病患者能吃木瓜嗎

木瓜最重要的一個(gè)功能就是幫助人們更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡蘿卜素，是一種天然的抗氧化劑，能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。

最新發(fā)布
2018-10-25

幫你快速掌握糖尿病飲食的一點(diǎn)竅門

根據(jù)美國糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)為您推薦建議，盤子直徑大小為15.24厘米。相當(dāng)于iPhone6plus大小。這樣盤子的大小一下就立體的呈現(xiàn)在腦中了吧。

標(biāo)簽: 蔬菜 能量 糖尿病 
2018-10-25

達(dá)康書記：我這水果到底能不能吃？

這是首個(gè)揭示水果的攝入與糖尿病和糖尿病并發(fā)癥之間具有負(fù)相關(guān)關(guān)系的大型前瞻性研究。對(duì)糖尿病的預(yù)防和治療具有一定提示意義。

標(biāo)簽: 水果 飲食 糖尿病 
2018-10-25

糖尿病人飲食 注意事項(xiàng)有哪些

水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機(jī)體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重癥糖尿病病人，不宜吃過多的水果。為預(yù)防高血糖的發(fā)生，糖尿病病人應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，于兩頓飯之間或運(yùn)動(dòng)后食用少量水果，但應(yīng)注意血糖和尿糖的變化。

標(biāo)簽: 糖尿病 糖尿病飲食 
2018-10-25

糖尿病眼病的原因是什么 常吃四種蔬菜可護(hù)眼

糖尿病視網(wǎng)膜病變是一種主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且獲得規(guī)范的治療，多數(shù)可以擺脫失明的危險(xiǎn)。

標(biāo)簽: 糖尿病 眼病 
2018-10-25

糖尿病患者適合吃哪些水果 獼猴桃嗎

維生素B1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的信號(hào)傳導(dǎo)具有重要作用。在秋季盛產(chǎn)的水果當(dāng)中，柑橘的維生素B1含量最高。每天宜1－2個(gè)。

標(biāo)簽: 糖尿病 獼猴桃 
2018-10-25

糖尿病患者 吃哪些食物好

糖尿病患者應(yīng)足量攝入新鮮蔬菜，每天保證攝入500克，深綠色蔬菜占一半。血糖正常的前提下，糖尿病患者每天可吃水果200克。

標(biāo)簽: 糖尿病 李子 
2018-10-25

糖尿病患者吃干果更有益身體健康

加拿大學(xué)者發(fā)現(xiàn)，吃花生可以預(yù)防糖尿病。這是因?yàn)楦哐谴侔l(fā)2型糖尿病的重要誘因，而吃花生后可以降低血脂，保護(hù)細(xì)胞免受侵蝕和炎癥干擾。建議每天吃30克。

標(biāo)簽: 糖尿病 干果 細(xì)胞 
2018-10-25

控糖食物一覽表 糖友每天吃飯前看看！

玉米、黑米、薏米、綠豆、燕麥、苦瓜、南瓜、黃瓜、芹菜、牛奶、花菜、海帶、白菜、菠菜、山藥、紅薯、西葫蘆、蘋果、木瓜、菠蘿、牛肉、兔肉、黃鱔、牡蠣、鯉魚、魷魚、鰻魚、豆腐、大蒜、西洋參、人參、蓮子心、茯苓、黃芪、黃精、桔梗

標(biāo)簽: 蛋白質(zhì) 總熱量 糖尿病 
2018-10-25

冬至臨近 吃餃子糖友準(zhǔn)備好了么？

芹菜中含有豐富的膳食纖維，能夠使糖分的吸收轉(zhuǎn)慢，防止餐后血糖值迅速上升。芹菜還含有芹菜堿、甘露醇等活性成分，經(jīng)常食用可降低血糖。

標(biāo)簽: 餃子 糖尿病 纖維素 
2018-10-25

天冷火鍋吃起來 美味&控糖兩不誤

香氣撲鼻的火鍋無論在任何季節(jié)都受人歡迎，一群朋友一起，吃個(gè)火鍋既熱鬧又營養(yǎng)。但是，糖尿病患者嘗鮮吃火鍋必須注意食物搭配和攝入量。

標(biāo)簽: 糖尿病 飲食 火鍋 
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