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美國兒科學(xué)會發(fā)布青少年肥胖和飲食失調(diào)預(yù)防指南

2018-01-10 來源：醫(yī)脈通內(nèi)分泌科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：最近，美國兒科學(xué)會發(fā)布了青少年肥胖和飲食失調(diào)預(yù)防最新循證指南，旨在協(xié)助醫(yī)護人員更好的幫助青少年預(yù)防肥胖和飲食失調(diào)。
　　最近，美國兒科學(xué)會發(fā)布了青少年肥胖和飲食失調(diào)預(yù)防最新循證指南，旨在協(xié)助醫(yī)護人員更好的幫助青少年預(yù)防肥胖和飲食失調(diào)。
 
　　此指南重點強調(diào)了在促進青少年健康飲食和運動上的父母參與，而不是把精力放在不健康體重控制上。（指南下載）
 
　　本指南參與人員、來自斯坦福大學(xué)，在青少年肥胖和飲食失調(diào)治療上，家庭參與相較于僅由青少年參與更有效。預(yù)防青少年肥胖和飲食失調(diào)的全面方法應(yīng)該減少體重本身的關(guān)注，更多關(guān)注應(yīng)放在以家庭為基礎(chǔ)的生活方式的改變上，因為后者的影響更持久。
 
　　最新指南在線發(fā)表在《兒科學(xué)》雜志上。
 
　　過去三十年，青少年肥胖翻了兩番。大約35%的青少年為超重或肥胖人群。雖然最近的數(shù)據(jù)表明，肥胖發(fā)病率相對穩(wěn)定，但肥胖與各種健康問題的相關(guān)性一直引人關(guān)注，包括糖尿病和心血管疾病。
 
　　同時，飲食失調(diào)已經(jīng)成為繼肥胖、哮喘后，第三個常見慢性問題。指南對最近一直擔(dān)心的青少年體重控制和飲食失調(diào)與壓力之間的相關(guān)性進行了強調(diào)。
 
　　指南對青少年肥胖和飲食失調(diào)相關(guān)的行為干預(yù)進行了如下描述：
 
　　●節(jié)食：肥胖和飲食失調(diào)的一項危險因素。
 
　　●家庭膳食：與改善飲食質(zhì)量相關(guān)，家庭膳食為家長樹立健康飲食行為提供了一個機會。
 
　　●談?wù)擉w重：家庭成員對自己及孩子體重的評論與飲食失調(diào)相關(guān)。將精力集中于健康飲食而不是體重本身上可改善不健康的飲食行為。
 
　　●體重嘲笑：與不健康體重控制和暴飲暴食相關(guān)。
 
　　●健康的身體形象：對自身身體形象不滿是飲食失調(diào)的一項危險因素。
 
　　指南指出，預(yù)防肥胖和飲食失調(diào)的可持續(xù)方法應(yīng)該將注意力更多的放在包括家庭成員在內(nèi)的健康生活方式改變上，而不是體重本身。醫(yī)務(wù)人員為青少年提供的幫助包括，門診就診時提供建設(shè)性意見、勸阻不健康的飲食行為（如，節(jié)食）、支持健康生活方式等。
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